Psicóloga Suraya Merlos

26/02/2026

😅🤣😍

26/12/2025

21/05/2025

Hoy estamos aqui... un gusto participar como ponente...

16/10/2024

Esta es la 4ta casa hogar en Baja California que termina su capacitación en TBRI (Trust Based Relational Intervention Training) instruido por su servidora, este programa está enfocado a trabajar con la crianza de niños, niñas y adolescentes que han vivido situaciones de trauma, sin embargo, es aplicable para todos! Es un entrenamiento para formar cuidadores (padres biológicos, padres adoptivos, familiares que cuidan, cuidadores y demás personal en casas hogar/orfanatorios), es una intervención basada en evidencia, teoria del apego, trauma, etc.

Congratulations to this team of caregivers in Tiajuana who just completed training in TBRI where they learned critical skills that help nurture and strengthen relationships with children who have a history of trauma.

And a huge thanks to our Espere therapist Suraya, a certified TBRI trainer, who continues to teach these important lessons to caregivers throughout the Baja region of Mexico! 💚

14/06/2024

Aprendiendo! Sesión científica ADICCIONES con el Dr. Francisco de Asis Santos, en el Colegio de medicas de BC

06/06/2024

Encantada de colaborar con Ideal Mente Colombia en el entrenamiento de Intervención relacional basada en la confianza , participe con el tema de que bonito poder construir de la mano con personas increíbles que te invitan a sumar por una infancia plena y un cuidado consciente... Espere Community Counseling Center seguimos creciendo y fomentando la salud mental!!

10/05/2024

Feliz día a todas las madres!! Por su amor incondicional, su esfuerzo incansable y dedicación! Gracias por hacer de este mundo algo bonito! Por guiar, acompañar, sanar, construir y fortalecer a través de ese vínculo de amor!!
A las madres biológicas y a las que sus hijos nacen en su corazón... Felicidades y bendiciones!!

19/10/2023

Como prevenir abuso sexual? Es la pregunta del millón! La respuesta es compleja, son muchas cosas por hacer/decir/revisar...
Hoy colaboramos junto con otras compañeras Cindy Estrada - Psicóloga Infantil de Espere Community Counseling Center, Ere Trujillo de A Child's Hope Foundation, como facilitadoras en una capacitación virtual en el tema a cuidadores de casa hogar, por parte de la fundación Saprea - Español , chequen su web! Ofrece muchos recursos para abordar el tema, les comparto algo de lo que trabajamos hoy, son cinco puntos importantisimos para la prevención:

1- Evalúa situaciones de riesgo: nos toca a los adultos! Conoce a tus niños y adolescentes, conoce a la gente que lo rodea, reflexiona sobre cada situación en la que pueden estar expuestos, enséñales a detectar riesgos y como actuar ante ellos.

2- Límites saludables: revisa y habla a tus hijos sobre límites, y como es que los protegen.

3- Comunicación abierta: Manten una escucha activa, crea confianza para que tus hijos acudan a ti cuando tengan dudas, si en las cosas pequeñas no te comparten, en las grandes menos! Ten conversaciones cortas, frecuentes, de acuerdo a la edad y capacidad, responde a sus dudas, si preguntan y te parecen pequeños no te asustes, no los calles, responde a su necesidad que ya está ahí...

4- Discute el desarrollo sexual: Infórmate, si no sabes como responder, se vale decir "lo investigo y luego platicamos"
Responde a sus necesidades, no reacciones a tus miedos, revisa tus creencias y valores acerca de la sexualidad que vas más allá de s**o.

5- Modelar y desarrollar el bienestar emocional: Enséñales a identificar y poner nombre a sus emociones, se empatic@ ante su sentir, quizá tu ya sabes pero ellos están aprendiendo y lo hacen contigo como ejemplo, así que checa también como andas en esto!

Desafortunadamente no podemos evitar que haya riesgos, pero sí podemos educar, fortalecer y empoderar a nuestros hijos para que cuando no podamos cuidar de ellos, ellos puedan prevenir, detectar y pedir ayuda!

07/09/2023

Hoy por la mañana mi hija Carolina de 10 años me preguntó, mamá me amas? Le dije si, con toda mi alma! Sonrió y siguió preparándose para la escuela, me quede unos minutos pensando y le pregunte, sentías que no te amo o solo querías escucharlo? Y me dijo, es que ayer casi no convivimos por que trabajaste mucho, y sentí dudas, pero a la vez ya sabía lo que me ibas a contestar... solo la abrace, la llené de besos y le dije todas las razones por las que la amo!!...

ES TAN IMPORTANTE REAFIRMAR EN CADA OPORTUNIDAD EL AMOR POR NUESTROS HIJOS, POR LAS PERSONAS QUE AMAMOS, TODOS TENEMOS MOMENTOS/DIAS SENSIBLES, REAFIRMAR EL AMOR ES NUTRIR, ES LLENAR SU VASO EMOCIONAL!!

20/05/2023

Feliz día del psicolog@!!
Abrazo apretado a mis colegas!!
Es un privilegio para mi poder acompañarte, un placer ayudarte a encontrar tus propias soluciones, a crecer tus recursos, a cambiar tu historia por otra que te haga sonreír más y respirar mejor...

27/04/2023

Les comparto que la semana pasada participé en el ciclo de conferencias "Fortalecimiento del cuidado y protección de niñas, niños y adolescentes en instituciones de asistencia social privada de Baja California”, organizado por A Child's Hope Foundation y DIF Baja California, por parte de la fundación en la que colaboro Espere Community Counseling Center, impartiendo un taller dirigido a psicólogos y trabajadores sociales de SDIF e instituciones de asistencia social de BC.
Fue una grata experiencia aprender y compartir con colegas y sobretodo ser parte de proyectos como este que buscan mejorar el presente y el futuro de nuestros niños, niñas y adolescentes en situación vulnerable.