Dr.Jesús Fco.Sánchez

Dr.Jesús Fco.Sánchez Consulta de psiquiatría: atención a niños, adolescentes y adultos. Atención a patologías como ansiedad, depresión, trastorno bipolar y esquizofrenia.

Hoy 10 de octubre en el día mundial de la salud mental destaquemos la importancia de cuidar nuestra mente y nuestro bien...
10/10/2025

Hoy 10 de octubre en el día mundial de la salud mental destaquemos la importancia de cuidar nuestra mente y nuestro bienestar emocional.
La salud mental es parte fundamental de una vida plena y equilibrada.
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El día de ayer hablamos sobre psicofármacos ante alumnos de la facultad de psicología en Ensenada en el marco del tercer...
09/10/2025

El día de ayer hablamos sobre psicofármacos ante alumnos de la facultad de psicología en Ensenada en el marco del tercer congreso estudiantil de psicología . Mis felicitaciones para los organizadores por acercar nuestras disciplinas. Psicologia Fcays-uabc.

Últimamente, el término "narcisista". Se ha convertido en un "cajón de sastre" donde se mete a cualquier expareja que no...
04/09/2025

Últimamente, el término "narcisista". Se ha convertido en un "cajón de sastre" donde se mete a cualquier expareja que nos hirió, nos defraudó o simplemente no cumplió con lo que esperábamos.

El Trastorno de Personalidad Narcisista (TPN) consiste en una sobrevaloración de la importancia personal, con una mayor dirección del afecto a uno mismo que a los demás, y donde a su vez se espera el reconocimiento por poseer un valor
único y especial. En cuanto a la epidemiología de este trastorno, ocupa aproximadamente el 1% de la población en
general. Resulta gracioso que la mayoría de las ex parejas hoy en día resulten con ese diagnostico.

No es un adjetivo para alguien que fue egoísta, inmaduro, que nos fue infiel o que no supo amarnos como necesitábamos. Si etiqueto a mi ex como "un narcisista", externalizo todo el problema. Yo fui la víctima de un monstruo patológico. Esto cierra la puerta a la autocrítica, a preguntarnos: ¿qué patrones míos me llevaron a elegir y mantenerme en esa relación? ¿Qué expectativas poco realistas puse sobre otra persona? La terapia debe ser un espacio para entender nuestra parte en la dinámica de la pareja, no solo para señalar la del otro.

Es una injusticia diagnóstica: Diagnosticar a alguien sin evaluarlo, solo por el relato de una de las partes, es antiético.

Seamos extremadamente cautos. Nuestra labor es escuchar el dolor del paciente y ayudarle a entender la dinámica relacional, no darle un arma diagnóstica para que la use contra su expareja.

No caigamos en la moda de patologizar cada conducta humana indeseable. A veces, una relación fallida es solo eso: dos personas que no supieron, o no pudieron, amarse bien. Y de eso, también se sale con terapia, pero con una terapia seria y responsable.

Es placentero compartir con ustedes el talento de la doctora Blanca Borea, especialista en   en    y profesora en la Uni...
18/06/2025

Es placentero compartir con ustedes el talento de la doctora Blanca Borea, especialista en en y profesora en la Universidad de Toronto, con estas breves infografías sobre trastorno de la conducta alimenticia.

La calidad y calidez de Psic. Citlalli González Rodarte es una llave para sentirse mejor.
22/04/2025

La calidad y calidez de Psic. Citlalli González Rodarte es una llave para sentirse mejor.

Te invito a un espacio profesional y seguro en donde podrás identificar y desarrollar estrategias para afrontar situaciones de la vida que están impidiendo un adecuado desarrollo.

El día de ayer en una platica sobre neurobiología de la ludopatía en Equilibrio Grupo Terapéutico contra la Ludopatía. E...
05/04/2025

El día de ayer en una platica sobre neurobiología de la ludopatía en Equilibrio Grupo Terapéutico contra la Ludopatía. Es mi deseo que fructifique este proyecto que contribuirá al bienestar de nuestra comunidad.

Algunos profesionales de la salud mental tienen reservas sobre informar a los pacientes con trastorno límite de la perso...
08/02/2025

Algunos profesionales de la salud mental tienen reservas sobre informar a los pacientes con trastorno límite de la personalidad (TLP) acerca de su diagnóstico. Entre las razones que esgrimen se encuentran:

1. El temor a que los pacientes adopten el diagnóstico como una identidad permanente.
2. La posibilidad de que lo utilicen como justificación para evitar realizar cambios difíciles en su vida.
3. La creencia de que los diagnósticos carecen de relevancia en el proceso terapéutico.
4. La preocupación de que los pacientes reaccionen con enojo o malestar, especialmente debido al estigma asociado al trastorno.

Sin embargo, es importante destacar que el estigma relacionado con el TLP es un problema que recae en la sociedad y los profesionales, no en los pacientes.

Por otro lado, informar a los pacientes sobre su diagnóstico tiene varias ventajas:
1. Proporciona alivio al ofrecer una explicación clara de lo que están experimentando.
2. Les permite investigar y aprender más sobre el TLP.
3. Fomenta su participación activa en la planificación y el seguimiento de su tratamiento.

Día mundial contra la depresión.
13/01/2025

Día mundial contra la depresión.

La salud mental no se trata sólo de la ausencia de trastornos mentales, sino de vivir una vida plena y significativa. Im...
10/10/2024

La salud mental no se trata sólo de la ausencia de trastornos mentales, sino de vivir una vida plena y significativa. Implica tener una mente sana y resiliente que sea capaz de adaptarse al cambio, manejar el estrés y recuperarse de las dificultades.

Hoy, en el Día Mundial para la Prevención del Suicidio, es fundamental recordar que el suicidio no es una decisión, sino...
10/09/2024

Hoy, en el Día Mundial para la Prevención del Suicidio, es fundamental recordar que el suicidio no es una decisión, sino una consecuencia de un sufrimiento psicológico profundo. Desde la perspectiva psiquiátrica, sabemos que múltiples factores pueden influir, como la depresión, la ansiedad, los trastornos de personalidad, o incluso factores biológicos y genéticos. El cerebro es un órgano complejo, y cuando se enfrenta a estos desafíos, puede llevar a pensamientos suicidas como una forma de escapar del dolor abrumador.
Si conoces a alguien que esté luchando, muéstrale empatía y ofrécele tu apoyo. A veces, solo una conversación puede marcar la diferencia. Si tú mismo te sientes abrumado, recuerda que no estás solo; hay ayuda disponible.

Hablemos abiertamente, rompamos el estigma, y apoyemos a quienes lo necesiten. Cada vida importa, y cada día es una nueva oportunidad para ofrecer esperanza.

No se conoce una causa exacta del trastorno obsesivo compulsivo (TOC), pero factores genéticos, desequilibrios químicos ...
07/09/2024

No se conoce una causa exacta del trastorno obsesivo compulsivo (TOC), pero factores genéticos, desequilibrios químicos en el cerebro y experiencias de vida pueden influir para su aparición. Es importante destacar que el TOC no es culpa de la persona que lo padece, y no es simplemente una cuestión de ser "excesivamente perfeccionista" o "exigente".

Contento. Es la palabra que me define por el recibimiento y la respuesta a la plática sobre aplicaciones en neuropsiquia...
04/05/2024

Contento. Es la palabra que me define por el recibimiento y la respuesta a la plática sobre aplicaciones en neuropsiquiatría del tratamiento por estimulación magnética transcraneal ante psicoterapeutas en la ciudad de . Servicio que actualmente brindamos para su comodidad en esta ciudad.

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