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07/12/2022

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Nos llena de alegría acompañar nacimientos en este hermoso espacio... seguimos creciendo con Amor!
19/08/2022

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22/07/2022

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LA VOCALIZACIÓN EN EL TRABAJO DE PARTO y EXPULSIVO

Puedes intentar llevar la contracción liberarla a través de vocalizaciones, emitiendo un sonido o que mejor alguna letra Aaa, oooo, uuuuu, ooom, cualquiera ayuda !

La "O" u "OM" en particular a mi experiencia ayudan y conectan más, cabe mencionar qué hay y tenemos una conexión entre la garganta y suelo pélvico, así que puedes imaginar la fluidez que habrá 🙌🏻.

La emisión del sonido O, OM es un recurso interno que la mujer gestante puede aprender a utilizar para conectar con su bebé y el hábitat en que se encuentra.

Este sonido, mientras es emitido, vibra a través de las partes blandas, por los espacios internos del cuerpo hasta la zona baja del abdomen, cavidad pélvica y suelo pélvico. El lugar que habita el/la bebé en gestación, el útero, y el espacio que atravesará en el proceso de nacimiento.

Al emitir este sonido durante las contracciones, la madre tiene una participación activa en esta fase, lo cual la aleja del descontrol. A la vez, constata que el dolor de las contracciones se mitiga.

Mediante la emisión de la O, OM, el padre o la persona que acompaña transmite energía y acompañamiento a la madre y al bebé.

La O facilita la dilatación del cuello uterino y permite la relajación del piso pélvico.

Su emisión favorece el cambio de conciencia.

Así que desde tu embarazo podrías comenzar a practicar la relajación a través de la vocalización!

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03/07/2022

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En el último trimestre, la placenta comienza a secretar una hormona liberadora de corticotropina, o CRH, que le permite a la madre manejar mental y físicamente cantidades extremas de estrés; en el momento del nacimiento, la mayoría de las madres tienen niveles de CRH[1] hasta tres veces superiores a los que tenían antes del embarazo (o lo que nos gusta llamar la hormona del superheroe.

La capacidad de realizar múltiples tareas, superar problemas y descubrir nuevas soluciones cuando surgen obstáculos son habilidades directamente afectadas por las hormonas CRH.

Cuando nace la placenta, el sistema de retroalimentación que regulaba la producción de la hormona se interrumpe y la madre se queda solo con la producción de CRH del hipotálamo. Debido a esto, las madres en el posparto tienen niveles bajos de esta hormona que combate el estrés, lo que las hace más vulnerables a la depresión y menos capaces de desempeñarse bien bajo estrés.

Estudios del Instituto Nacional de Salud han encontrado que consumir la placenta estimula y estabiliza los niveles de CRH. El endocrinólogo George Chrousos, quien dirigió el estudio de los NIH, concluyó que dado que la placenta contiene grandes cantidades de CRH activa por vía oral, ingerir la placenta estabilizará los niveles de CRH, lo que resultará en "una vida emocional más estable para la madre".[2]

[1] Chrousos, G. "Melancolía posparto: depresión posparto atribuida a niveles bajos de hormona liberadora de corticotropina después de que la placenta se ha ido". Breve Bnet., 1995.

[2] Makrigiannakis A, Zoumakis E, Kalantaridou S, Chrousos G. "CRH endometrial y placentario como reguladores de la implantación de embriones humanos". Revista de Inmunología Reproductiva. 62(1-2), 2004, págs. 53-9.





22/06/2022
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31/05/2022

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