25/11/2024
Está página es para ofrecer el servicio de nutrición deportiva y personal trainer.
Tu consulta de nutrición incluira.
-plan de nutrición de acuerdo a tus necesidades nutricionales, de salud, o a tus objetivos deportivos, ya sea recomposición corporal, bajar de peso, tonificar o aumentar masa muscular.
-Plan de entrenamiento totalmente personalizado de acuerdo a tus plan de nutrición y a tu objetivo. En este se buscará dar una plan de entrenamiento de acuerdo a las necesidades y objetivos del paciente.
-Entrenador personalizado, en este se buscará instruir al paciente para que ejecute sus ejercicios con una técnica correcta, tiempos de descansos, nombres de ejercicios y cuál es la función de cada uno, ya sea de hipertrofia, fuerza o resistencia, esto según el objetivo del paciente para que el ejercicio sea efectivo y cumpla su función, de esta forma obtener mejores resultados en base a ganancias musculares o pérdida de grasa corporal.
El entrenamiento personalizado es de (5pm a 11pm) y en las mañanas habrá un horario para pacientes GEN NUTRITION, de 7am a 10am, el lugar de atención será Genetic GYM 🧬 ( ojo los cupos de pacientes con entrenamiento personalizado son limitados)
Seguimiento a los 15 días después de tu cita, para checar avances ( opcional según el paciente)
Anímate a comenzar tu cambio, a mejorar tu salud, tu estado y forma física.
“Perder peso no consiste en controlarse, ni sacrificarse, ni tener fuerza de voluntad. Se trata de compromiso y respeto por uno mismo, de motivación y de amor propio”
