26/07/2025
LUMBALGIA FACETARIA
Dolor lumbar que se origina en las articulaciones facetarias que conectan las vértebras de la columna localizandose particularmente en la región de la espalda baja y puede localizarse desde L4, L5 y hasta S1, irradiando en muchos casos hacia glúteos o la parte posterior del muslo.
Sus causas pueden variar y van desde artrosis, desgaste articular y en gente joven por sobrecarga o actividades que someten a la columna a mucha tensión, como levantar objetos pesados sin la técnica adecuada o movimientos repetitivos que contribuyen a desencadenar el síntoma.
Esta lesión puede recuperarse en su etapa inicial con un tratamiento conservador en sesiones de fisioterapia acompañadas de una correcta rehabilitación que incluya higiene de columna, fortalecimiento abdominal y del core, flexoextensión y ejercicios como los de Kegel, McKenzie o Williams.
Si este es tu caso, te invito a programar una cita y recuperar
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