Atención Psicoemocional

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Atención Psicoemocional

Somos un equipo de especialistas en salud psicologica presencial y a distancia. Clínica de atención psicológica

16/09/2025

💚🤍❤️ ¡Viva México! Hoy celebramos nuestra independencia recordando que la verdadera libertad también está en nuestra mente y emociones. ✨
Cuidar de tu salud mental es un acto de amor propio y de independencia personal. 🕊️

En este 16 de septiembre, brindemos por un país fuerte y por personas emocionalmente libres. 🌟

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10/09/2025

✨ Hoy, en el Día Mundial para la Prevención del Sui✦cidio, recordamos que tu vida tiene un valor inmenso. 💛
Hablar, pedir ayuda y acompañar puede marcar la diferencia. No estás sol@, siempre hay alguien dispuesto a escucharte y apoyarte.

💬 Dar un paso hacia la ayuda es un acto de valentía.
🤝 Cuidemos nuestra salud mental y la de quienes nos rodean.

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08/09/2025

A veces la vida se siente así...
Intentas resolver algo “rápido” y terminas complicándolo más de la cuenta. 🧩✨
Recuerda: no siempre necesitas más cinta, a veces lo que necesitas es pausar y respirar. 💆‍♀️💚

No tienes que cargar con todo sol@ ni ocultar lo que duele. Pedir ayuda también es una forma de cuidarte. 💚

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06/09/2025

🌱 El cambio no sucede de un día para otro, es un camino de autoconocimiento y transformación.
Cada paso que das, cada pregunta que te haces y cada hábito que incorporas, te acerca a la mejor versión de ti mism@. ✨

Recuerda: el proceso puede ser retador, pero nunca estás sol@ en él. 💚

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04/09/2025

💭 Muchas veces intentamos aparentar que todo está bien, pero por dentro nos sentimos al límite. No tienes que cargar con todo en silencio.
Buscar ayuda es un acto de valentía, no de debilidad. 🌱✨

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02/09/2025

🤯 ¿Sabías que tu mente guarda secretos que quizás nunca imaginaste?
En este video te compartimos 5 datos psicológicos que no conocías y que te harán mirar tu forma de pensar, sentir y actuar desde otra perspectiva. 🌱

La psicología no solo explica tu comportamiento… ¡te ayuda a comprenderte mejor! 🧠✨

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31/08/2025

🌱 La realidad de la terapia no siempre es como la imaginamos.
A veces llegas sintiéndote mal y sales con alivio.
Otras veces llegas bien y terminas removido, confundido o incluso triste.

Y está bien… 💛 porque la terapia es un proceso, no un resultado inmediato. Cada sesión abre la puerta a conocerte mejor, sanar heridas y aprender a sostenerte de una manera más sana.

👩‍⚕️ En Atención Psicoemocional caminamos contigo en este proceso, acompañándote en cada paso.
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28/08/2025

💜 Hoy conmemoramos el Día Mundial del Síndrome de Turner, una fecha para visibilizar, crear conciencia y acompañar a quienes viven con esta condición. 🌍✨

Recordemos que la detección temprana y el apoyo emocional son clave para mejorar la calidad de vida. En este día reafirmamos la importancia de la empatía, la inclusión y la información como herramientas de cambio. 💪💜

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27/08/2025

✨ En este regreso a clases no solo prepares tus útiles, también cuida tu salud mental. La ansiedad puede aparecer con el cambio de rutinas, nuevas exigencias o la presión académica, pero reconocerla a tiempo hace la diferencia. 💡

📌 Recuerda: sentir ansiedad es normal, pero si interfiere con tu día a día, buscar apoyo es el mejor paso.
No estás sol@ en este proceso. 💚

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24/08/2025

💫 A veces la vida nos pone en modo traumHADA, estresHADA o bajoneHADA… pero lo importante es recordar que siempre podemos estar terapeHADA 🌿💜
Darte la oportunidad de sanar y cuidarte emocionalmente es un acto de amor propio.

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22/08/2025

😔 Muchas veces detrás de actitudes como el enojo, la perfección excesiva o el aislamiento, no hay “mal carácter”, sino respuestas al trauma que una persona aprendió para sobrevivir.
🌱 Entender esto nos invita a mirar con más empatía, porque antes de ser dur@ con alguien, piensa que sus actitudes pueden ser la huella de un dolor no resuelto.

💜 La terapia es un espacio seguro para observar, comprender y sanar esas respuestas, transformándolas en bienestar y nuevas formas de relacionarnos.

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