Lunes 9am - 8pm Martes 9am - 8pm Miércoles 9am - 8pm Jueves 9am - 8pm Viernes 9am - 8pm Sábado 9am - 8pm Domingo 9am - 8pm

Nutribasic

Promover prácticas diarias que fomenten tu salud

26/11/2025

"Deja de adivinar, empieza a medir. Descubre todo sobre tu cuerpo con la tecnología InBody."

¿Qué es InBody?
"Más allá de la báscula, InBody te ofrece un análisis de composición corporal de alta precisión:
• Masa Muscular Segmentada
• Porcentaje de Grasa Corporal
• Nivel de Grasa Visceral
• Agua Corporal Total
• Metabolismo Basal y mucho más."

¡Útil para todas las edades!

Nuestros Paquetes Anuales Exclusivos:

✨ PAQUETE ESSENTIALS ✨
• 4 Pruebas InBody al año (1 cada 3 meses)
• Análisis y Asesoramiento Básico
• Acceso a App InBody
• ¡DESCUENTO EXCLUSIVO!
• Precio Anual: $ 600

🔥 PAQUETE PRO-PROGRESS 🔥
• 6 Pruebas InBody al año (1 cada 2 meses)
• Consultoría Nutricional personalizada
• Acceso a App InBody
• ¡DESCUENTO EXCLUSIVO!
• Precio Anual: $700

🚀 PAQUETE ELITE PERFORMANCE 🚀
• 12 Pruebas InBody al año (1 cada mes)
• + Consultoría Mensual Personalizada
• + Reportes de Progreso Detallados
• Acceso a App InBody
• ¡DESCUENTO EXCLUSIVO!
• + Talleres en línea exclusivos
• Precio Anual: $1200

Beneficios Generales de la Promoción:
• Ahorra dinero en comparación con pruebas individuales.
• Monitorea tu evolución de forma consistente.
• Personaliza tu entrenamiento y nutrición con datos precisos.
• Optimiza tu salud a largo plazo (diabetes, sarcopenia, etc.).

¡No esperes más!
🏥 Visítanos en: Villada 445, Colonia Francisco Murguia, Toluca

📳 Llámanos a: 7292368112 Visita nuestra Instagram/Facebook nutribasic

💪🏼🍠🥗🍅🫛¡Invierte en tu mejor versión durante todo el año! 🥗🫜🥚🏃🏼🤽🏼‍♂️🏊🏼‍♂️

26/11/2025

"💡 ¿Sabías que tu composición corporal es clave para tu salud a largo plazo? 💡
Con 'Tu Evolución InBody 360', no solo te enfocas en el físico, sino en tu bienestar integral. Las mediciones InBody son fundamentales para:
• Combatir la Resistencia a la Insulina y DM2: Monitorea tu grasa corporal y masa muscular, claves para una mejor gestión de la glucosa y sensibilidad a la insulina.
• Prevenir la Sarcopenia: Conoce tu masa muscular detallada y optimiza tu entrenamiento para mantener la fuerza y vitalidad a cualquier edad.
Nuestros paquetes anuales en Toluca te permiten un seguimiento constante y personalizado para que tomes el control de tu salud.
➡️ Invierte en tu futuro, invierte en tu cuerpo. Pregunta por nuestros planes anuales y transforma tu vida.
"

26/11/2025

💪🏼🦴🥓Beneficios de la Evaluación de Composición Corporal con InBody🥓🦴💪🏼

📝 Visión detallada de tu composición corporal que va más allá de lo que puede proporcionar una báscula tradicional.
📏 Mediciones precisa de peso, porcentaje de grasa corporal, masa muscular y el contenido de agua. Además de hacer un análisis sobre la distribución de la grasa y el musculo, lo que permite enfocar tu entrenamiento.

🫆Con InBody, puedes rastrear tu progreso de manera efectiva, observando cómo tus esfuerzos en la dieta y el ejercicio impactan directamente en tu composición corporal. Esto te permite ver si estás ganando músculo, perdiendo grasa, manteniendo una hidratación adecuada, lo que permite ajustar tus planes y alcanzar tus metas de salud y fitness,
📳 Cuentas con una aplicación para dar seguimiento a tus procesos.

🏥⚕️Además, InBody puede ayudar a identificar posibles riesgos para la salud relacionados con altos niveles de grasa corporal o un desequilibrio entre grasa y músculo, incluso en personas con un peso "normal" en una báscula tradicional, también evalúa contenido mineral óseo, grasa visceral, índice cintura-cadera, que no permite reconocer riesgos a la salud. Esto facilita la toma de decisiones informadas para prevenir o manejar ciertas condiciones de salud.

26/11/2025

👅🫁🫀🧠🦴🩸Principales funciones metabólicas del músculo 🩸🦴🧠🫀🫁👅
El músculo desempeña un papel crucial en diversas funciones metabólicas esenciales para el equilibrio energético y la salud general.
Las principales funciones metabólicas del músculo incluyen:
💪🏼 Es uno de los principales sitios de captación de glucosa estimulada por la insulina, que se almacena en forma de glucógeno. Cuando los niveles de glucosa en sangre son altos, el músculo ayuda a disminuirla, contribuyendo a la regulación de la glucemia.
💪🏼Durante periodos de reposo o actividad física de baja a moderada intensidad, el músculo utiliza ácidos grasos como fuente principal de energía.
💪🏼 Es el principal reservorio de proteínas en el cuerpo, puede sintetizar y degradar proteínas según las necesidades, para ser utilizadas para la síntesis de nuevas proteínas o como sustrato energético en otros tejidos, especialmente en situaciones de ayuno prolongado o estrés.
💪🏼 Es un tejido metabólicamente activo que genera calor como subproducto de su actividad metabólica, importante para mantener la temperatura corporal (homeostasis térmica).
💪🏼 Cuando se contrae, produce y libera diversas moléculas señalizadoras conocidas como miocinas, estas influyen en el metabolismo de otros órganos como el hígado, el tejido adiposo y el páncreas, y desempeñando roles en la regulación de la inflamación, la sensibilidad a la insulina y el crecimiento celular.

[sciencedirect.com](https://www.sciencedirect.com/topics/medicine-and-dentistry/muscle-metabolism)

26/11/2025

Te invitamos a nuestro último curso de este 2025:
*CURSO AVANZADO: ¨INMUNOBIOSIS¨, microbiota y sistema inmunológico.*

Tolerancia alimentaria, fisiología inmunológica de la mucosa intestinal, fagos, bacterias inmunobióticas, microbiota de la leche materna y más.

🟢14 horas curriculares,
🟢Viernes (19:00 -21:00) y sábados (9:00 - 11:00) hora CDMX, del 5 al 20 de diciembre.
🟢Registro: https://forms.gle/KSXGFyvAfo7edNW69
🟢 Online en vivo o asincrónico, tendrás la oportunidad de ver las grabaciones

COSTOS:
PROFESIONALES TITULADOS: $1,200.00 MXN
ESTUDIANTES DE PREGRADO: $700.00 MXN

Cierre de inscripciones 04 de diciembre.

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc8RU8oHgeMFbDsuGsWbYy2I86uVDHD87fsI8YwK4lLCjb9uQ/viewform

14/11/2025

🌎🗺️ Día mundial de la diabetes 🗺️🌎👩🏼‍⚕️🏥🏃🏼

👩🏼‍⚕️🏃🏼💪🏼🍏 La diabetes se puede tratar eficazmente, y sus complicaciones se pueden evitar o retrasar con exámenes y tratamientos regulares. Y hábitos de la vida cotidiana 💪🏼🫛🏃🏼👩🏼‍⚕️

13/11/2025

💤😴🍓🍜🍏🫛😂💪🏼💤El tratamiento de la diabetes tipo 2 generalmente comienza con cambios en el estilo de vida, como una dieta equilibrada, ejercicio regular y pérdida de peso. A menudo, se requiere medicación, manejo del estrés y la calidad del sueño 💤😴🍓🍜🍏🫑🫛🫜💪🏼🏃🏼

12/11/2025

Te han dicho que

🏥⚕️👩🏼‍⚕️🧑🏼‍⚕️Más del 40% de los adultos con diabetes no saben que la padecen. La diabetes tipo 2, puede ser una enfermedad silenciosa en sus primeras etapas, aprox 11% población adulta (20-79 años) padece diabetes, y más de 4 de cada 10 no han sido diagnosticados. Esta falta de conocimiento dificulta la prevención de complicaciones graves como enfermedades cardíacas, renales, daños a los nervios y problemas oculares .🧑🏼‍⚕️👩🏼‍⚕️⚕️🏥

05/11/2025

Obtuve más de 10 reacciones en una de mis publicaciones la semana pasada. ¡Gracias a todos por el apoyo! 🎉

25/10/2025

El kéfir es un alimento fermentado que ofrece numerosos beneficios para la salud. Algunos de los beneficios más destacados son:

🦠🧫 Contiene probióticos que ayudan a mantener un equilibrio saludable de bacterias en el intestino.
🫐 Es más fácil de digerir que la leche para algunas personas con intolerancia a la lactosa.

💩 Ayuda a regular el tránsito intestinal.
🤮😷 Ayuda a estimular el sistema inmunológico y prevenir infecciones.
🥵 Ayuda a reducir la inflamación en el organismo
💊 Favorece la absorción de nutrientes en el intestino.
⛏️ Es rico en calcio y otros minerales que pueden ayudar a mantener la salud ósea.
🥓 Favorece la reducción de los niveles de colesterol LDL.
🧠Favorece la regulación del eje intestino-cerebro y reduce los síntomas de la ansiedad y el estrés.

Recuerda que es importante elegir un kéfir de alta calidad y consumirlo de manera regular para obtener los beneficios para la salud.

Dirección

José Vicente Villada 445, Col Francisco Murguia, Toluca, Mexico
Estado De México
50130

Horario de Apertura

Lunes	9am - 8pm
Martes	9am - 8pm
Miércoles	9am - 8pm
Jueves	9am - 8pm
Viernes	9am - 8pm
Sábado	9am - 8pm
Domingo	9am - 8pm

Teléfono

+527292368112

Página web

https://wordpress.com/post/estilosaludablesite.wordpress.com, https://www.doctoralia.com.mx/lourdes-ferreyra-moreno/diab

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Nutribasic publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.