Smart Keto & Yoga

Casa
Mexico
Estado de México
Smart Keto & Yoga

Nutrición profesional para personas que quieran realizar una dieta Keto limpia (clean keto), inteli

15/07/2025

Alcohol en Keto 🖐👮‍♀️

Tomar alcohol durante tu plan keto no sólo pone en riesgo tu cetosis.

Las cetonas presentes en tu aliento producen un olor similar al alcohol etílico, por lo que puedes dar una lectura más elevada en 🚩el alcoholímetro, aunque el contenido real de alcohol en la sangre sea menor.
Lo que si es real es que tienes menos tolerancia al alcohol.

15/07/2025

Con Smart Keto Yoga🥑 tu primera sesión informativa es gratis!🤩
Quieres iniciar Keto y no sabes: si es para tu ritmo de vida, qué podrías lograr, es apto para tu salud, que diferencia hay entre keto y otra estrategia. Cuáles podrían ser tu metas?
Envía un mensaje de Whats app y solicita una sesión inicial gratuita online y resolvemos tus dudas.

15/07/2025

Send a message to learn more

19/06/2025

Error #1 en KETO🧐
Cuando mejoras tus hábitos, mejora tu salud, por lo que perder peso no es un fin en si mismo. Considera todos los efectos positivos de una mejor alimentación🥑, como un menor esfuerzo cardiaco, mejor calidad de sueño, digestión y muchos beneficios más, que tal vez no se notarán tan pronto como quieres en la cintura, pero dentro de tí están ocurriendo cambios por los que tu cuerpo se siente agradecido y lo demuestra de muchas formas.🤩

29/05/2025

📝Hoy se conmemora el día mundial de la salud digestiva.. 👌Aquí te dejo 5 tips para cuidar tu digestión:

💦Hidrátate adecuadamente: Beber suficiente agua ayuda a mantener las fibras en movimiento y favorece la salud intestinal.

💪Ejercítate regularmente: La actividad física estimula el tránsito intestinal y ayuda a mantener un peso saludable, lo cual es beneficioso para la salud digestiva.

👀Evita el consumo excesivo de alimentos procesados y grasas saturadas: Estos pueden causar inflamación y problemas digestivos.

🙏Gestiona el estrés🙏: El estrés puede afectar el sistema digestivo, así que practicar técnicas de relajación como la meditación o el yoga puede ser muy beneficioso.

Dirección

Ciudad De
Estado De México
53120

Página web

http://smartketoyoga.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Smart Keto & Yoga publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.