Bienestar y Salud Emocional

14/04/2024

Gran película llena de mucho… y hoy me quedo con esta frase “Equilibrio es no dejar que alguien te ame menos de lo que tú te amas” y “a veces perder el equilibro te lleva a vivir una vida equilibrada”…

Siento que hay esperanza en algún lugar… esperanza de estar bien y que todo pasara de la mejor forma en que tenga que pasar… esperanza de que mi corazón (y yo) en algún momento vuelva a abrirse y esté dispuesto a dar lo que se que puedo…

Todo pasa y esto también pasará… así como pasa la vida y los momentos…

Feliz domingo a todos!!

27/06/2023

Y sin duda, recuerda que vas a estar bien! Y si dudas, acude a terapia!!

22/04/2022

Hace poco compartí esta imagen con un consultante y lo que provocó fue precisamente una mirada diferente!! , no dudes en acércate si consideras que es necesario…

21/11/2021

Porque siempre es importante aprender a poner límites y reconocer que cuando algo está más allá de tu control, de todas formas puedes hacer algo sano para ti!!

Créditos a quien corresponda!!

27/08/2021

Tan cierto!! A veces sin darse cuenta se puede dañar muchísimo con la palabra de la persona en quien más confías!!

Y esto mismo pasa con los padres responsables!!

No permitas que tu hijo viva con el rencor y el corazón lleno de cosas que no le van a servir en su vida adulta!

UNA MADRE RESPONSABLE SABE QUE PAPÁ SIEMPRE SERÁ PAPÁ... 🤔😢
Y que a ella no le corresponde dañar o romper ese vínculo.
Y mucho menos envenenar las emociones de un niño o niña que no tiene la culpa de lo que sucede en el mundo adulto.
Que no tiene la culpa de tus decisiones.
Ni de tus fracasos.
Una madre responsable sabe que papá siempre será papá aunque nunca haya estado.
Aunque sea un patán.
Aunque su manejo personal sea un desastre.
Aunque sea un irresponsable.
Aunque nunca le haya interesado criar.
Una madre responsable respeta las emociones de su hijo o hija.
Y sabe que la vida se encarga de mostrar la verdad.
Que crecerán y agradecerán ese respeto a la otra persona, aunque no lo merezca.
Una madre responsable sabe responder con la verdad cuando le preguntan.
Sin odio.
Sin exageraciones.
Porque desde la calma se habla lindo.
Porque sabe que el bienestar emocional sube en escalera y baja en ascensor.
Y que nuestro trabajo es buscar la manera de sanar para criar sin rencores.
Porque es de la única manera que educaremos para la paz.
Esa que tanta falta le hace al mundo.

03/09/2020

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