Lunes 9am - 8pm Martes 9am - 8pm Miércoles 9am - 8pm Jueves 9am - 8pm Viernes 9am - 8pm Sábado 9am - 2pm

Psic. Ale Hernàndez

Casa
Mexico
Estado de México
Psic. Ale Hernàndez

Licenciada en Psicología y maestrante en Psicología Clínica con Enfoque Cognitivo Conductual.

Busco acompañarte en tu proceso de autoconocimiento y desarrollo de nuevas herramientas para construir una vida digna de ser vivida, te ofrezco un espacio seguro libre de juicios, con interés y compromiso hacia tu proceso. Experiencia en casos de ansiedad, depresión, estrés post traumático, desarrollo de habilidades sociales, entrenamiento para defender tus derechos de forma asertiva y conflictos de pareja dirigido a población adulta.

19/12/2025

✨ Gracias, gracias, gracias ✨
Este año me di el tiempo de escucharlos a través de la evaluación anual, y quiero agradecer de corazón a cada persona que compartió su experiencia, sugerencias y necesidades 💛

Leerlos me permitió confirmar qué está funcionando y, sobre todo, qué nuevas ideas y servicios les gustaría ver. Muchas de esas propuestas ya están siendo tomadas en cuenta y formarán parte de los cambios que vienen para 2026 👀✨

El próximo año traerá ajustes y novedades pensadas en ustedes, y muy pronto estaré compartiendo más detalles.
Gracias por la confianza, por acompañarme y por ser parte de este espacio.

Les deseo una muy Feliz Navidad y un Año Nuevo lleno de calma, crecimiento y bienestar 🎄✨

03/12/2025

🌙✨ Mi Viaje Emocional 2025 ✨🌙

Un ritual para cerrar el año con intención.

¿Quieres terminar tu año de una forma más consciente, profunda y amorosa?
Este taller es un aterrizaje emocional para mirar tu historia, honrar lo vivido y soltar lo que pesa.

En este encuentro trabajaremos:
✨ Lo que dejo
✨ Lo que agradezco
✨ Lo que me llevo
✨ Dónde estoy hoy
✨ La línea secreta de mi año
✨ Lo que pesó y lo que me levantó
✨ Mis logros invisibles (lo que nadie vio, pero yo sí)
✨ Mi mesa de decisiones (lo que elegí, lo que aprendí)
✨ Mi maleta del año
✨ Cierre emocional y siembra de intención

No es un taller informativo.
Es un ritual vivencial, lleno de ejercicios para acompañarte a cerrar tu ciclo con claridad, suavidad y sentido. 🌿💛

📅 Domingo 28 de diciembre
🕖 7:00 pm (CDMX)
💻 Online vía Zoom

Te espero para que juntas/os le demos un cierre más consciente a tu 2025. 🌙✨

25/11/2025

🌟 Taller: Tener pareja y no morir en el intento 🌟

¿Te gustaría fortalecer tu relación de pareja y aprender herramientas prácticas para manejar conflictos, mejorar la comunicación y disfrutar más de tu relación? 💑

Te invito a mi taller virtual donde exploraremos cómo vivir una relación de manera más consciente y armoniosa.

📅 Fecha: Martes 2 de diciembre
⏰ Hora: 7:00 PM (CDMX)
⏳ Duración: 2 horas
💻 Modalidad: Zoom

💖 Costo:

Gratis para pacientes

$100 para público en general

📲 Confirma tu lugar o pide más información enviando un mensaje por WhatsApp a: 5619909809

No pierdas la oportunidad de aprender estrategias útiles para mejorar tu relación y disfrutar más de tu vida en pareja. ¡Te espero! ✨

05/11/2025

💫 Cierra el año en calma 🌿
Aún estás a tiempo de cerrar el año en paz contigo.

Durante noviembre, recibe 20% de descuento en tu primera sesión 💛
y tu Planificador Semanal Antiperfeccionismo en PDF editable como regalo.

Dale un respiro a tu mente y empieza tu proceso terapéutico antes de que termine el año 🕊️

📅 Vigente hasta el 5 de diciembre de 2025
Agenda en 👉 www.psicalehernandez.com

18/10/2025

🌿 Entre la Pérdida y la Vida 💫

¿Has sentido que una pérdida te detuvo y no sabes cómo seguir? 😔

Este taller es para ti: un espacio seguro para comprender el duelo, atravesarlo con conciencia y aprender a vivir con significado.

✨ Explora los muchos rostros del duelo
✨ Conoce sus etapas y funciones
✨ Aprende herramientas para vivir con propósito después de una pérdida

📅 Martes 28 de octubre
🕖 7:00 p.m. (hora CDMX)
💻 Online vía Zoom
🎁 Costo: $100 para público en general y GRATIS para pacientes

💛 Regístrate y asegura tu lugar para este encuentro transformador 👉🏻

🌐 wwww.psicalehernandez.com

📱 56 1990 9809

💳✨ Paga fácil por transferencia, tarjeta de crédito o débito. Desde mi web o por WhatsApp, tú eliges.

08/10/2025

Así como recordamos a quienes formaron parte de nuestra historia, también podemos reflexionar sobre lo que nos dejaron: creencias, aprendizajes, formas de ver la vida.

En terapia, aprender a reconocer esos patrones
te permite entenderte mejor y elegir nuevas formas de pensar, sentir y actuar.

🌸 Agenda tu sesión durante octubre o hasta el 5 de noviembre y recibe:
✨ Tu Cuaderno de Terapia gratuito (PDF)
💫 Y un 10 % de descuento en tus dos primeras sesiones.

💻 Terapias 100 % en línea.

🌐 psicalehernandez.com
📱 56 1990 9809

📲💻📞☎️

06/10/2025

Este fin de semana marqué un antes y un después: terminé oficialmente mi maestría 🎓

Detrás de este logro hay noches largas, muchas emociones y sobre todo, personas que confiaron en mí. 🤍
Gracias por acompañarme, por dejarme ser parte de su proceso y por inspirarme cada día a seguir creciendo.❤️‍🩹
Hoy cierro un ciclo con el alma llena y el corazón dispuesto a seguir cuidando lo más humano que tenemos: las emociones. 💛

25/09/2025

¿Que horario te queda?
Te leo en comentarios 😊✨

23/09/2025

Invierte en ti 💛
Haz clic en el link y accede a la página para pagar con tarjeta de crédito, débito o transferencia bancaria.
Tu bienestar no espera, empieza hoy

🧠 psicalehernandez.com 🫀
📞 5619909809

23/09/2025

Tus redes no deberían estar en todos lados 🚫📱. Elige un solo lugar para usarlas y verás cómo cambia tu descanso, tu concentración y hasta tu ánimo. 🌱✨
Información taller:
🌐 https://www.psicalehernandez.com/product/20140257/taller-septiembre-online

📞 56 1990 9809

19/09/2025

Las redes no muestran tu valor real, solo fragmentos editados. Aprende a tomar distancia de esos pensamientos y fortalecer tu autoestima 💪📱.

📌 Taller: Cuando las redes definen tu valor, aprende a liberarte
🗓️ Fecha: lunes 29 de septiembre
⏰ Hora: 7:00 p.m. (hora CDMX)
💻 Modalidad: online vía Zoom
⏳ Duración: 2 horas
💲 Inversión: $100 MXN público en general | Gratis para pacientes

🔗 Pago directo aquí: https://www.psicalehernandez.com/product/20140257/taller-septiembre-online

📲 WhatsApp para confirmar y más info:
56 1990 9809

18/09/2025

¡Cuando las redes definen tu valor: aprende a liberarte! 💛

¿Sientes que tu autoestima depende de los likes o las reacciones en redes? 😓
En este taller online de psicología, aprenderás a soltar la comparación, usar las pantallas de manera consciente y recuperar tu autenticidad.

📅 Fecha: Lunes 29 de septiembre
⏰ Hora: 7:00 p.m. (CDMX)
💻 Modalidad: Zoom
⏳ Duración: 2 horas
💰 Inversión: Gratis para pacientes / $100 público general

📲 Más info y pago directo por mensaje o en nuestra web:
psicalehernandez.com

Dirección

Nezahualcòytol
Estado De México
57000

Horario de Apertura

Lunes	9am - 8pm
Martes	9am - 8pm
Miércoles	9am - 8pm
Jueves	9am - 8pm
Viernes	9am - 8pm
Sábado	9am - 2pm

Teléfono

+5215619909809

Página web

http://www.psicalehernandez.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Psic. Ale Hernàndez publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.