La magia de los límites

06/09/2025

Citas al 5530782831. Nos encontramos en Cuautitlán.

26/08/2025

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19/07/2025

La red que protege tus pensamientos

Esta imagen revela una vista espectacular de la base del cerebro humano, donde se entrelazan arterias, venas y nervios en una coreografía anatómica perfecta.

En el centro, el círculo arterial de Willis —una estructura vital— distribuye sangre oxigenada al cerebro como un sistema de emergencia natural. A su alrededor, las arterias cerebrales, el tronco encefálico y los nervios craneales se despliegan como las raíces de un árbol que sostiene la vida.

El cerebelo, encargado del equilibrio y la coordinación, y los lóbulos occipitales, responsables de la visión, también forman parte de esta escena increíblemente detallada.

Todo lo que piensas, sientes, decides o recuerdas… depende del funcionamiento de esta intrincada red neurovascular.

Cada vaso, cada fibra, cada surco…
es una obra maestra del cuerpo humano.
Una sinfonía silenciosa que ocurre segundo a segundo, sin que seamos conscientes.

Porque conocer el cuerpo…
es aprender a respetar el milagro de estar vivos.

—-

Nota importante: El contenido presentado tiene fines educativos e informativos. No sustituye la consulta médica presencial ni debe emplearse para realizar diagnósticos personales. Si tienes síntomas o dudas sobre tu salud, acude siempre a un profesional calificado.

20/05/2025

Cuando alguien que amamos se va… no desaparece, solo aprende a vivir en formas distintas.

No digas “se fue”.
“ahora vive en mis recuerdos, en mis canciones, en mi forma de mirar el mundo”.

Quien partió no quiere verte quebrado…
Quiere que lo busques en las cosas pequeñas:
🌿 En el libro que amaba.
🎶 En la canción que siempre repetía.
☕ En el aroma del café por la mañana.
📸 En esa vieja foto que ahora vale más que mil tesoros.

🧥 Usa su ropa.
🌸 Riega sus plantas.
🎧 Escucha su música.
Hazlo sin miedo…
Porque en cada gesto, lo traes de regreso.

💔 No pronuncies la palabra “muerte”.
Porque quien fue amado de verdad, no muere nunca.
Solo duerme…
Por ratitos eternos.

✨ “La ausencia duele menos cuando el amor deja huellas.”
✨ “No muere quien vive en los recuerdos, en los aromas, en los gestos… en el alma.”
✨ “El amor no tiene final. Solo aprende a abrazarte sin tocarte.”

🙏 Si perdiste a alguien que amabas, no te quedes solo con la tristeza.
Llora, sí… pero también vive por él.
Ríe por lo que compartieron.
Y ámalo… desde este lado del cielo.

27/02/2025

Tu bienestar es nuestra prioridad, así que nos estamos alistando para algo fenomenal 🕉️
Terapia de Psicología (Individual, familia, pareja) Intervención en Crisis, Tanatología y un poco más...
Agenda tu cita. 5530782831 Cuautitlán México.

La terapia psicológica puede ayudar a mejorar la calidad de vida, el bienestar personal y social, y a reducir el sufrimiento mental. Algunos de los beneficios de acudir a terapia son:
*Aprender a manejar los conflictos.
*Mejorar las relaciones interpersonales.
*Aumentar la relajación y las emociones positivas.
*Disminuir las emociones negativas, como la ansiedad, la tristeza, la ira o la irritabilidad.
*Identificar pensamientos irracionales y conductas que no se ajustan a la vida.
*Aceptar, afrontar y superar los problemas y dificultades.
*Liberar la carga emocional.
*Desarrollar habilidades sociales.
*Aliviar síntomas corporales y/o malestares sin explicación médica.
*Renunciar a antiguas formas de vivir, pensar o conductas que generan malestares.
La terapia psicológica es un espacio seguro para expresar los sentimientos sin miedo a ser juzgado.

28/12/2024

Preocupación y miedo intensos, excesivos y continuos ante situaciones cotidianas. Es posible que se produzca taquicardia, respiración agitada, sudoración y sensación de cansancio.

27/12/2024

Cuando alguien te diga que no le alcanza el tiempo para responderte, porque tiene mil cosas en la cabeza, porque casi no está "conectad@" (aunque tú mires que si), porque no se acordó, o simplemente se le pasó.

Aléjate, deja de andar rogando y mendigando atención, quiérete un poquito, y recuerda que no existe la escasez del tiempo, eso es, sencillamente, falta de interés.

16/12/2024

La depresión en diciembre, también conocida como depresión navideña, blues de Navidad o depresión blanca, es un trastorno afectivo estacional que se caracteriza por sentimientos de tristeza, melancolía o ansiedad durante las festividades de fin de año.
Algunos de los síntomas de la depresión navideña son:
Falta de energía
Pensamientos negativos, críticos y desesperanzadores
Irascibilidad
Apatía o pérdida de interés por cosas que antes nos ilusionaban
Permanente tristeza durante casi todo el día
Necesidades de aislamiento social
Algunos factores que pueden contribuir a la depresión navideña son: La presión social para estar feliz, Los sentimientos de soledad, La nostalgia por seres queridos ausentes, Las altas expectativas y el estrés financiero.
Para manejar los sentimientos de depresión navideña, se puede:
Buscar apoyo emocional de amigos o familiares
Practicar el autocuidado, como mantener una rutina de sueño adecuada, hacer ejercicio o practicar técnicas de relajación
Rodearse de objetos que transmitan paz, alegría y acogida
Establecer propósitos realistas
Mantener una actitud de agradecimiento y valor hacia lo que tienes y recibas en esta época

15/12/2024

Además del bienestar físico, el masaje promueve el desarrollo emocional y psicológico de su bebé. Realizar masajes con regularidad a su bebé le ayudará a:

Sentir aún más confianza en su rutina diaria de cuidado

Aprender a interpretar las señales de su bebé al descubrir lo que le gusta y lo que no le gusta

Crear un vínculo con su hijo y lograr el apego saludable que fomenta la salud a largo plazo

Sentirse tranquilos y relajados juntos y aliviar el estrés cotidiano

Crear confianza y seguridad que fomentan un desarrollo saludable

10/12/2024

❤️

24/11/2024

La terapia psicológica puede ayudar a mejorar la calidad de vida, el bienestar personal y social, y a reducir el sufrimiento mental. Algunos de los beneficios de acudir a terapia son:
*Aprender a manejar los conflictos.
*Mejorar las relaciones interpersonales.
*Aumentar la relajación y las emociones positivas.
*Disminuir las emociones negativas, como la ansiedad, la tristeza, la ira o la irritabilidad.
*Identificar pensamientos irracionales y conductas que no se ajustan a la vida.
*Aceptar, afrontar y superar los problemas y dificultades.
*Liberar la carga emocional.
*Desarrollar habilidades sociales.
*Aliviar síntomas corporales y/o malestares sin explicación médica.
*Renunciar a antiguas formas de vivir, pensar o conductas que generan malestares.
La terapia psicológica es un espacio seguro para expresar los sentimientos sin miedo a ser juzgado.