Aiko Midory

Aiko Midory Aiko Midory - Salud Integral

No, el pie no es de todos.El pie es del quien lo estudia.Y el que lo estudia es el Podólogo.El Pie es de la Podología y...
21/09/2025

No, el pie no es de todos.
El pie es del quien lo estudia.
Y el que lo estudia es el Podólogo.
El Pie es de la Podología y quien ejerce la Podología es el Podólogo.

¿Sabías que una pisada incorrecta puede afectar tu bienestar, causar molestias y aumentar el riesgo de lesiones a largo ...
26/08/2025

¿Sabías que una pisada incorrecta puede afectar tu bienestar, causar molestias y aumentar el riesgo de lesiones a largo plazo?

Quiero invitarte a descubrir lo que nuestro estudio biomecanico completo puede hacer por ti:

Desde el enfoque integral podologico, biomecánico y osteopatico evaluamos a fondo tu pisada, columna, marcha, desalineaciones, bloqueos corporales y puntos de apoyo, que haces al correr, caminar o entrenar.

Gracias al estudio biomecánico que realizamos optimizamos tus movimientos, prevenimos lesiones, mejoramos tu movilidad y rendimiento de forma personalizada.

Iniciamos con una evaluación integral: analizamos tu historial, postura, cadenas musculares, patrones psico comportamentales y más. Esto nos permite detectar alteraciones y patrones que son invisibles a simple vista y así tratar efectivamente, corregir, modificar y prevenir en tu cuerpo, mente y emociones.

El estudio de la pisada nos permite entender cómo impactan tus pies en el suelo y cómo eso influye en tu columna, rodillas y cadera. SOMOS UNA UNIDAD.

No importa la edad ni el nivel de actividad: si caminas, corres, entrenas o simplemente quieres cuidar tu salud, esto es para todos.

Diseñamos Planes, programas, paquetes y sesiones terapeuticas integrales asi como plantillas y calzado personalizados para ti, adaptados a tu estructura, actividades, necesidades, gustos y estilo de vida.

Tratamos y prevenimos lesiones como fascitis plantar, metatarsalgia, tendinitis, esguinces, espolón, dismetrias, alteraciones postquirurgicas, callosidades y trastornos estructurales, enfermedades crónico degenerativas y más.

Recibirás un informe digital de tu estudio con recomendaciones integrales, ejercicios, suplementacion y mucho mas y todo 100% personalizado.

Gracias a y a su certificación cumplimos con la metodología y el paso a paso para seguir cambiando cuerpos, vidas e historias. Hoy desde de 17 años sigo mejorando para ustedes y agregando herramientas, especialidades y conocimiento actualizado para brindar Bien-estar y mejorar el mundo un cuerpo a la vez y con pasos firmes.

En la sesión de estudio biomecánico analizamos todas las desalineaciones y adaptaciónes qué ha generado tu cuerpo para d...
26/08/2025

En la sesión de estudio biomecánico analizamos todas las desalineaciones y adaptaciónes qué ha generado tu cuerpo para desbloquear candados miofasciales estructurales y candados psicocomportamentales qué rigidizan y generan dolor (físico, mental y emocional).
Con un enfoque integral y de tu cuerpo como una unidad no solo entenderás el porque de tus actitudes, respuestas, comportamientos e incluso ciclos de vida, si no que te enseñaré como modificar todo esto desde tu cuerpo, músculos, fascia, articulaciones, movimientos, postura y muchísimo más.
Además gracias a este hermoso conocimiento puedo ofrecerte correcciones integrales y tratamientos personalizados como elaboracion de plantillas ortopédicas y ortesicos 100% personalizados y elaborados para ti, tu estilo de vida y ne esidades, sesiones de ajustes terapéuticos combinando la osteopatia, fisioterapia, yoga, pilates, masajes, neuromodulación, liberación emocional y aparatologia.
El cambio que deseas en tu vida puede iniciar contigo y tu cuerpo...Como lo enseñan Or y Alex en la increíble certificación de Cadenas Musculares por la que estoy tan agradecida y gracias a la cual hoy puedo seguir apoyando a mas personas a tener una vida de calidad, una movilidad digna y un camino que se disfrute andar...¡Si te cuidas tú, nos cuidas a todos! Gracias FisiomSalud

El músculo que guarda tus emociones… y también tu historiaEste músculo que ves en la imagen no solo conecta tus piernas ...
20/07/2025

El músculo que guarda tus emociones… y también tu historia

Este músculo que ves en la imagen no solo conecta tus piernas con tu columna.
Conecta mucho más: tu cuerpo con tus emociones.
Se llama psoas… y para muchos, es conocido como el músculo del alma.

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📍 Anatómicamente, el psoas mayor nace desde la parte baja de la columna torácica (T12) y las vértebras lumbares, y se inserta en el fémur.
Es profundo, es largo… y es vital.

Se activa cada vez que caminas, te sientas, te inclinas o simplemente respiras profundamente.
Pero también se activa —y se tensa— cuando tienes miedo, estrés, angustia o dolor emocional.

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🧠 ¿Por qué se le llama “el músculo del alma”?

Porque el cuerpo no olvida.
Las emociones reprimidas, los traumas pasados, las pérdidas no expresadas… todo eso puede quedar almacenado en este músculo silencioso.

Y cuando el psoas se contrae crónicamente:

🔸 Puedes sentir rigidez en las caderas
🔸 Dolor lumbar constante
🔸 Dificultad para respirar profundamente
🔸 Ansiedad, fatiga o insomnio
🔸 Trastornos digestivos o menstruales

—
💡 El psoas está íntimamente conectado con el sistema nervioso autónomo.
Colabora con la amígdala cerebral, el centro del miedo y la supervivencia.
Por eso, en situaciones de lucha o huida, es uno de los primeros músculos en reaccionar.

Cuando el miedo es constante… el psoas nunca se relaja.

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🧘‍♂️ ¿Qué puedes hacer?

No se trata solo de estirar.
Se trata de sentir, liberar y conectar.

• Permítete llorar cuando lo necesites
• Respira profundo, desde el abdomen
• Haz pausas en el día para estirarte y recostarte en el suelo
• Practica movimientos suaves que abran caderas y liberen tensión
• Aprende a reconocer tus emociones antes de que el cuerpo tenga que gritarlas

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🌿 No hay salud física sin salud emocional.
Y no hay libertad emocional sin un cuerpo que se sienta seguro.

Tu psoas no solo sostiene tu cuerpo.
También guarda todo lo que no supiste cómo expresar.

Cuando lo liberas… no solo sanas tus músculos. Sanas tu historia.

—
Nota final: Este contenido es educativo y para abrir consciencia, Si experimentas dolor crónico o alguna disfunción física, organica o emocional, podemos trabajar en ello y mejorar tu cuerpo, tu vida y tu BienEstar a través de diferentes técnicas como la osteopatia o el ejercicio terapéutico y técnicas psicocomportamentales hasta apoyo emocional con Flores de Bach, etc.

CURIOSIDADES EN LOS PIES DE LOS NIÑOS, QUE SEGURO NO SABÍAS.1. ¿Sabías que los niños hasta el 3° o 4° año de vida la may...
12/07/2025

CURIOSIDADES EN LOS PIES DE LOS NIÑOS, QUE SEGURO NO SABÍAS.

1. ¿Sabías que los niños hasta el 3° o 4° año de vida la mayoría presenta pie plano ?

No es patológico, es normal, ya que tienen formado el arco, pero presentan los pies "regordetes" con grasa acumulada. Cuando crecen esa grasa se reabsorbe y aparece el arco.

Por eso no es aconsejable tratar a un niño con pie plano antes de los 3 años. A menos que tenga un pie plano grave.

2. ¿Sabías que es común la marcha con las puntas de los pies hacia adentro en los niños ?

Es frecuente, se llama marcha en intraversión. Se produce por un intento del organismo de no tener un pie plano, para eso tensa el tendón tibial posterior ( tendón guardián de la bóveda plantar) y por eso gira el pie hacia adentro.
Si es leve cura solo con el pasar de los meses.

3. ¿Sabías que es común que los niños camines en puntas de pie ?

Muchas veces lo vemos, lo hacen para fortalecer la musculatura plantar. Algunas veces lo hacen para llamar la atención, ocurre casi siempre con el nacimiento de un hermanito.

En esto casos conviene ante la duda, la consulta con un especialista, para descartar otras patologías.

4. Sabías que el pie de un recién nacido tiene más cartílagos que huesos ?

Asi es, el recién nacido tiene los huesos en proceso de calcificación, son cartílago puro.

Si uno le saca una radiografía solo verá partes de uno o dos huesos. Recién durante la adolescencia 14 a 18 años se calcifican casi por completo.

5. ¿Sabías que los bebés tienen mucha más sensibilidad en los pies que en las manos ?
Los bebés descubren sus propios pies cerca de los 4 meses de edad.

7. Los pies de los niños crecen muy rápido, si le preguntas a un papá o mamá te dirá que parece que sus hijos necesitan zapatos nuevos cada dos días.

Aunque sea un poco exagerado, los pies de los niños crecen increíblemente rápido, sobre todo durante los primeros años. Se desglosa así:

Desde el nacimiento hasta los 12 meses, los pies de los niños aumentan cinco tallas

De los 12 a los 24 meses, los pies de los niños aumentan dos tallas.

De los 24 a los 36 meses, los niños ganan dos tallas más de calzado.

Eso significa que los pies de los niños aumentan nueve tallas tan solo en sus primeros tres años.

Una vez que cumplen 4 años, su talla de calzado no debería cambiarse más de una vez cada 8 a 12 meses. (Aunque los estirones siempre parecen darse justo después de comprar zapatos nuevos).

Estas son algunas de las razones por las que es muy importante medir la talla del pie de tu hijo cada vez que compres zapatos.

Si te gustaría saber mas o recibir orientación personalizada sobre tu peque , sus necesidades o apoyo para tratarlo envía un whats al 56 4173 8304

Arriba: un disco sano. Abajo: un disco colapsado. El paso del tiempo también se nota en la columna.Lo que ves en esta im...
12/05/2025

Arriba: un disco sano. Abajo: un disco colapsado. El paso del tiempo también se nota en la columna.

Lo que ves en esta imagen es una comparación anatómica entre un disco intervertebral normal (superior) y un disco intervertebral degenerado (inferior).

El disco sano mantiene su forma, grosor y elasticidad, funcionando como un amortiguador entre las vértebras. Está compuesto por un núcleo pulposo hidratado y un anillo fibroso firme. En contraste, el disco degenerado muestra colapso estructural, pérdida de hidratación, fisuras y deformidad, signos típicos del desgaste progresivo de la columna.

La degeneración discal es una causa frecuente de dolor lumbar crónico, rigidez y limitación funcional. Puede desencadenarse por envejecimiento, esfuerzo físico repetitivo, traumatismos o predisposición genética.

Esta imagen nos recuerda que cuidar nuestra postura, fortalecer la musculatura y mantener un estilo de vida saludable no solo es cuestión de estética… es proteger nuestra columna y calidad de vida.

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Advertencia: esta información es de carácter académico e informativo. No reemplaza la valoración médica presencial ni debe utilizarse para autodiagnóstico. Ante cualquier síntoma, consulta siempre con un profesional de salud.

La *Fundación Abatony* pone a su disposición esta gran oportunidad de manera *GRATUITA.*Sufres de varices o arañitas, pi...
10/05/2025

La *Fundación Abatony* pone a su disposición esta gran oportunidad de manera *GRATUITA.*
Sufres de varices o arañitas, pies y piernas hinchadas, sensación de pesadez, dolor, ardor, moretones; pasas mucho tiempo parado o sentado o si ya sufres de alguna molestia o problemas circulatorios pero sin diagnóstico esta es la ocasión perfecta.
Tener un diagnóstico a tiempo hace un enormes diferencias en la vida.
Mas información, dudas y MUY IMPORTANTE *AGENDAR SU LUGAR A LOS TEL. 5585019535 - 5585019529*

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La esencia de AM

Desde hace más de 9 años he dado apoyo y acompañamiento a muchas personas como tú en su viaje hacia un cambio total a través de mi consultoria dando asesorías y brindando diversos servicios de salud integral. Inicie mi práctica profesional en Chiapas donde me consolide como una terapeuta reconocida, sin embargo por diversos motivos elegí regresar a mi amada cdmx, mi ciudad natal, donde desde 5 años reinicie y he reformulado y reconstruido mi proyecto de salud, siendo Océano Azul el principal precursor reconocido de la que hoy se convierte en mi marca personal (Aiko Midory) y que es la plataforma para seguir brindando mi conocimiento y servicios salud y bienestar al mundo. De este modo es que he ido transformándome, creciendo y evolucionando; hoy finalmente mis pilares y servicios son:

-Medicina Tradicional China y Alternativa.

-Terapias Holísticas.

-Coaching de Salud y Bienestar.