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Soy Verónica Tepalt, nutrióloga enfocada en ayudarte a mejorar tu alimentación, prevenir y controlar enfermedades.

16/10/2025

17/09/2025

Monitorear y mantener los niveles de glucosa en sangre adecuados nos ayuda a:
✅ Identificar alteraciones en personas con riesgo de diabetes o con diabetes ya diagnosticada.
✅ Evaluar la eficacia de medicamentos, insulina, alimentación y ejercicio.
✅ Prevención de hipoglucemia (glucosa baja): evita mareos, debilidad, desmayos o, en casos graves, convulsiones y coma.
✅Prevención de hiperglucemia (glucosa alta): reduce el riesgo de daño a órganos a largo plazo (ojos, riñones, corazón, nervios

Mantener y monitorear niveles adecuados de glucosa es esencial para la salud inmediata y la prevención de complicaciones a largo plazo, especialmente en personas con diabetes o con riesgo de desarrollarla.

✨Asesoría y educación nutricional
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