30/11/2016
TEST GENETICO
Ser consciente de que debemos seguir una dieta equilibrada y adaptada a nuestras necesidades no siempre es sinónimo de que lo consigamos. El ritmo de vida actual, marcado por la falta de tiempo, nos empuja a optar por la comida rápida y por la vida sedentaria. La ausencia de unos hábitos saludables es, en muchas ocasiones, lo que nos lleva a padecer síntomas o enfermedades a las que estamos predispuestos y por desconocimiento, no ponemos los medios para evitar que se manifiesten.
Los tests nutrigenéticos pueden ser clave en detectar nuestra predisposición a desarrollar enfermedades y en explicarnos por qué nuestro cuerpo no reacciona como el del vecino o amigo que obtiene resultados que a nosotros se nos antojan inalcanzables. Es muy habitual compararnos, “¿por qué yo no pierdo peso y los demás sí?” o “¿cómo puedo rendir más en mi práctica deportiva con menos esfuerzo?”. La respuesta puede estar en nuestros genes.
¿Qué es un test nutrigenético y qué información nos proporciona?
Es un análisis genético que estudia una serie de marcadores llamados polimorfismos, para conocer nuestro perfil genético y en base a ello, tener la posibilidad de fijar un plan nutricional completamente adaptado a las características de nuestros genes.
Mediante estos tests podemos conocer, por ejemplo, nuestra predisposición a padecer obesidad, qué tipo de dieta es la más indicada para perder peso, con qué índice de riesgo contamos de padecer niveles altos de colesterol o glucosa, o cuáles son los alimentos que debemos tomar para evitar la hipertensión etc etc.
Un test de estas características permite prevenir o conocer nuestra predisposición a determinados problemas de salud.
¿Qué lo diferencia de un analísis de sangre?
Existen parámetros aplicables a toda la población general, como los marcadores de colesterol, los niveles de glucosa o los de glóbulos rojos. Sabemos que debemos estar dentro de esos parámetros y, en caso contrario, hay fármacos o tratamientos higiénico-dietéticos para poder corregirlos. Un test nutrigenético nos aporta una información completamente individual, lo que permite personalizar una dieta o un tratamiento.
Este test es útil para cualquier persona que quiera conocer sus rasgos nutrigenéticos y así poder obtener una dieta completamente adaptada a sus necesidades y a su perfil genético.
La genética nos hace diferentes por dentro y por fuera.
Nuestros genes y nuestros hábitos de salud contribuyen a que necesitemos ser tratados de forma individualizada.
¿Te interesaría realizarte un test nutrigenético? ¿Quieres saber si podrías beneficiarte de sus resultados?
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