Vibrar Consciente

24/01/2026

� ¿Sientes que tu cuerpo te está pidiendo una pausa después de las fiestas?
El inicio de año es una oportunidad perfecta para resetear, depurar y volver a escucharte. No desde la exigencia, sino desde el cuidado consciente.
En esta charla descubrirás tips prácticos inspirados en la Ayurveda para ayudar a tu cuerpo a liberar lo que ya no necesita, recuperar ligereza y crear un comienzo de año más equilibrado, vital y claro.
� Hablaremos de:
• Cómo apoyar a tu cuerpo después de excesos sin dietas extremas
• Hábitos simples para desinflamar, limpiar y nutrirte mejor
• Claves para reconectar con tu energía natural y tu bienestar

� Todo esto de la mano de Nallely Zuloaga, especialista en Ayurveda e integrante de la comunidad de Vibrar Consciente.

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� Ahora cuéntanos: � ¿Qué es lo que más te gustaría depurar o sanar en tu cuerpo al iniciar este año? Déjalo en los comentarios �

� Si conoces a alguien a quien le vendría bien esta charla, etiquétala o comparte este post.� �

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19/01/2026

✨ ¿Sientes que tu cuerpo te está pidiendo una pausa después de las fiestas?

El inicio de año es una oportunidad perfecta para resetear, depurar y volver a escucharte. No desde la exigencia, sino desde el cuidado consciente.

En esta charla descubrirás tips prácticos inspirados en la Ayurveda para ayudar a tu cuerpo a liberar lo que ya no necesita, recuperar ligereza y crear un comienzo de año más equilibrado, vital y claro.

🌿 Hablaremos de:
• Cómo apoyar a tu cuerpo después de excesos sin dietas extremas
• Hábitos simples para desinflamar, limpiar y nutrirte mejor
• Claves para reconectar con tu energía natural y tu bienestar

👩‍⚕️ Todo esto de la mano de Nallely Zuloaga, especialista en Ayurveda e integrante de la comunidad de Vibrar Consciente.

🙋🏻‍♀️Conéctate a nuestro en vivo el próximo sábado 🙌🏻

📣 Ahora cuéntanos: 👉 ¿Qué es lo que más te gustaría depurar o sanar en tu cuerpo al iniciar este año? Déjalo en los comentarios 👇

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19/01/2026

🌬️🔥 Frío o Calor: ¿Qué prefieres tú?🔥

💚Hoy queremos invitarlos a una reflexión desde la Medicina Tradicional China (MTC), que nos recuerda que nuestro cuerpo es un universo de equilibrio constante entre diferentes elementos. Hoy les platicaremos del frío y el calor 🌗☯️

En la MTC, el frío suele asociarse con lentitud, contractura, cansancio y dolores agudos 🧊 mientras que el calor con inflamación e irritabilidad🔥 Ninguno es “malo” ni “bueno” — solo son energías que podemos equilibrar.

✨ Ahora cuéntenme:
👉 ¿Prefieren el frío o el calor?
👉 ¿Qué sienten que su cuerpo elige más últimamente?

🌿 Y aquí van unos mini tips para equilibrarlos:

🧣 Si hay exceso de frío:
• Eviten alimentos crudos o fríos en exceso 🥗❌
• Agregen jengibre (si tienes presión alta evitarlo), canela o infusiones calientes a tu día ☕
• Mejoren su circulación incluyendo arándanos y frutos rojos a su alimentación 🧦

🧊 Si hay exceso de calor:
• Disminuyan alimentos muy picantes, alcohol o fritos 🌶️🍷
• Incluyan verduras de hoja verde claro como acelgas, berro, berza o kale, etc 🥬 También pueden incluir infusiones de menta o manzanilla por ejemplo.
• Respiren profundo y busquen espacios de quietud para calmar su fuego interior 🌬️

💬 ¡Los leemos en comentarios! ¿Qué sienten que necesita hoy su cuerpo?

18/01/2026

📣😃 No se pierdan la clase: CERRANDO CICLOS, CREANDO POSIBILIDADES

¿Quién se apunta? ¡Qué maravilla vernos y compartir esta clase tan potente y transformadora!

👥 *Inversión Presencial CDMX Enero 17* $2,222 de (11 am a 2 pm)
👩🏻‍💻 *Inversión Online Zoom Enero 22* $1,111 (de 8 pm a 10 pm)

😍Comenta si deseas más información 👇🏻 o contacta al
+52 55 2329 7879 📲

̃o

17/01/2026

Haz la meditación de la mano de Alba Landín y Alicia Cañedo, solo da clic en la liga 👉🏻 https://www.facebook.com/share/v/1Hub4XEb5C/?mibextid=wwXIfr

17/01/2026

No te pierdas la�Meditación Therahealing para Manifestar

Esta actividad que será guiada por Alba Landín y Alicia Cañedo será un momento que te permitirá pausar, conectar contigo y alinear tu energía con aquello que deseas crear este año.

La presencia consciente y la intención se convierten en herramientas para abrir nuevas posibilidades, soltar lo que ya no suma y dar espacio a lo nuevo.

� Un momento para ti
� Desde cualquier lugar
� En transmisión en vivo

� ¿Nuevo en la transmisión o buscando mejorar? ¡Consulta StreamYard y obtén un descuento de $10! �

16/01/2026

Esta planta tiene mucho más que ofrecer al mundo y es que cuenta con diferentes beneficios para nuestra salud porque no solo puede ser utilizado para cocinar, sino también para combatir algunas padecimientos y para mantener limpia nuestra casa. Da clic en la nota para conocer toda sus beneficios 👇🏻

🌱

Conocido por su uso en la cocina; pero que tanto sabemos del tomillo como planta medicinal… Esta planta tiene mucho más que ofrecer al mundo y es que cuenta con diferentes beneficios para nue…

15/01/2026

15/01/2026

¿Algunas vez has escuchado sobre las Constelaciones Familiares o las Barras de Access?

Las Constelaciones Familiares gestionan conflictos no resueltos del árbol genealógico que siguen influyendo en tu presente como: relaciones, dinero, salud y propósito de vida.

¿QUÉ PUEDEN APORTAR A TU VIDA?

* Cerrar ciclos de dolor y repetición.
* Mejorar la relación contigo, tu familia y tu pareja.
* Recuperar tu fuerza personal al ocupar tu lugar en la vida.
* Liberar bloqueos emocionales profundos y patrones inconscientes.

Las Barras de Access son 36 puntos que se ubican en la cabeza, que al tocarlo ligeramente liberan la carga mental y emocional acumulada, creando mayor ligereza y claridad.

¿CUÁLES SON SUS BENEFICIOS?

* Disminución inmediata del estrés y la ansiedad.
* Mayor claridad mental y enfoque.
* Mejor descanso y calidad del sueño.
* Apertura a nuevas posibilidades sin el peso del juicio.

Puedes conocer más de estas dos técnicas con Ruth Magadan, quien es integrante de nuestra comunidad conscientes.

“Cuando sanas tú, todo a tu alrededor comienza a sanar”

15/01/2026

¿Alguna vez imaginaron que ver al dolor como un enemigo nos mantiene en guerra con nosotras mismas? 🤯

Y qué tal que cuando sentimos dolor, preguntáramos: “Si no resistiera esto, ¿qué posibilidades de abrirían?” 🤔

15/01/2026

🤔Alguna vez han escuchado hablar sobre Johanna Budwig, ¿quién era ella? y ¿qué tan relevante fue su existencia? Descubre más sobre su historia y aportes, leyendo esta nota de nuestro blog 👇🏻

Alguna vez han escuchado hablar sobre Johanna Budwig, ¿quién era ella? y ¿qué tan relevante fue su existencia? De acuerdo con un artículo publicado por el portal Living Traditional, aseguró en 1951…

14/01/2026

El Congreso UNY llega al Auditorio Siglo XXI este
📅 30 y 31 de enero y 1 de febrero, un evento que transformará tu forma de ver la vida está por comenzar.

Tres días para expandir tu conciencia, conectar con tu propósito y rodearte de personas que, como tú, están listas para evolucionar 🌍💫

🔥 Conferencias inspiradoras
🔥 Experiencias transformadoras
🔥 Comunidad, conciencia y expansión

Frida Calvo, integrante de nuestra comunidad, participará en este evento, no se lo pierdan.