Nutrióloga Itzel Hernández

02/03/2023

🫶🏼😎

Pos oye!!

22/02/2023

En otras palabras es solamente mejorar nuestro estado actual de salud, sin necesidad de estresarnos por encajar en un estereotipo. Mientras logremos disminuir un 10 % de nuestro peso en grasa en un estado de obesidad, será significativamente importante para nuestra salud.

Sin dejar a un lado, claro, que mientras más cerca estemos de porcentajes saludables de grasa y músculo, será mejor.

08/02/2023

👩🏻‍⚕️

01/08/2022

Semana de la lactancia materna del 1 al 7 de agosto 🤱🏻

27/07/2022

Hoy toco con asistente 🤭

14/03/2022

No seas cómo María, agenda tú cita ya!!

26/02/2022

🥑🥭🥙🥗

14/07/2021

14/07/2021

Pequeños cambios grandes diferencias 👌🏼

20/05/2021

Los "macros" no son otra cosa que los macronutrientes, los grupos de alimentos que nuestro cuerpo necesita para vivir.

14/05/2021

Diferencia gráfica entre Grasa y Músculo 👀

13/05/2021

No es dieta; es un cambio en el estilo de nuestras vidas. ¡Cuidémonos!

13/05/2021

13/05/2021