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Psicologa Dayne Contreras

Casa
Mexico
Gómez Palacio
Psicologa Dayne Contreras

01/08/2025

Qué cosa es estoooo! Llevo apenas 5 clases y sufrooooo jajajaja, pasen tips para no sufrir tanto en pilates 🫠🤭
Qué experiencia tan grata ✨♥️

21/07/2025

La semana pasada tomé la decisión de cambiar mis rutinas, empecé a hacer cosas que tenía postergando muuuucho tiempo.
Hoy fue mi primer día en Pilates, salí temblando jajajaja pero lo disfruteeeeee ♥️

¿ Tu que harás esta semana para arriesgarte a hacer algo nuevo?

18/07/2025

Te comparto 5 cosas que me apacionan ♥️

11/07/2025

Como les va hoy en su día?
Yo quiero platicarte algo de lo más profundo de mi corazón ❤️‍🩹
Primero debo decirte que NUNCA! Me había dado la oportunidad de ir a un café YO SOLA! es cierto que perdí el miedo en muchas cosas, pero no se por qué razón no podía llegar a un cafecito, sentarme y pasarme ahí un ratito conmigo misma, hoy LO HICE! Y te cuento mi experiencia jajaja
Primero… Olivde mi cartera en la camioneta, me tuve que regresar (que oso!) jajaja
Segundo… me dieron una bebida que no era
Y tercero… sabía horribleeee jajaja
Todo me pasó y no creí que mi primer experiencia sola fuera de esta manera pero así pasoooo! Y no está en mis manos, me siento orgullosa de perder romper ese miedo y aunque puedo verme muchas veces muy segura en muchas otras cosas, aquí no lo era, pero ahora LO SOY! Solo me enojé un poquito, luego me reí de esta experiencia y después lo solucione con otro cafecito de otro lugar por que obvio el otro no me lo tome jajaja

Reflexión; hazlo con miedo, con vergüenza, con temor, pero hazloooo! Experiméntalo, vívelo, siéntelo y si nada resulta como lo esperabas, ríete un ratito y soluciónalo a tu manera, un abrazo para todas ❤️‍🩹

10/07/2025

Qué cosa más loca es esto de ir por la vida buscando siempre la felicidad eterna, que idea tan loca e inalcanzable nos hemos creído.
Pasa que en consulta cada vez escucho a más personas preocupadas por que no pueden ser felices todo el tiempo, yo sé que estamos bieeeen acostumbrados a ver en redes sociales vidas perfectas, pero nunca sabemos cómo está el contexto de cada persona y qué es lo que los lleva a estar ahí, supongo que siendo seres humanos también pasan por momentos en donde emocionalmente no se encuentran bien pero evidentemente eso no siempre se muestra y este texto es un llamado para todas aquellas personas que se sienten bien presionados en SIEMPRE estar FELIZ y decirte que LA VIDA NO ES ASÍ, TU CUERPO NO ES ASÍ Y TU MENTE NO ES ASÍ, QUE LO NORMAL, ES QUE PUEDAS SENTIR EMOCIONES DE TODO TIPO, ajusto el sentir de todo, es lo que nos llevará si bien es cierto no a una felicidad permanente, pero si a una plenitud, porque aprenderás a disfrutar cada sitio, cada momento, cada persona, cada detalle ✨

09/07/2025

Aprender a conectar con nuestro presente parece que cada vez es más complejo, vivimos en una sociedad en donde las redes sociales nos demandan cada vez más un estilo de vida, cambios constantes, presión por buscar el “equilibrio” pero cada vez estamos más lejos de tenerlo, perdemos el rumbo, perdemos el enfoque de lo que vivimos en nuestro presente, dejamos de apreciar las cosas simples que nos dan placer.
Lo que hoy eres no es el ayer, ni tampoco el mañana. Es HOY y no lo volverás a tener.

05/07/2025

Este es el lugar en donde no escucharás juicios ni etiquetas, El lugar en donde podrás sentirte escuchada y comprendida.
El lugar en donde tendrás paz por un momento para acomodar ideas y pensamientos.
El lugar en donde buscaremos la manera de entenderte y aprender a solucionar.

Te espero en consulta
Previa cita: 8716126665
📍Calle South del Monte 240 Col. El Campestre, Gómez.

28/06/2025

Hola! Estoy buscando con quien compartir mi espacio por las tardes y es renta mensual.
Está dentro de clinica Almeidra súper cómodo y en una buena ubicación. Chicas que se dediquen al área de Salud ✨

- Renta mensual $2,500
- Horarios
De lunes a viernes de 3:30pm a 9:00pm
Sábados de 9am a 3pm
Domingos cerrado.

INCLUYE:
- Espacio amueblado
- Luz
- Agua
- Internet
- Clima frío y caliente
- Recepción
- La clínica cuenta con estacionamiento
- Súper buen ambienté y muy tranquilo.

📍Calle South del monte #240 Col. El campestre, Gómez. A una cuadra del Miguel Aleman.
Les dejo mi número si les interesa 871226182

28/06/2025

YA NO BUSQUES MÁS EXCUSAS PARA INICIAR TU PROCESO TERAPÉUTICO ✨

Tomar la decisión de iniciar sé que no es nada fácil, sobre todo porque muchas veces piensas “si esto que estoy viviendo o sintiendo es suficiente para ir a terapia” y déjame decirte que la respuesta es: SIIII! Porque no hay un estándar de dolor o algún nivel que mida lo que es suficiente o no, el hecho de que lo sientas YA LO ES!

Así que he decidido compartirte este paquete para Valoración que consta de 4 sesiones x $1920 en donde juntas encontraremos las herramientas indicadas para tratar el tema que deseas.

INCLUYE
- Entrevista clínica
- Valoración
- Diagnóstico (en dado caso de que sea necesario)

* El monto a pagar es en una sola exhibición
* Aceptamos pagos con tarjeta de crédito 💳
* Vigencia válida de 2 meses después del pago
* Si deseas continuar con tu proceso, el costo de tus siguientes citas tiene válido un 10% de descuento y el pago es conforme tus citas. ✨
* Tu decides cómo quieres tomar tus citas (presencial o en línea)
* PAQUETE VÁLIDO SOLO PARA NUEVOS INGRESOS.

Te espero pronto en consulta, cualquier duda escríbeme al
8716126665 y con gusto te ayudo a resolverlas ❤️‍🩹

Dirección

Calle South Del Monte #240 Col. Campestre, Dgo
Gómez Palacio

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