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Psic. Estephania Pérez

Casa
Mexico
Gómez Palacio
Psic. Estephania Pérez

Lic. Psicología Ψ
Maestría en Terapia Familiar y de Pareja

10/10/2025

Recordatorio de hoy:
10 Octubre | Día mundial de la salud mental

"La mente también necesita de tu cuidado" 🧠🫂

📲 871 374 67 79
Terapia Individual, Familiar y de Pareja

15/07/2025

El consultorio, más que un espacio físico, es gran testigo de valientes transformaciones personales 🫂

🧠Terapia individual, familiar y de pareja
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04/07/2025

¿Qué son los detonantes emocionales?
Puede ser una situación, estímulo, o experiencia que desencadena una respuesta emocional intensa.

👩🏻‍🏫 Un detonante emocional puede determinar nuestras reacciones ante diversas situaciones, a tal grado que, en ocasiones no logramos entender el por qué algo nos ha afectado tanto.

Reconocerlos nos permitirá trabajar en ellos, y aprender a gestionarlos 🙌🏻

🧠Terapia individual, familiar y de pareja
📲 871 374 67 79

19/05/2025

A lo largo de nuestra vida seremos diferentes versiones de nosotros mismos,
algunas de esas versiones pueden llegar a sentirse "incapaces" de afrontar determinadas situaciones.

Esas "versiones" necesitarán un poco de apoyo, la psicoterapia nos ayudará a adquirir nuevas herramientas y reconstruirnos, convirtiéndonos entonces en una nueva mejor versión 🫂✨️

🧠Terapia individual, familiar y de pareja
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11/03/2025

El pasado es un gran lugar de aprendizaje, sin embargo, no es el mejor lugar para permanecer 🕰

🧠Terapia individual, familiar y de pareja
📲 871 374 67 79

19/02/2025

🌱✨️

14/02/2025

Elige para tu vida, reciprocidad ✨️
En amigos, familia, pareja.. recuerda que, el amor sano es mutuo, es recíproco y sólo avanza cuando se construye por ambas partes 🫂

24/12/2024

Que pronto te encuentres en tu mejor camino ¡Felices fiestas! 🎄🎅🏼

10/10/2024

10 Oct. Día mundial de la salud mental 🧠🌱
- Tu salud mental importa -

30/07/2024

Reconoce tu progreso 👏🏻
🧠Terapia individual, familiar y de pareja
📲 871 709 71 17

23/07/2024

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