Ópticos Del Bosque

06/02/2026

👁👨‍⚕ El estrabismo se clasifica por la dirección de la desviación y si es constante o intermitente, y puede presentarse de forma innata (congénito) o adquirida, con subtipos como el paralítico o asociado a problemas de refracción (acomodativo).

👉🏻 Clasificación por Dirección:
•⁠ ⁠Esotropía (Convergente): Un ojo se desvía hacia la nariz.
•⁠ ⁠Exotropía (Divergente): Un ojo se desvía hacia afuera, hacia la oreja.
•⁠ ⁠Hipertropía: Un ojo se desvía hacia arriba.
•⁠ ⁠Hipotropía: Un ojo se desvía hacia abajo.

👉🏻 Clasificación por Frecuencia/Constancia:
•⁠ ⁠Constante (Heterotropía): La desviación es permanente y siempre está presente.
•⁠ ⁠Intermitente: El ojo se desvía solo en ciertas ocasiones, como cuando el paciente está cansado.
•⁠ ⁠Latente (Foria): La desviación solo se manifiesta durante pruebas específicas.

El estrabismo se corrige con una combinación de tratamientos que incluyen gafas (para defectos refractivos), oclusión (parche para ambliopía), prismas, inyecciones de toxina botulínica para relajar músculos, y cirugía para reajustar los músculos oculares, buscando mejorar la alineación y la visión binocular, y el tratamiento dependerá del tipo y la causa del desvío.

Me puedes encontrar en:
📍CENTRO MÉDICO HIDALGO
Miguel Hidalgo y Costilla # 2425, Obispado, Mty. N.L.
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✅ Permiso Cofepris: 2419012002A00396

06/02/2026

05/02/2026

🧠🦶 Neuropatía diabética: una complicación frecuente de la diabetes

¿Qué es la neuropatía diabética?
La neuropatía diabética es una lesión de los nervios causada por niveles elevados y persistentes de glucosa en sangre. Es una de las complicaciones más comunes de la diabetes y suele afectar principalmente a los nervios de pies y piernas, aunque también puede comprometer otros nervios del cuerpo.

⚠️ ¿Por qué sucede?
La hiperglucemia crónica daña los nervios y los pequeños vasos sanguíneos que los nutren. Con el tiempo, esto altera la transmisión normal de las señales nerviosas.
Factores que aumentan el riesgo:
• Mal control de la glucosa
• Mayor tiempo de evolución de la diabetes
• Hipertensión arterial
• Colesterol elevado
• Tabaquismo
• Sobrepeso u obesidad

🔍 Síntomas o manifestaciones
Los síntomas pueden ser progresivos y variar de una persona a otra:
• Hormigueo, ardor o sensación de “descargas eléctricas”
• Dolor punzante o quemante, sobre todo por la noche
• Entumecimiento o pérdida de sensibilidad
• Sensibilidad exagerada al tacto
• Debilidad muscular
• En casos avanzados, disminución de la percepción del dolor o temperatura

🚨 Complicaciones
Si no se detecta y trata a tiempo, la neuropatía diabética puede provocar:
• Úlceras en los pies
• Infecciones recurrentes
• Deformidades del pie
• Dificultad para caminar
• Riesgo de amputaciones
• Alteraciones autonómicas (problemas digestivos, urinarios o cardiovasculares)

👩🏻‍⚕️ Importancia de la valoración y el tratamiento médico
La neuropatía diabética no debe normalizarse. La valoración médica permite:
• Confirmar el diagnóstico
• Identificar el tipo y la gravedad del daño nervioso
• Ajustar el control de la glucosa
• Indicar tratamiento para aliviar el dolor y prevenir complicaciones
• Enseñar cuidados específicos del pie diabético

El tratamiento incluye control estricto de la diabetes, manejo del dolor, cambios en el estilo de vida y seguimiento médico continuo.

Yo soy la Dra. Pau Zúñiga y si quieres saber más sobre los síntomas de diabetes escribe la palabra glucosa y te enviaré un video del tema a tus mensajes 👩🏻‍⚕️

📌 Este contenido es solo un post educativo y no sustituye la consulta médica.

05/02/2026

📸 Tomarle una foto con flash a tu hijo podría salvarle la vida 📸

Sí, así como lo lees. En ocasiones, una acción tan cotidiana como tomar una fotografía puede revelar algo que el ojo humano no detecta a simple vista: un reflejo blanco en la pupila, en lugar del reflejo rojo normal que produce el flash.

Ese brillo blanquecino se llama leucocoria y no es un hallazgo normal.

La leucocoria puede ser la primera señal de un retinoblastoma, un tumor maligno que se origina en la retina, el tejido del ojo responsable de captar la luz y permitir la visión. Este tumor aparece principalmente en lactantes y niños pequeños, casi siempre antes de los cinco años.

Lo más peligroso es que, en sus etapas iniciales, no causa dolor, no produce enrojecimiento evidente y el niño puede comportarse con total normalidad. Mientras todo parece estar bien, el tumor puede crecer silenciosamente dentro del ojo, comprometer la visión y, si no se trata a tiempo, extenderse más allá del globo ocular.

La fotografía con flash se convierte entonces en una herramienta inesperada de detección precoz.

En una imagen, un ojo puede mostrar el reflejo rojo habitual, mientras el otro refleja un color blanco, amarillento o plateado, como se observa en esta imagen.

Ese contraste no debe pasarse por alto.
Detectado de forma temprana, el retinoblastoma tiene altas tasas de curación y, en muchos casos, permite salvar la vida del niño y preservar la visión. El problema es el retraso en la consulta.

Por eso, si alguna vez notas un reflejo blanco en las fotos de tu hijo, o si un ojo "brilla diferente" al usar flash, no lo atribuyas a la cámara ni a la luz. Acude de inmediato a una valoración.

A veces, una simple imagen puede marcar la diferencia entre un diagnóstico oportuno y llegar demasiado tarde.

*Recordatorio esencial: La información presentada tiene carácter académico y educativo. No constituye consulta médica, ni debe ser utilizada para autotratarse.

01/02/2026

⚡ Hola… soy un calambre, y aparezco cuando menos lo esperas ⚡

Llego de repente, aprieto tu músculo con fuerza y provoco ese dolor intenso que te obliga a detenerte. Aunque duro pocos segundos o minutos, puedo ser muy molesto. Hoy te cuento quién soy y por qué aparezco.

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🦵 ¿Qué es un calambre?

Soy una contracción muscular involuntaria, súbita y dolorosa.
Ocurro con mayor frecuencia en pantorrillas, pies o muslos, especialmente de noche o después del ejercicio.

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🔍 Síntomas y manifestaciones

Cuando aparezco, puedes notar:
• Dolor intenso y repentino
• Endurecimiento visible del músculo
• Sensación de “nudo” o tensión extrema
• Dificultad para mover la zona afectada

Generalmente desaparezco solo, pero dejo sensibilidad residual.

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🧬 ¿Por qué aparezco? (Causas)

No llego por casualidad. Suelo aparecer cuando hay:
• Deshidratación
• Alteraciones de electrolitos (sodio, potasio, calcio o magnesio)
• Fatiga muscular o sobreuso
• Permanecer mucho tiempo en una misma posición
• Ejercicio intenso o sin estiramiento previo
• Embarazo o ciertos medicamentos

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🩺 ¿Qué hacer si te da un calambre?

• Haz estiramientos y masajes. Estira el músculo acalambrado y frótalo suavemente. En el caso de un calambre en la pantorrilla, mantén la pierna en posición recta mientras acercas la parte superior del pie del lado que está acalambrado hacia la cara. Prueba también estar de pie descansando el peso sobre la pierna acalambrada y presiona firmemente hacia abajo. Esto también ayuda a aliviar un calambre en la parte posterior del muslo.

Si tienes un calambre en la parte anterior del muslo, intenta levantar el pie de esa pierna hacia el glúteo. Agárrate a una silla para mantener la estabilidad.

•Aplica calor o frío. Usa una toalla tibia o una almohadilla térmica sobre los músculos tensos. Darte un baño tibio o dirigir el chorro de una ducha caliente hacia el músculo acalambrado también puede ayudar. Frotar el músculo afectado con hielo también puede aliviar el dolor.
• Mantenerte bien hidratado

Si aparezco con mucha frecuencia, intensidad o sin causa aparente, es importante una valoración médica para descartar deficiencias o problemas neuromusculares.

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📌 Este es un post educativo y no sustituye la consulta médica.
Si los calambres son recurrentes, nocturnos persistentes o se acompañan de otros síntomas, acude con un profesional de la salud. 👩🏻‍⚕️✨

25/01/2026

19/01/2026

13/01/2026

Citas disponibles
WhatsApp 81 2701 4897 y 8282223322

08/01/2026

Citas disponibles
WhatsApp 81 2701 4897

08/01/2026