Psicóloga Reyna Leos

Psicóloga Reyna Leos 👩‍⚕️Terapia Breve y Neurodesarrollo
👶🧒🧑 Niños, adolescentes y adultos
🏡 Fundadora de
Ced. 12748908
📩 Agenda tu cita por DM

28/01/2026

En el proceso terapéutico, las personas suelen darse permiso de mirar atrás y reconocer a la versión que fueron cuando iniciaron.

No para juzgarse, sino para notar lo que hoy es distinto:
Los límites
Escucha interna
Una relación amable consigo mismas.

La terapia puede ser el espacio donde esa mirada comienza a construirse. 🤍

✨ Enero también cansa emocionalmente ✨Después de las fiestas, el descanso y los horarios flexibles, regresar a la rutina...
24/01/2026

✨ Enero también cansa emocionalmente ✨

Después de las fiestas, el descanso y los horarios flexibles, regresar a la rutina puede sentirse más pesado de lo que imaginamos.
No es flojera, no es falta de motivación… es cansancio emocional.

Este aparece cuando nos exigimos retomar todo al mismo tiempo:
trabajo, pendientes, metas nuevas y la presión de “hacer de este año el mejor”.

Si te sientes agotada(o), irritable o sin energía mental, date permiso de ir con calma.
Adaptarse también es un proceso 🧠💛

✨ No tienes que tener todo resuelto en enero.
✨ Avanzar despacio también cuenta.

Si este cansancio empieza a sentirse constante, hablarlo en terapia puede ayudarte a entenderlo y acompañarlo mejor.

Cancelar planes.Cambiar de opinión.Descansar. Esotambién es crecer.✨
22/01/2026

Cancelar planes.
Cambiar de opinión.
Descansar. Eso
también es crecer.✨

Yo en enero haciendo mil propósitos ✨Recordatorio amable:no tengo que cumplirlos todos en enero 🫶
19/01/2026

Yo en enero haciendo mil propósitos ✨
Recordatorio amable:
no tengo que cumplirlos todos en enero 🫶

17/01/2026

Spoiler: la motivación sola no regula emociones 😌
La terapia sí te ayuda a entenderlas, manejarlas y acompañarte sin juicio.

💛 Ir a terapia también es empezar el año con autocuidado real.

Trabajas. Cumples. Responder mensajes. Pero por dentro estás agotada. La ansiedad no siempre se nota.
15/01/2026

Trabajas. Cumples. Responder mensajes. Pero por dentro estás agotada. La ansiedad no siempre se nota.

Hoy abrimos este espacio para recordar que no estamos solos.Compartir también sana. 💬💙En el Día Mundial para la Prevenci...
13/01/2026

Hoy abrimos este espacio para recordar que no estamos solos.
Compartir también sana. 💬💙

En el Día Mundial para la Prevención del Suicidio, recordamos la importancia de hablar, escuchar y acompañar con empatía.
Pedir ayuda es un acto de valentía y puede salvar vidas.

12/01/2026

Las metas no se persiguen, se acompañan 🤍

09/01/2026

Confía en el proceso. Lo que hoy parece lento, mañana tendrá sentido.

Empezar el año no tiene que ser una carrera.A veces, el mayor avance es ir un paso a la vez, con calma, intención y resp...
02/01/2026

Empezar el año no tiene que ser una carrera.
A veces, el mayor avance es ir un paso a la vez, con calma, intención y respeto por nuestros propios procesos.
Este año no se trata de hacerlo todo, sino de hacerlo a tu ritmo.

Cerramos el 2025 agradeciendo todo lo que nos enseñó: los retos, los procesos y los momentos que nos invitaron a crecer....
01/01/2026

Cerramos el 2025 agradeciendo todo lo que nos enseñó: los retos, los procesos y los momentos que nos invitaron a crecer.
Que este cierre de año nos recuerde la importancia de avanzar con calma, conciencia y cuidado hacia nosotras mismas.
Gracias por compartir este camino ✨💛

Enero no tiene que doler.No necesitas tener todos tus objetivos claros ni empezar el año “con todo”.Avanzar despacio y a...
30/12/2025

Enero no tiene que doler.
No necesitas tener todos tus objetivos claros ni empezar el año “con todo”.
Avanzar despacio y ajustar planes también cuenta.

Este año, que tus metas no pesen más que tu bienestar ✨

Dirección

Paseo 727 Nivel 3 Local 15
General Escobedo
66055

Teléfono

+528112607413

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Psicóloga Reyna Leos publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Psicóloga Reyna Leos:

Atajos

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoría