Nutrióloga Ana Karen Velasco

07/11/2023

16/05/2022

Sabías que los problemas de triglicéridos no es exclusivo de las personas mayores?

No importa la edad que tengas, llevar una mala alimentación puede desencadenar problemas como colesterol, triglicéridos incluso glucosa elevada.

Es importante que si presentas alguno de estos problemas acudas con un Nutriólogo que te asesore y puedas mejorar tu estilo de vida.

14/05/2022

Hoy es Sábado de antojo!!!
Y para ayudarte a seguir con tu estilo de vida saludable está la línea de botanas saludables Sana Nutrición

Contamos con:
Chips de Vegetales
Maícitos al v***r
Obleas de amaranto
Granola con miel de agave

21/04/2022

ÚNETE AL RETO SANANDO TU CUERPO 🥝 Y GANA PREMIOS INCREÍBLES

Es un reto de nutrición 100% Online 💻 dónde buscamos mejorar tu cuerpo tanto por dentro como por fuera con objetivos específicos y personalizados 👫

📢 CUPO LIMITADO A 20 PARTICIPANTES 👨‍👩‍👧‍👦

🗓️Del 2 al 29 de Mayo 2022

🛑 INFORMACIÓN: https://wa.link/zmmu5z

28/01/2022

Hoy 27 de enero festejando el Día del Nutriólogo es el momento perfecto para recordar un poco de lo que ha sido está historia y como nació Sana Nutrición 🍏❤️

02/12/2021

NO HAY PRETEXTO PARA ROMPER LA DIETA!!!

Porque el mes pasado LES ENCANTO y literal VOLARON, nuestros amigos de Sana Nutrición nos traen de regreso LA GRANOLA CON PASAS!!

Esta rica granola está endulzada con miel de agave lo que la hace deliciosa.... Es un excelente alimento para complementar tus platillos.

No te pierdas nuestra 7ma edición vía WhatsApp o Facebook e instagram para aprovechar está fantástica oferta!

Redes:
facebook.com/SanaNutricionGdl
instagram.com/sananutriciongdl/

10/06/2020

Una de las opciones más sencillas para un desayuno saludable y con ingredientes que si o si tienes en tu casa 😉

Ingredientes:
2 huevos 🥚
1 jitomate 🍅 (chile al gusto)
1/2 cdita de aceite
1 tostada de nopal
*acompañado con una canelita sin azúcar


⬇️⬇️⬇️⬇️
Cambia los huevos enteros por claras y elimina la tostada de nopal, reducirá 110Kcal y no 7.5 grs de carbohidratos 👍🏼

05/06/2020

Cuando realmente deseas lograr algo, no importa que se ponga en el camino, la razón para cumplir esa meta será mucho más grande que cualquier situación.
Cada mañana tenemos dos opciones, quedarnos en cama pensando en todo lo que está mal o levantarnos y trabajar con aquello que tenemos; quizá no podamos controlar lo qué pasa en el mundo pero solo nosotros podemos controlar lo qué pasa en nuestras vidas.
HOY DECIDO CUIDAR DE MI, HACER ALGO PARA MI Y SER UNA PIZCA MEJOR DE LO QUE FUI.

14/05/2020

¡YA LOS EXTRAÑAMOS!

Les quiero agradecer a todos los pacientes que durante esta contingencia se quedaron en casa resguardando su salud y la de todos mientras continuaban su tratamiento nutricional on-line.

Gracias a ustedes a partir del próximo Lunes 18 de Mayo se retoma el servicio de Nutrición en AGAPÉ de forma presencial.

Se continuara la modalidad on-line si ustedes lo requieren y así lo desean, recordemos que adultos mayores, personas con hipertención arterial, problemas respiratorios u otra enfermedad de riesgo deberán seguir resguardados.

Agenda tu cita a traves de nuestras paginas de facebook Nutrióloga Ana Karen Velasco y Sana Nutrición o mediante whatssapp https://wa.me/523317749476

¡TE ESPERAMOS CON LAS MEJORES PROMOCIONES!

16/04/2020

Es momento de

Sumándonos al movimiento ponemos a tu alcance la mejor forma de cuidarte y cuidar de los tuyos con nuestros PLANES PERSONALES Y FAMILIARES de NUTRICIÓN ONLINE 🏡

Si quieres:
▪️FORTALECER TU SISTEMA INMUNOLÓGICO 🦾
▪️Bajar de peso 👙
▪️Tener hábitos saludables 🏃🏻‍♀️
▪️Prevenir o controlar enfermedades 😷
▪️Aprender a elegir mejor tus alimentos 🥘
▪️Tener una buena nutrición para toda la familia 👨‍👩‍👧‍👦
🔸ESTE PLAN ES PARA TI‼️

Recibirás:

✅ Plan alimenticio será personalizado 👫🏻

✅ Rutinas y tips de ejercicio en casa 🤸🏻‍♀️🤼

✅ Seguimiento 24/7 vía online 🍏📲
Revisiones diarias, semanales o quincenales según objetivos.

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**Primeros 10 paquetes obtienen un 30% de descuento adicional 😱

13/03/2020

Aparta tu paquete antes de que se agoten!!