Ice bath GDL

Casa
Mexico
Guadalajara
Ice bath GDL

Educacion.

Experiencia🔥
Liberación dolor cronico & trauma 🫀
Entrenamiento Miofascial • Awakening & Mia yoga • Hidroterapia medicinal • Terapia de contraste ice & hot •Respiracion funcional • Escritura creativa •

28/12/2025

En URUZ venimos a escuchar al cuerpo como nuestro maestro más honesto. A liberar y observar los patrones del miedo y control.

Encontrar nuevas formas de habitarnos con autenticidad, coherencia y respeto.

Cuidar el metabolismo como un lenguaje de vitalidad. Entender la espiritualidad como una práctica que se sostiene con humor, con constancia y con humanidad.

Porque al final, el camino más esencial es aprender a ser tu mejor compañía. Y ese aprendizaje florece cuando hay comunidad, ritmo y presencia.

Si sientes el llamado, será tu momento ⭕️

𝕃𝕒𝕥𝕚𝕕𝕠 𝕕𝕖𝕝 𝕓𝕠𝕤𝕢𝕦𝕖 🍃🏰

Cabaña privada 〰️ 3 noches - 4 días

DÍA 1 — Aterrizar en la Tierra Viva

DÍA 2 — Despertar la Fuente Vital

DÍA 3 — Cruzar el Fuego del Caos

DÍA 4 — Elevar el Nuevo Latido

balance retreats

27/12/2025

URUZ ⚜️ LATIDO DEL BOSQUE
📆19~22 MARZO 2026 📍TAPALPA JALISCO

Runa de la fuerza vital 📯
Representa el pulso del cuerpo cuando está en coherencia con la tierra, fuego interno y con el tiempo real de la naturaleza.

En el punto del equinoccio, cuando el día y la noche se equilibran, nos reunimos para recordar el arte de sostenernos desde la presencia. Explorando la relación entre energía, descanso, ritmo y expresión

Cuatro días para recordar la fortaleza interna, enraizar la práctica, honrar el movimiento, activar el metabolismo, cultivar rituales, suavizar la mente y abrir el corazón a la expresión creativa

Día 1
⭕️ATERRIZAR EN LA TIERRA VIVA
EL UMBRAL DONDE TODO MUERE Y TODO NACE
✨TIERRA + ÉTER

Día 2
⭕️DESPERTAR LA CORRIENTE VITAL
DÓNDE EL RENACIMIENTO SE VUELVE FUERZA Y MOVIMIENTO
✨AGUA + FUEGO

Día 3
⭕️CRUZAR EL FUEGO DEL CAOS
EL FUEGO QUE DEVUELVE EL RUMBO
✨FUEGO + AIRE

Día 4
⭕️ELEVAR EL NUEVO LATIDO
LA RENOVACIÓN QUE UNE TODOS LOS MUNDOS
✨ÉTER + ÖND

⚜️ Si sientes el llamado, bienvenidx.
Será un honor acompañarte en este viaje de coherencia y vitalidad.

🔗PDF INFO COMPLETA RETIRO♨️LINK EN BIO

balance retreats

24/12/2025

La capacidad de crear un milagro siempre está en nuestras manos. A veces es tan fácil como encender una vela🕯️

Una de las mejores maneras de atraer milagros es comenzar a reconocer que todo es un milagro. El sol que salió esta mañana, el aliento de vida con el que se nos ha concedido otro día, la gota de agua en la hoja que se balancea, cuando hay a una persona que realmente se preocupa por nosotros, los buenos momentos en los que celebramos, y sí, incluso los no tan fáciles de los que crecemos, todos son milagros. Todo es parte del diseño divino a través del cual imbuimos nuestra alma con Luz.

Que pases una noche llena de amor, paz, luz y empatía con tus seres queridos. ✨✨✨✨✨

11/12/2025

No es lo que podemos hacer, es lo que podemos SER
⛓️‍💥🧬🪞🤍🤍

The power of your choice 🫀

08/12/2025

OIM nace para regresar a lo auténtico 🫀 claridad, verdad interna y un cuerpo que habla con autenticidad

Te ofrecemos un espacio para conectar con el latido, observar lo incómodo y darle un lugar a lo que hemos postergado.. la presencia 🏰

Este espacio no es para cualquiera, es para quienes se atreven a reconocer su historia, confrontar sus sombras y abrirse sin disfraces 🪞

Quienes saben que la curación ocurre hacia adentro, no en la superficie ⚔️

Gracias a cada persona que forma parte de este camino este año 🤍🤍🤍

Te esperamos en URUZ
TAPALPA 19–22 marzo 2026🍃

¿Listo para liberar tu miedo?
¿Ya sentiste esa resistencia?

Listo para vencer a tu personaje oscuro? 🤍

04/12/2025

𝕃𝕒𝕥𝕚𝕕𝕠 𝕕𝕖𝕝 𝕓𝕠𝕤𝕢𝕦𝕖🫀
URUZ 19-22 MARZO 2026 🏰⛰️🌀

Una experiencia de vida hacia la fuerza vital, voluntad encarnada y el equinoccio de primavera.

Cabaña privada 〰️ 3 noches - 4 días

DÍA 1 — Aterrizar en la Tierra Viva

DÍA 2 — Despertar la Fuente Vital

DÍA 3 — Cruzar el Fuego del Caos

DÍA 4 — Elevar el Nuevo Latido

📍Tapalpa, Jalisco

02/12/2025

Tu mejor herramienta no es el hielo, es la presencia.

💫🫀⚡️🌬️❄️

02/12/2025

Cuando el mundo consciente se unifica con el inconsciente se adquiere una nueva perspectiva, una nueva percepción de la realidad y por supuesto, una nueva forma de ser y de estar en el mundo 🏰🤍

Cada persona vivía su propio viaje, que no será un viaje turístico, sino de aventura, un verdadero peregrinaje en el que nadie sabe lo que encontrará ni lo que será capaz de descubrir. Lo que sí sabemos es que si nuestro compromiso es firme y auténtico creceremos, evolucionaremos y despertaremos a una nueva realidad.

🫀

24/11/2025

Toda muerte trae consigo el renacimiento, dependerá de tu percepción si prefieres ver los cambios de manera trágica mortal o de manera amorosa regeneradora para la vida, no existe nada más hermoso que el nacimiento.

La vida en su primer suspiro. Solo es posible por el proceso llamado muerte ⭕️🫀

21/11/2025

Si pudieramos darte un solo consejo para sentir más energía, calma y mejor sueño, sería este✨

Respeta tu ritmo interno

Tu cuerpo tiene un reloj.
Tu sistema nervioso tiene un orden.
Y cuando despiertas con luz, movimiento suave y señales claras, la energía se alinea 🫀

Menos ruido, menos prisa, más ritmo ⚡️

27/10/2025

La magnitud de la fuerza y estructura del AGUA 💧 podríamos estudiarla por una vida entera. Investigar tanto como nos den los años y los recursos. En ese camino solo existe algo seguro: jamás se podrá terminar de conocerla.

Es así de inmensa su existencia, que no está al alcance del entendimiento humano. El agua es una fuerza viva, una conciencia en movimiento. Es el espíritu que sostiene la vida en este planeta y el pulso que habita en cada uno de nosotros.

Su sabiduría es tan antigua y tan presente que nos habita. Es la madre silenciosa que recuerda el origen, la memoria líquida de la tierra.

A través de sus venas fluye la vida, y dentro de su conciencia 🩵nosotros respiramos.

Dirección

Islote #2781
Guadalajara
44540

Horario de Apertura

12pm - 4pm

Teléfono

+523333974884

Página web

http://instagram.com/icehotbathmx

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