Le Sweat.

Casa
Mexico
Guadalajara
Le Sweat.

Home Workout ¡Al ritmo de la Música! "Your daily dose of sweat."

23/09/2025

📌 Guarda este post para tu práctica de yoga

Diccionario express de posturas 🧘🏼‍♀️ con :

🕊️ Paloma Real → abre caderas y libera tensión acumulada.
🤸🏼‍♀️ Pinza de pie → estira isquiotibiales y calma la mente.
🐶 Perro boca arriba → fortalece brazos y abre pecho.
🏃🏼‍♀️ Postura de corredor → activa piernas y mejora estabilidad.
🐾 Perro boca abajo → postura de descanso activo, estira todo el cuerpo.

Cada una tiene su magia, bb 🩷.

Chiqui, recuerda que si vas empezando, en LeSWEAT tenemos clases de yoga para principiantes🫰🏼✨

15/09/2025

LAST CALL THE SWEAT TOUR ‼️‼️

🚨 Última oportunidad para unirse al reto, se desactiva el 12 de Octubre de la plataforma ⌛ así que hurry up chica

PS: thanks to Gemini IA por las pics ✨

31/08/2025

🎫 Comenta TICKET y te mando el tuyo gratis 💖👇🏼

Obviooo en todo concierto hay boletos, y THE SWEAT TOUR no se queda atrás 🔥✨.

Te hicimos tu ticket para que lo tengas y vayas calentando motores para septiembre 🎶💪🏻.

26/08/2025

THE SWEAT TOUR 🔥 llega este 01.09 y son 28 días de workouts al ritmo de tus artistas favoritos 🎶💪🏻.

Un reto, 20 clases, 20 artistas… todo para que lo vivas como un concierto.

Peeeero ojo 👀 solo estará disponible por tiempo limitado, así que no te quedes fuera.

Are you ready? 🎤 Comenta TICKET y te mandamos tu “boleto”

24/08/2025

¿Ya sabes qué artistas están escondidos aquí? 🎶 Solo diré que se viene algo relacionado a estos artistas y otros más 🔍

Thanks a ChatGPT por ayudarnos con estas fotooos 💃🏻🔥.

23/08/2025

Tu core trabaja incluso cuando no estás entrenando 🔥

Desde cómo te sientas hasta cómo cargas el súper, está en TODO. Y sí, también cuando entrenas. 👏

💬 Comenta VIDA y te regalo un tutorial que te explica paso a paso como activar el CORE y fortalecerlo.

21/08/2025

✨ 15 minutos = 1% de tu día‼️

Ese 1% de tu día que es solo para ti. Son 15 minutos de moverte, de conectar contigo, de sonreír mientras suena tu canción favorita.

Y sin darte cuenta, ese ratito lo cambia TODO: tu energía, tus pensamientos, como te relacionas allá afuera, cómo vives el resto del día. 🌸

20/08/2025

Chiqui 🤍 a veces se nos olvida lo más importante: hablarnos bonito.

Hoy quiero recordarte que descansar también suma, que cada logro merece celebrarse (grande o pequeño♥️) y que tu camino es solo tuyo 💪🏻

24/02/2025

‼️GIVEAWAY ft. STRONGER YOU‼️

Para iniciar este reto de la mejor manera posible les traemos una colaboración con UCAN para regalar a tres de ustedes 3 increíbles premios!!!🔥🔥🔥

Requisitos:

1.- Seguir a .co y
2.- Etiquetar a un amiga en comentarios (entre más comentarios, más posibilidades de ganar).
3.- Compartir en historias la publicación
4.- Darle like a este post

Anunciaremos a las 3 ganadoras el 10 de marzo.

🩵Primer lugar🩵

Apple: Airpods 4
UCAN: Mancuernas 15 lbs, Calcetines UCAN, Fitness Mat y Polainas 1.5 kg.
LeSWEAT: Suscripción 3 meses

🩵Segundo lugar🩵

UCAN: Mancuernas 15 lbs, Calcetines UCAN, Tapete UCAN (color a elegir) y Calcetines UCAN.
LeSWEAT: Suscripción 1 mes

🩵Tercer lugar🩵

UCAN: Mancuernas 5 lbs, Calcetines UCAN, Tapete UCAN (color a elegir) y Calcetines UCAN.
LeSWEAT: Suscripción 1 mes

*Envíos únicamente dentro de la República Mexicana.
*Este sorteo no está relacionado con Instagram o está dinámica no está asociada con la plataforma.

Dirección

Guadalajara

Teléfono

+523314113898

Página web

http://Lesweat.co/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Le Sweat. publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Atajos

¿Quieres que tu consultorio sea el Clínica mas cotizado en Guadalajara?

Categoría

Sitio web de salud y bienestar