Nutrióloga Nancy Arroyo

13/01/2023

Inicia el año cumpliendo tus nuevas metas
✨

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03/11/2022

Jajaja 🤣🤣 no te des por vencido, aún es tiempo de lograr tus objetivos 👏💪✨

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02/11/2022

Frutas y verduras de temporada del mes de NOVIEMBRE 🍓🍇🍓
Recuerden, además de que tienen mejor calidad y sabor, son más económicos 🤩🍓🍇🍅🥦
¡Aprovechemos lo que la naturaleza nos regala!✨😍
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31/10/2022

Recuerda cada quien va a su ritmo, no te des por vencido ❤️👏✨

19/10/2022

12/10/2022

¿El peso es lo único que importa cuando estoy en un régimen alimenticio? 🤔
NOOO!! EL PESO NO ES LO MÁS IMPORTANTE!! ❌❌
Si bien el peso es un indicador que utilizamos cuando estamos en un plan alimenticio para medir el progreso, pero NO es lo más importante. Existen diversos factores que nos ayudan a medir el progreso, como es la composición corporal; % de grasa, músculo, agua, entre otros factores.💧💪🏼💪🏼

Así que no te preocupes por el peso ✨☺️

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02/10/2022

Frutas y verduras de temporada del mes de OCTUBRE 🍎🍑🍑
Recuerden, además de que tienen mejor calidad y sabor, son más económicos 🤩🍉🍅🍍
¡Aprovechemos lo que la naturaleza nos regala!✨😍
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23/09/2022

A veces avanzaremos rápidamente, otras veces no tanto, pero recuerda: todo proceso requiere tiempo, paciencia y sobre todo perseverancia! 😊 tu puedes!! 😊💪👏👏

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19/09/2022

🥞🥕 Pancakes de zanahoria 🥞🥕
Qué tal iniciar tus mañanas con este desayuno 😍😍😍  Atrévete a probarlos! 😍🥕🥞

Comer saludable, no significa comer aburrido 😊

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18/09/2022

CONSULTA NUTRICIONAL 🍎🍒

¡Hoy empieza tu propio cambio!🤩💪🍎
Aprende a comer de manera saludable y deliciosa, sin dietas RESTRICTIVAS Y ABURRIDAS, logrando tus objetivos 😍✨💪

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10/09/2022

Me encanta ver los avances de mis pacientes 😍😊👏👏👏
Felicidades jennifer 😊👏👏

¡Que esperas para lograr tus objetivos!😊💪👏

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💪

07/09/2022

🍓🫐❤Rice cakes con frutos rojos 🍓🫐😍❤

Holaaa 👋👋😊
De nuevo les traigo una idea de snack, puede ser para antes del entrenamiento, es ligero, fácil de preparar y sobre todo delicioso! 😊😋😍😍

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