18/02/2022
Evita enfermedades crónicas a través del autocuidado, rechaza conductas riesgosas para la salud como malos hábitos de alimentación, sedentarismo, entre otros. ¡Recuerda de lo que hagas hoy dependerá tu estado de salud mañana!
Hemos creado un plan de autocuidado para que puedas descargar y anotar los hábitos que requieren ser cambiados o añadidos a tu plan de autocuidado.
Te invitamos a descargarlo en la siguiente liga: https://mailchi.mp/medimarcas.com/plan-autocuidado