Neuropsicóloga Gina Fonseca

10/07/2025

✨¡Los psicólogos también vamos a terapia! 🌸

06/07/2025

04/07/2025

¿Muchas veces te sientes desconectad@?
La conexión no está, afuera está ADENTRO. 💆🏻‍♀️🍃
Ahí es donde puedes iniciar...
➡️Agenda tu cita presencial o en línea con especialistas de limbi Centro Integral de Salud Mental Centro Limbi 👩🏻‍⚕️Estamos para
escucharte y atenderte🩵

14/06/2025

20/02/2025

🧠 ¿Te saboteas sin darte cuenta?
Las distorsiones cognitivas son formas erróneas de pensar que afectan nuestras emociones y decisiones.

🚨 Principales distorsiones cognitivas 🚨
✔ Pensamiento todo o nada: "Si no es perfecto, es un fracaso."
✔ Sobregeneralización: "Siempre me pasa lo mismo."
✔ Filtro mental: Solo ves lo negativo, ignorando lo positivo.
✔ Lectura de mente: Asumes lo que otros piensan sin pruebas.
✔ Catastrofización: Imaginas el peor escenario posible.

💡 ¡Cuestiona tus pensamientos!
Reconocer estas distorsiones te ayudará a mejorar tu bienestar y tomar mejores decisiones.

📲 Reflexiona y rompe el ciclo.
Si te identificas, trabaja en cambiar tu forma de pensar. ¡Comparte esta información y genera conciencia!

03/02/2025

🔵 ¿Cómo podemos ayudar en el diagnóstico del autismo? 🔵

👀 El autismo afecta a millones de personas en el mundo, y una detección temprana puede marcar la diferencia en su desarrollo y calidad de vida.

🤔 Algunos signos de alerta incluyen falta de contacto visual, dificultades en la comunicación, sensibilidad sensorial y comportamientos repetitivos. Identificarlos a tiempo es clave.

💙 Con apoyo y diagnóstico oportuno, los niños con autismo pueden recibir intervenciones adecuadas que les ayuden a desarrollar todo su potencial.

✅ Acción: Si notas señales en un niño cercano, consulta con un especialista. ¡Tu observación puede cambiar su futuro! Comparte esta información para generar conciencia.

28/01/2025

17/01/2025

🌟 ¡Hoy es un gran día! 🌟

¿Sabías que cada pequeño gesto de autocuidado suma para tu bienestar? 💆‍♀️🍃

❤️ Imagina cómo te sentirás al dedicarte un momento para ti: más energía, más calma, ¡más tú! 💖

Tómate hoy ese tiempo que mereces: una caminata, un té relajante o simplemente respirar profundo. 💙🩵💚

¡Empieza ahora! 📝

04/01/2025

Los estimulantes para tratar el TDAH. Conversación entre Gina Fonseca y Mauricio Leija para el proyecto

03/01/2025

¿Que tal si tu primer proyecto de este 2025 eres tú? 🫶

Imagínate poder verte sin juzgarte, sin criticarte y con aceptación incondicional 💗

Agenda tu cita 📝

12/11/2024

¿Cómo puedo estimular mi creatividad?

🚨 Aprende una habilidad nueva
🚨 Viaja
🚨 Cambia de ruta hacia tu trabajo o tu escuela
🚨 Conoce nuevas personas

Esto ayuda a prevenir un deterioro cognitivo 🩵