Vytaly - Psicólogos

30/06/2023

20/05/2022

15/04/2022

03/01/2022

Las acciones tienen el poder de hacernos ver nuevas perspectivas, y generar cambios. Cada vez que tomamos acción puede ser una oportunidad para obtener algo inesperado. ¿Qué acciones no has tomado?

16/10/2021

¿Con qué cosas sigues luchando?Cuando no está en tus manos cambiarlo, o simplemente no te corresponde, la aceptación puede ser un buen camino.

06/08/2021

Hay momentos donde es necesario buscar ayuda, identificarlo y aceptarlo a veces es el prime reto a vencer.

24/05/2021

¿Cuál es tu realidad? ¿Qué realidad ves? ¿Cuál es la historia que cuentas? cualquiera que sea esta es válida, y por algo sucede de esa manera, sin embargo cuando esto nos lleva constantemente a la evitación, en lugar del afrontamiento, estaremos destinados a vivir sin alternativas. Una situación que nos causa conflicto solo puede ser resuelta cuando se visibiliza, y cuando se entiende que se necesita hacer frente sin maquillarla. ¿Qué has estado evitando?

14/02/2021

Las relaciones humanas son un gran viaje lleno de aprendizaje, donde hay momentos gratificantes y complejos, pero siempre importantes para nuestros recuerdos.

09/02/2021

La capacidad de adaptarnos a lo que sucede, entender que no todo está bajo nuestro control y que a pesar de ello podemos continuar creciendo.

31/12/2020

04/12/2020

Las luchas comúnmente nos llevan a tener un perdedor y un ganador, el cambio que buscamos entre hombres y mujeres solo sucederá si comprendemos el daño que nos hacemos a nosotros mismos, y por consecuencia a los y las demás, nada sucederá de manera aislada, se requiere el involucramiento de todas y todos para encontrar primero soluciones individuales, y después en conjunto.

30/11/2020

¿Qué es lo verdaderamente esencial para ti? ¿Está presente en tu vida?, o ¿simplemente te dejas llevar por lo que aprendiste y por lo que conoces?, siempre está la posibilidad de quedarte en el mismo lugar y continuar de la manera en que lo has hecho hasta el día de hoy, pero si buscas un cambio, cuestiona tus ideas, tus creencias, tus metas, tus relaciones y tu entorno, ten la apertura para ver más allá de tu realidad.

14/11/2020

Las pequeñas acciones marcan grandes diferencias.

02/11/2020

Disfruta y vive tu vida al máximo, ríe, llora, enójate y se parte de esta gran experiencia que tienes en tus manos, sobre todo se libre y que sea esa libertad por la que todos en algún momento te recuerden.

26/10/2020

Los cambios dependen de mi mismo(a) y por consecuencia solo sucederán cuando así lo decida, entender esto hace que tome la responsabilidad de mi vida. Por otro lado cada persona tiene sus propios tiempos y vive su propio proceso, así que más que forzar el cambio es vivir el momento haciéndome responsable de mi presente.
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03/10/2020

Decir que voy a trabajar para cambiar y aparentar ser alguien diferente al día siguiente se puede hacer, pero la realidad es que un cambio interno requiere de un constante aprendizaje, que está compuesto de dificultades, de prueba y error, y a veces de frustración, pero también de gran satisfacción.

01/10/2020

Nuestras experiencias forman parte de esa caja de herramientas con la que todos contamos, más allá de experiencias "buenas o malas" cada una de ellas tiene algo que enseñarnos, en esos aprendizajes podemos encontrar las respuestas a las preguntas que con frecuencia solemos hacernos.