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Nutriologa Bibi Jimenez

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Nutriologa Bibi Jimenez

Nutrióloga | Mamá

Creando un espacio de apoyo para fomentar hábitos saludables en nuestros beb?

02/08/2022

SEMANA MUNDIAL DE LA LACTANCIA MATERNA 2022 🤱🏽🌸

Un acto de amor y entrega que cobra aún más importancia en medio de las situaciones de salud que se viven hoy en día.

25/02/2022

¡Díganme que no estoy soñando! 🤩

Este es un extracto del comunicado que se publicó el pasado 25 de enero por el DOF, en él se establece la extensión del periodo de lactancia para mamás trabajadoras atendiendo a las recomendaciones de la OMS.

Esperemos que esto sea una realidad para todas y no solo de algunas instituciones gubernamentales.

Les dejo el link del comunicado 👇🏾 para mantenernos informadas.

http://dof.gob.mx/nota_detalle.php?codigo=5641254&fecha=25/01/2022

01/11/2021

Ayer tuvimos una tarde muy divertida en familia!!

Hoy quise invitarlos a fomentar las actividades al aire libre en nuestros pequeñines porque puede tener grandes beneficios!

Los niños socializan y aprenden a convivir 👯‍♂️

Realizan ejercicio físico🤸🏽

Favorecen su autonomía y creatividad 🧠

Viven experiencias!🧗🏻‍♀️

A jugar se ha dicho!!

08/10/2021

Una de las preguntas más frecuentes que recibo en asesorías es precisamente sobre la lista de equipo y utensilios que los papás adquieren para iniciar la alimentación de su bebé, y más aún si se trata de su primer hijo. 👶🏻

Es importante compartirles que si bien es necesario contar con algunas cosas que son propias para este proceso, no todo lo que nos ofrece el mercado actual es adecuado y/o necesario.☝🏾

Lo ideal es que en conjunto con tu nutriólogo o pediatra, puedas decidir y adquirir lo que será más adecuado para las necesidades de tu bebé y tu dinámica familiar.

Si te encuentras en esta etapa y deseas tener más información, mándame un DM y con gusto te apoyaré!👩🏽‍💻

15/09/2021

La hora de comer puede representar todo un reto, aún cuando tu bebé lleve un buen ritmo en su alimentación complementaria.

✏️La interacción con los alimentos genera:

🌟Confianza
🌟Interés
🌟Nuevas experiencias
🌟Hábitos

Permite a tu bebé ensuciarse, jugar, intentar comer solito. Pues más allá de las manchas y el desorden, estaremos propiciando que la hora de comer sea agradable y llamativa para ellos. 🤩

10/09/2021

🌟Un recordatorio para terminar una excelente semana 😉

07/09/2021

Lo prometido es deuda! ☝🏾

Aquí les dejo la receta de las tortitas de lentejas. 👉🏾

Una deliciosa opción para bebés de 12 meses o más. Acompañada de una porción de fruta estamos incluyendo todos los grupos de alimentos.🤩

Si te gusta la receta dale me gusta y etiqueta o comparte a quien creas que le puede interesar 😉

27/08/2021

¿Mito o realidad?

Seguramente haz oído antes alguna de estas afirmaciones.

El abordaje en la introducción de alimentos ha tenido cambios importantes y un gran avance basado en evidencia científica.

Antes de tomar cualquier decisión sobre la alimentación de tu bebé consulta a un profesional de la salud.

Recuerda que la Alimentación complementaria es una gran oportunidad para que tu bebé aprenda y desarrolle hábitos para toda la vida.

18/08/2021

➡️De acuerdo a la recomendación actual de la OMS, el inicio de la AC debe darse a los 6 meses.

Es muy importante que este proceso suceda dentro del tiempo recomendado. Pues un inicio anticipado o el retraso más allá de los 6 meses puede afectar en muchos aspectos el desarrollo y estado de nutrición del bebé.

👩🏽‍💻La valoración de un profesional (pediatra y nutriólogo) serán de gran ayuda para evitar estos riesgos.

Si deseas tener asesoría personalizada para tu bebé mándame un DM 💬

10/08/2021

Estas y otras frases o mitos son lanzadas de forma recurrente a nuestro alrededor.

☝🏾Hoy quiero recordarte:

La duración de la lactancia materna es decisión de mamá y bebé de NADIE MÁ🕣

Los beneficios son muchos y tienen una base científica. Solo un profesional puede darte orientación al respecto 👩🏽‍💻

¿Cuando debes incluir leche entera?

Es un tema propio de alimentación infantil. Su integración a la dieta del niño tiene un tiempo determinado con base científica (NO antes de 2 años)🚫

De la mano de una buena introducción de alimentos. La lactancia materna siempre será la mejor opción. ✅🤱🏽

04/08/2021

💕Por eso y más el mejor regalo para nuestros hijos🤱🏽

30/07/2021

Del 1 al 7 de agosto celebramos la semana de la LACTANCIA MATERNA

Donde este año el lema nos invita a protegerla 🙌🏾

La lactancia materna es una práctica que debe regir la alimentación y nutrición del niño, considerando su elevado valor nutritivo e inmunológico, científicamente probado. 👌🏾

¿Sabías que…? 💡

“La leche materna es la primera vacuna que recibe un bebé y la mejor fuente de nutrición que puede darle su madre. 🌟Contiene anticuerpos y factores bioactivos clave que lo protegen de infecciones de todo tipo, incluidas las enfermedades respiratorias como COVID-19”. 💉🤱🏽

Promovamosla!!!

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