Balan-C

08/08/2017

¿Hambre o antojo?

¿Sabías que el hambre y el antojo no son lo mismo? Mientras que el hambre es una necesidad fisiológica, el apetito –o antojo- es el deseo de comer que se desencadena a causa de una emoción o una estimulación sensorial.

Probablemente has sentido hambre o antojo más de una vez, pero ¿sabes cómo distinguir un estado del otro?

¡Aprende a reconocer si se trata de hambre o antojo y mantén el equilibrio entre lo que comes y lo que tu cuerpo realmente necesita!

21/07/2017

Cambiar tu alimentación no debe ser un sacrificio, realiza una de estas ricas opciones en tú desayuno 🍎🍓🍌😋

27/06/2017

Agrega quinoa en tus alimentos, obtén sus beneficios y haz variada tu alimentación. 😉

No tienes tiempo de cocinar?
Tip:
Compra quinoa inflada, añade 1 cda en 1 tza de yogurt griego sin azúcar, más fruta de tu preferencia y obten una excelente opción como colacion. 🍥

20/06/2017

Haz el intento, cambia tus hábitos 😉

01/06/2017

Incrementa el consumo de alimentos con vitaminas A B C y obten sus grandes benefecios 😉

24/05/2017

Si te han detectado con hipertension, evita el consumo de estos alimentos 👇

25/02/2017

😃😃😃

10/10/2016

¡Aprovecha la promoción que tenemos para ti!

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05/10/2016

Sufres de ansiedad? este tipo de alimentos, te ayudarán a combatirla 😉

19/09/2016

Haz uso de ellas 😉

08/09/2016