Psicóloga Hilda Abigail

15/10/2025

15/10/2025

15/10/2025

15 de Octubre mes de la perdida gestacional

En el silencio de la ausencia, hay un dolor que no se ve, un llanto que no se escucha, un vacío que no se llena

La pérdida gestacional, perinatal y neonatal es un camino de duelo que pocos entienden, pero muchos vivimos.

A todas las madres y padres que han recorrido este camino, les quiero decir que su dolor es válido, su amor es real, y su pérdida es inmensa

No importa el tiempo que compartieron con su bebé, lo que importa es el amor que sintieron y el vacío que dejaron.

En este día, y en todos los días, quiero que sepan que no están solos

Que su bebé está en sus corazones, y que su recuerdo vivirá por siempre en sus vidas

Que su amor y su dolor sean recordados, y que encuentren consuelo en la solidaridad de aquellos que los entienden.

14/10/2025

Concientizacion del cancer de mama
🙌🏼

13/10/2025

Estoy a sus órdenes ☺️
Gracias a todos por sus recomendaciones 🫶🏻🙌🏼
Excelente inicio de semana

12/10/2025

Una excelente herramienta ☺️

09/10/2025

Las emociones 🙌🏼🫂

Las emociones no son entidades puramente aostractas o mentales: son experiencias que también involucran profundamente al cuerpo.

Un estudio realizado en Finlandia mostró que cada emoción está asociada a un patrón específico de activación corporal percibida.

Los investigadores pidieron a cientos de participantes que señalaran, sobre una silueta humana, las zonas donde sentían un aumento o una disminución de sensaciones al experimentar distintas emociones.

El resultado fue una serie de mapas corporales detallados: los colores cálidos indican mayor activación; los colores fríos, una reducción de las percepciones físicas.

Cada emoción generó una configuración particular: la ira se concentró en el pecho y los brazos. El miedo activó la zona del torso pero dejó inertes las extremidades inferiores.

La tristeza redujo la energía en todo el cuerpo, especialmente en las piernas. La felicidad mostró una activación generalizada, desde el rostro hasta las extremidades. El amor se focalizó en el pecho y el rostro. Y la depresión se manifestó como una ausencia casi total de sensaciones.

Uno de los aspectos más relevantes fue la universalidad de los resultados. Las mismas zonas corporales se activaron de forma similar en personas de diferentes culturas, lo que sugiere que la relación entre cuerpo y emociones podría tener una base fisiológica compartida, y no ser únicamente un constructo cultural.

Estas representaciones no tienen valor diagnóstico, pero hacen visible algo que a menudo pasa desapercibido: la manera en que las emociones toman forma en el cuerpo.

Reconocer estas señales puede ayudar en la regulación emocional, el autoconocimiento y en contextos clínicos o educativos.

Sin embargo, el estudio presenta limitaciones. Se basa en percepciones subjetivas, sin mediciones fisiológicas directas, y los participantes imaginaban las emociones en lugar de experimentarlas en tiempo real.

Aun así, la investigación refuerza la idea de que mente y cuerpo están profundamente conectados.

09/10/2025

Gracias a ustedes mi servicio a llegado a EUA y Europa.
Agradezco mucho sus recomendaciones para poder llegar a más gente.

05/10/2025

Excelente fin de semana ☺️