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¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/1403878566363721/

M&M Nutritional Center

Casa
Mexico
Guadalajara
M&M Nutritional Center

Centro de Nutricion dedicado a mantener la salud mediante planes de alimentacion completamente personalizados.

12/07/2017

Wednesday motivation 💕💕💕 •
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10/07/2017

😊Happy Monday😊Empieza tú mañana con el pie derecho 💪🏼💪🏼 come un desayuno balanceado. Siempre recuerda que contenga proteína para dar saciedad💕💕•
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07/07/2017

TGIF💕 •
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06/07/2017

🍃Healthy choices make all the difference 🍃 a veces no se trata de comer menos CANTIDAD si no de la CALIDAD de nuestros alimentos! Escoge siempre alimentos puros, sin procesar, y lo más naturales que puedas. Tip: compra tus alimentos del perímetro del súper mercado ⭕️ que son verduras, frutas y proteínas animales y frescos. •
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05/07/2017

👉🏼👉🏼Receta: Licuado Chai Latte Healthy---- 1 taza leche de almendras, 3 cucharadas de avena, 1/2 scoop sabor latte, 1/4 taza de chai, hielos. Mix and enjoy! •
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05/07/2017

M&M Nutritional Center 💕💕 agenda tu cita 😉DM
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05/07/2017

💕Opción de Colación de media tarde. 💕Smoothie con tu fruta favorita (yo use 🍓) 1/2 taza de leche de almendras y 1/2 de agua, 1 cdita crema de cacahuate y 1/4 taza de avena. Le pongo avena para aumentar los carbohidratos de mi alimentación ya que mi objetivo es subir masa muscular 💪🏼😊•
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04/07/2017

En puedes escoger tus comidas favoritas con opciones veganas como queso y crema de nuez de la india. ☝🏼es una buena opción para las personas que son intolerantes a la lactosa o están tratando de dejar los lácteos. •
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03/07/2017

Never miss a Monday💪🏼intenta cambiar tu rutina de ejercicio para hacerla variada y que no te aburras fácilmente. Combina una rutina de cardio con una de fuerza para maximizar tus resultados👌🏼👏🏼👏🏼🏋🏻🏋🏼‍♀️•
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02/07/2017

Domingo 😌😴👌🏼 recuerda siempre dejar un día de descanso de tu entrenamiento. •
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30/06/2017

Yogi nos acompaño en una mañana de ejercicio con su proteína
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29/06/2017

Combina tu rutina de cardio con una de fuerza y no le tengas miedo a levantar más peso! 🏋🏻‍♀️Los beneficios de levantar peso pesado son: mayor efectividad para la quema de grasa. Combina tu rutina de resistencia con una de cardio y ya no pases horas y horas de la semana en la caminadora. -hacer ejercicio de resistencia quema calorías hasta después de tu entrenamiento. -entre más músculo tengamos, más calorías quemamos durante el día. -este tipo de ejercicio combate la pérdida de masa ósea lo cual es común en las mujeres al entrar en la menopausia. 💕💕 •
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