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Psic. Lupita Haro- Terapeuta Familiar -Parejas.

Casa
Mexico
Guadalajara
Psic. Lupita Haro- Terapeuta Familiar -Parejas.

La terapia es un proceso de transformación personal Brindo asesorías psicológicas a adolescentes, adultos, parejas y familias. Logras cambios en corto tiempo.
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Los 7 beneficios de tu proceso de transformación en la terapia breve.

1. El resultado es medible, observable y verificable.
3. Tomas el control de tu vida y de tus emociones.
4. Resuelves situaciones y problemas de manera más fácil.
5. Mejoras tu autoestima y tu seguridad.
6. Modificas la forma de relacionarte con los demás.
7. Le das un nuevo sentido a tu vida

27/11/2025

26/11/2025

23/11/2025

17/11/2025

que parecieran ser “normales”, que en realidad son respuestas a apegos emocionales de la infancia.

❗️ IMPUNTUAL , porque de pequeñ@ aprendiste que esperar duele.
🚫 No aceptar AYUDA de los demás a pesar de no poder más porque de pequeñ@ aprendiste que no había nadie para ti.
❗️Estar siempre preparándote o estudiando porque de pequeñ@ aprendiste que EQUIVOCARSE era motivo de castigo.
🚫No poder dormir bien porque tu cuerpo aprendió a vivir en ALERTA , con miedo al peligro que en tu niñez fue real.
❗️ROGAR a las personas para que se queden porque en tu infancia te sentiste abandonad@ y no quieres volver a tener ese sentimiento.
🚫 Estar queriendo ayudar a todos siempre porque en algún momento creíste que era tu RESPONSABILIDAD y asumiste el rol de cuidador(a) y el o la que todo resuelve, menos lo tuyo.
❗️y dejar las cosas para después porque de pequeñ@ aprendiste que todo debe hacerse a la perfección y esa autoexigencia te genera miedo a equivocarte.
🚫 No parar de limpiar e intentar tener todo en orden y perfecto por creciste en un entorno caótico y dejar todo en "orden" se volvió tu manera de sentirte segur@.
Del muro de Pilar Duarte.

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Que tengas un gran día!

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