24/11/2025
La pérdida de masa muscular con el paso de los años, es una de las principales causas de enfermedades crónico degenerativas, así como la pérdida de funciones y habilidades motoras (caminar, pararse, correr), es importante mantener un adecuado aporte proteico-calorico, así como la practica de ejercicio con a lo largo del tiempo.