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Dra Janeth Sánchez

Casa
Mexico
Guadalajara
Dra Janeth Sánchez

Certificada por el Consejo Mexicano de Oftalmología

Oftalmología Niños y Adultos. Tamiz Visual

24/09/2025

Cuando los peques pasan más tiempo al aire libre 🌳☀️, sus ojitos se benefician muchísimo. Diversos estudios han demostrado que la luz natural y la distancia al mirar el entorno ayudan a que los ojos no se “esfuercen de más”.

👉 Pasar horas frente a pantallas, puede favorecer que la miopía aparezca o aumente. En cambio, al jugar afuera, los niños enfocan objetos lejanos, reciben luz natural y permiten que sus ojitos trabajen de manera más relajada.

Además, el aire libre fomenta hábitos saludables: se mueven, juegan, exploran y, de paso, cuidan su salud visual.

Por eso, se recomienda al menos 1 a 2 horas diarias de juego al aire libre. Es una forma sencilla, divertida y natural de proteger su visión y su bienestar en general.

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́nmiopía

19/09/2025

Los párpados también se enferman 👀. Orzuelo, chalazión o blefaritis… si notas cambios en tu peque, es su forma de decir: ‘¡ayúdame!’ 💙

Te cuento más en este post

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16/09/2025

Si tu peque batalla para ver el pizarrón 👀, puede ser un tema de agudeza visual. Una revisión a tiempo hace toda la diferencia en su aprendizaje 📚✨

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13/09/2025

El trauma ocular puede ir desde un simple golpe hasta la entrada de un producto químico en los ojitos de tu peque.

Ante cualquiera de estas situaciones, no lo dejes pasar: acude a consulta.
Un cuidado oportuno puede marcar la diferencia en su visión

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11/09/2025

¿Orzuelo o chalazión? 👀 Muchas mamás me preguntan la diferencia, y aquí te la explico sencillo para que sepas qué hacer

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́apediátrica

06/09/2025

Ver colores puede ser todo un reto para algunos peques 🌈👀.

Hoy, Día del Daltonismo, aprendamos a identificarlo y apoyarlos desde temprano.

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05/09/2025

Los ojitos de tu peque merecen la mejor atención 💙. Con una revisión temprana podemos mantener su visión sana y feliz

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02/09/2025

¿Sabes distinguir entre estrabismo y ojo flojo?

Muchas mamás y papás pueden llegar a confundir el estrabismo con el ojo flojo (ambliopía), y no es para menos: ambos afectan la visión de los peques y a veces se presentan juntos.

Aunque ambos afectan la visión de los niños, son condiciones diferentes y requieren tratamientos específicos.

👉 El estrabismo es la desviación visible de uno o ambos ojos, mientras que el ojo flojo (ambliopía) implica una visión reducida en un ojo que puede verse alineado.

🔍 Conocer las diferencias clave puede ayudarte a detectar a tiempo cualquier problema y buscar la ayuda adecuada.

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́a ́apediátrica

30/08/2025

¿Sabías que limpiar bien tus lentes puede prolongar su vida útil y mejorar tu visión?

Te comparto de forma sencilla cómo hacerlo, desliza y descúbrelo

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28/08/2025

¡Prepara los ojitos de tus peques para un gran regreso a clases!

Un espacio bien iluminado, lentes en óptimas condiciones y una revisión visual al día son esenciales para que puedan aprender sin dificultades.

No dejes que la fatiga o problemas de visión afecten su rendimiento.
Cuida su vista, porque ver bien es la base para crecer y aprender.

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23/08/2025

Preparar los ojitos para el descanso es tan importante como preparar a los peques para dormir.
Te comparto una pequeña rutina para la cuides su visión y mejores su descanso! 😴💙

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20/08/2025

Cuando se trata de la salud visual de los niños, un diagnóstico detallado es fundamental. No todos los problemas de visión son evidentes a simple vista, y cada peque tiene necesidades diferentes.

👁️‍🗨️ Un examen completo permite identificar causas como el estrabismo acomodativo o hipermetropía, que pueden afectar la forma en que el niño ve y aprende.

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́apediátrica

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