Farmacia Homeopatica y Naturismo Sained

08/02/2019

Lo beneficios en la salud del ayuno tiene su razón científica, al estimular la autofagia. Civilizaciones que dentro de sus usos y costumbres por siglos han utilizado el ayuno como purificación ceremonial religiosa (ejem;: Ramadán ). Excelente explicación para utilizar el ayuno como mecanismo de salud.

Muchos expertos en bienestar se han subido al tren de la autofagia, un proceso regenerativo de nuestro cuerpo que ahora está "de moda" entre los gurús de las dietas y la belleza. Dicen que este proceso beneficioso para nuestro cuerpo se puede inducir de manera natural. ¿Es posible?

06/02/2019

Naturaleza = a salud y bienestar físico y psicológico. Usted que opina??

21/11/2018

Excelente información para como fortalecer y conocer su sistema inmune.

Conoce todo sobre dieta paleo, dieta cetogénica, calistenia, crossfit, entrenamiento con kettlebells y nutrición deportiva para mejorar de verdad tu cuerpo.

21/11/2018

¿Realmente afectara a nuestra salud si no desayunamos?

Tiene uno de los blogs de nutrición más seguidos en España y quizás por eso su libro Mi dieta cojea (con el mismo nombre que el blog) se convirtió rápidamente en un best seller. Ahora el nutricionista...

22/02/2018

La leche materna única e insustituible. Una de las maravillas de la leche materna para el bebe

LACTANCIA INCREÍBLE.

El alimento número 1 para fortalecer el sistema inmunológico al nacer.

"Aquí hay un hecho sorprendente sobre la leche materna.
Los senos tienen células receptoras que detectan virus o bacterias que enferman al bebé. La saliva del bebé es detectada y el cuerpo de la madre cambiará la composición inmunológica de la leche, produciendo los anticuerpos necesarios para combatir la infección.

Una de nuestras parteras que tiene una bebé de 6 meses compartió esta imagen donde apreciamos cómo se veía su leche cuando su bebé estaba bien y otra cuando tenía fiebre. La leche amarilla está llena de anticuerpos y grasa para ayudar a su bebé a recuperarse de su enfermedad.
¿Así o más increíble es el cuerpo de una mujer?"

Texto original en ingles por My Midwife - Westmead Caseload Midwifery

18/01/2018

Una advertencia clara de como la alimentación tiene un gran impacto en la salud tanto positiva como negativa.

El riesgo de consumir alimentos procesados radica en que son bajos en vitaminas y altos en grasa, azúcar y sodio. Además de que su consumo se incrementa porque son opciones para comer rápido y tienen buen sabor.

19/11/2017

Beneficios y propiedades del Agua de Mar en tu salud

El agua de mar es la mejor medicina natural que hay en el planeta. Demasiado barata y por tanto no interesa al sistema. Observamos algo sorprendente.

14/11/2017

¿¿¿¿DESAYUNA COMO UN REY O COMO UN MENDIGO???? ANALICEMOS.

Lo hemos escuchado hasta la saciedad. Desayuna como un rey, come como un príncipe y cena como un mendigo. Tiene sentido. Se basa en la idea de que debemos realizar la mayor comida del día a primera hora, para llenar los depósitos de energía, que iremos quemando durante el resto de la jornada, a medi...

14/11/2017

EL DESAYUNO, LA PEOR COMIDA DEL DÍA????

Hasta hace poco más de un siglo, la comida de verdad, como huevos, carne y fruta figuraba de manera prominente en la mayoría de desayunos. Por desgracia, una serie de factores confluyeron para que el desayuno se haya convertido en una explosiva mezcla de cereales refinados y azúcar. Hoy exploramos b...

14/11/2017

¿El desayuno es realmente el alimento mas importante del día? Para reflexionar, excelente investigación

“Educar no es enseñar hechos, es enseñar a pensar” – Albert Einstein Como ocurre a menudo, un nuevo estudio ha avivado el debate sobre el desayuno. Se trata de un estudio español, con la siguiente conclusión: “Saltarse el desayuno está asociado con un aumento del riesgo de aterosclerosis“. A partir…

10/08/2017

"Si pones en práctica los siguientes 7 consejos, reducirás de manera significativa las probabilidades de contraer la enfermedad."

Al menos uno de cada cuatro cánceres se puede prevenir. Si pones en práctica los siguientes 7 consejos, reducirás de manera significativa las probabilidades de contraer la enfermedad. 1. Elimina los alimentos procesados de tu dieta. Prácticamente todos los alimentos precocinados contienen un exceso…

05/08/2017

Tu Mente y Cuerpo es tu Universo