27/10/2025
5 Formas de Añadir Más Risa a Tu Vida !
Reír no es una distracción: es una inversión en salud emocional y cohesión social.
La ciencia demuestra que la risa libera endorfinas, reduce el estrés y mejora la comunicación entre las personas.
En esta nueva publicación del blog comparto cinco estrategias sencillas para incorporar más humor y alegría consciente en la vida cotidiana —y también en el trabajo.
👉 Léelo completo aquí: https://bit.ly/47nMlKG