Dr. Alejandro Martínez Vega

19/09/2024

https://youtu.be/sxpRLX7f7pM?si=vm6jWUXMYJvWGdKU

En este video, el Dr. Alejandro Martínez Vega te muestra cómo aumentar los niveles de testosterona de manera natural con 8 suplementos esenciales. Descubre l...

24/07/2024

Hoy quiero hablarles sobre un producto que ha ganado mucha atención recientemente: Microbiot Fit. ¿Han oído hablar de él? Es un probiótico diseñado para ayudar en la pérdida de peso, y estoy aquí para explicarles cómo funciona y por qué puede ser una herramienta valiosa para muchos de ustedes.”

22/07/2024

¡Hola a todos! Soy el Dr. Alejandro Martínez Vega, y hoy quiero hablarles sobre un tema que es fundamental para nuestra salud: ¡caminar! Caminar es una de las formas más sencillas y efectivas de mantenernos en forma y mejorar nuestra salud en general. Hoy les contaré sobre los 7 beneficios más importantes de caminar a diario. ¡Vamos a ello!

06/06/2024

La ashwagandha, conocida científicamente como Withania somnifera, es una planta originaria de la India y sido utilizada durante siglos en la medicina ayurvédica. Su nombre en sánscrito se traduce como "olor a caballo", que simboliza la fuerza y vitalidad que supuestamente confiere. Esta planta es un adaptógeno, lo que significa que ayuda a tu cuerpo a adaptarse al estrés y a equilibrar tus sistemas fisiológicos.

04/01/2024

Hola, gracias por ver el video, en el te muestro estrategias muy básicas, pero también muy sostenibles en la perdida de peso a largo plazo, te propongo que comiences por estas cosas tan sencillas y que poco a poco vayas subiendo el nivel, ya sea en tu alimentación o ya sea en tu rutina de ejercicios, de verdad te agradezco por verme.