Sandy Sat Nam Yoga Estudio

Sandy Sat Nam Yoga Estudio Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Sandy Sat Nam Yoga Estudio, Centro de yoga, Plateros 2378, Jardines del Country, Guadalajara.

🧘🏼‍♀️Yoga Kundalini desde 2003 🫁facilitadora de Breathwork, 😍Barras de Access.
🧘🏼‍♀️Vinyasa Yoga,🏋🏼 Pilates, 🧘🏼‍♀️Yoga en Silla.
💫Guia en Ceremonias Holisticas y Cacao 💗
Directora y Fundadora de Sat Nam Yoga Estudio desde hace 19 años Tenemos clases presenciales y en línea,
Clases de yoga, clases de pilates, clases de yoga para embarazadas, yoga para niños, cursos de meditación, cursos paz interior, terapias de sonido, clases de pilates, retiros de yoga a la playa, cursos para mujeres, baños de Gong(terapia grupal), clase de Luna Llena, clases de respiración.

Excelente viernes 🙏🏽❤️
28/11/2025

Excelente viernes 🙏🏽❤️

Hola buenas tardes 🌞 Este domingo haremos un Cierre Sagrado para soltar el peso, honrar tu camino y reconectar contigo d...
27/11/2025

Hola buenas tardes 🌞
Este domingo haremos un Cierre Sagrado para soltar el peso, honrar tu camino y reconectar contigo desde la luz.

💗 Vamos a escuchar al corazón
✨ Tomar la luz de lo vivido
🔥 Ofrendar el pasado para liberarlo
🌙 Elegir qué sí te llevas al futuro
🕯️ Encender tu Vela de Sabiduría
🎁 Crear tu Caja de Sueños para el nuevo ciclo

Un encuentro para mujeres que están listas para cerrar el año con claridad, paz y propósito…
no desde la presión, sino desde el alma.

Si sientes ese llamado bonito en el pecho…
si sientes que necesitas un espacio para ti…
si quieres terminar este ciclo ligera y empezar el siguiente con intención…

Este evento es para ti.

📅 Domingo 30 de noviembre
🕥 10:00 a 1:00 pm
📍 Sat Nam Yoga Estudio
💛 Cupo limitado

Envíame mensaje para reservar.
Tu corazón te lo va a agradecer.
💝🙏🏽❤️

Cierre Sagrado: Soltar para FlorecerEste mes te invito a un ritual profundo y amoroso donde no solo despedimos un calend...
24/11/2025

Cierre Sagrado: Soltar para Florecer
Este mes te invito a un ritual profundo y amoroso donde no solo despedimos un calendario… despedimos versiones, historias y cargas que ya cumplieron su misión.
En este encuentro vamos a:
💗 conectar con el corazón
✨ tomar la luz de lo vivido
🔥 ofrendar el pasado con gratitud
🌙 reflexionar lo que sí queremos llevar al futuro
🕯 encender nuestra vela de sabiduría
🎁 iniciar la Caja de Sueños con intenciones sagradas
Este espacio es para ti si deseas cerrar ciclos ligera, en paz, con claridad y con el corazón despierto.
📅 Domingo 30 de Noviembre 10am a 1pm
📍 Sat Nam Yoga Estudio
💛 Cupo limitado 💲inversión 555.00
📲 Mándame mensajito para reservar tu lugar

Cierre Sagrado: Soltar para FlorecerEste mes te invito a un ritual profundo y amoroso donde no solo despedimos un calend...
24/11/2025

Cierre Sagrado: Soltar para Florecer
Este mes te invito a un ritual profundo y amoroso donde no solo despedimos un calendario… despedimos versiones, historias y cargas que ya cumplieron su misión.

En este encuentro vamos a:
💗 conectar con el corazón
✨ tomar la luz de lo vivido
🔥 ofrendar el pasado con gratitud
🌙 reflexionar lo que sí queremos llevar al futuro
🕯 encender nuestra vela de sabiduría
🎁 iniciar la Caja de Sueños con intenciones sagradas

Este espacio es para ti si deseas cerrar ciclos ligera, en paz, con claridad y con el corazón despierto.

📅 Domingo 30 de Noviembre 10am a 1pm
📍 Sat Nam Yoga Estudio
💛 Cupo limitado 💲inversión 555.00
📲 Mándame mensajito para reservar tu lugar

Una experiencia para soltar, sanar y comenzar de nuevoGracias por darte el permiso de respirar, de sentir, de soltar.Hoy...
23/11/2025

Una experiencia para soltar, sanar y comenzar de nuevo

Gracias por darte el permiso de respirar, de sentir, de soltar.
Hoy no solo cerramos un ciclo…
🔥 Hoy hiciste espacio dentro de ti para renacer.

Tu cuerpo habló.
Tu alma se expresó.
Y tú… dijiste que sí al cambio, a la luz, a tu verdad.

🌬️ Soltaste con la respiración…
🌟 Te abriste con la luz…
🎶 Te armonizaste con el sonido…

Y ahora…
💫 algo nuevo habita en ti.

Que este renacimiento no se quede en este espacio.
Llévalo contigo.
En cada decisión, en cada silencio, en cada paso que des.

Porque el verdadero cierre no es un punto final…
es un portal.
Y tú ya lo atravesaste.

Gracias por ser parte.
Gracias por tu valentía.
Gracias por tu energía.

✨ Lo que viene, es más auténtico. Más ligero. Más tú.
Sat Nam 🙏
Nos vemos en Enero!! Proximo Evento

La menopausia no es una caída… es un ascenso.Es el momento en el que la mujer entra en su etapa más sabia, más intuitiva...
22/11/2025

La menopausia no es una caída… es un ascenso.
Es el momento en el que la mujer entra en su etapa más sabia, más intuitiva y más auténtica. Pero también es un cambio. Y como todo cambio profundo, el cuerpo y la mente hablan más fuerte.

En este tránsito, los ciclos se transforman, la energía se mueve diferente, las emociones suben y bajan… y el cuerpo pide cuidados nuevos. No porque “esté fallando”, sino porque está renaciendo.

Aquí es donde el yoga se vuelve un refugio y una medicina.

El yoga te enseña a escuchar el cuerpo sin juzgarlo, a respirar en medio de los bochornos, a moverte suavemente cuando el cansancio aparece, a soltar la tensión cuando la ansiedad toca, y a honrar tu ritmo sin compararte con la mujer que fuiste antes.

La menopausia no te quita poder.
Te regresa a tu centro.

Con cada postura que abres, regresas a tu esencia.
Con cada inhalación, recuperas calma.
Con cada exhalación, liberas lo que ya no cabe en tu nueva versión.

El yoga fortalece tus huesos, flexibiliza tus articulaciones, calma tu sistema nervioso y equilibra tus hormonas. Pero, sobre todo… te recuerda que este capítulo es un portal de transformación, no una crisis.

Si estás aquí, en este camino, quiérete un poquito más:
✨ Muévete con compasión.
✨ Respira con conciencia.
✨ Reposa sin culpa.
✨ Conecta contigo antes que con el ruido externo.

La menopausia es una maestra.
El yoga es tu aliada.
Y tú… tú eres la protagonista de tu renacimiento.
Si quieres empezar a practicar Yoga conmigo tenemos clases presenciales y por zoom ponte en contacto conmigo 🤗🙌🏽☀️

Sat Nam, hermosa. 💛

Dirección

Plateros 2378, Jardines Del Country
Guadalajara
44210

Teléfono

+523317647084

Página web

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Sat Nam Yoga Estudio

"Sat Nam Yoga Estudio" es un espacio que se fundó en el año 2005 dedicado y comprometido desde entonces con mejorar la calidad de vida de todas las personas y desarrollar un autoconocimiento personal.

Nuestra misión es preservar y difundir con pureza los conocimientos del yoga y despertar la conciencia de la unidad de todo ser humano como un derecho natural, para vivir con felicidad, salud, libertad y éxito.

Nuestra visión es ser un centro de ayuda y enseñanzas de un estilo de vida yóguico donde podamos crear una colectividad de seres humanos de todas las edades con capacidad de responder creativamente a sus necesidades de salud física, claridad mental e inteligencia emocional.