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Psicóloga Isabel Cisneros / Terapia para Adultos

Casa
Mexico
Guadalajara
Psicóloga Isabel Cisneros / Terapia para Adultos

Terapia psicológica individual y de pareja. Presencial y en Línea.

04/12/2025

Una infidelidad no solo rompe una relación…
Rompe la confianza, la seguridad y lo que creías verdadero.

Duele la idea de que aquello que estabas construyendo ya no existe.
Duelen las dudas que aparecen.
Duele el miedo a volver a confiar.

Pero ese dolor también es una señal:
✨ Mereces un vínculo donde no tengas que dudar de tu valor. ✨

Si te identificaste, cuéntame qué parte te resonó más.

💬 Escríbeme si necesitas un espacio seguro para sanar y reconstruirte.
https://www.doctoralia.com.mx/isabel-cisneros-hernandez

04/12/2025

La infidelidad es un evento que hiere profundamente la confianza y la seguridad emocional en una relación.
Y aunque siempre es una decisión personal de quien la comete, cuando una pareja decide sanar y continuar, es importante mirar también el estado del vínculo en el que ocurrió.

No se trata de justificar la traición ni minimizar el dolor.
Se trata de comprender qué estaba pasando en la relación para poder reconstruir, reparar y transformarse, si ambas personas así lo desean.

La responsabilidad del acto es individual.
La responsabilidad del vínculo es compartida.
Ambas verdades pueden coexistir en un proceso terapéutico respetuoso, claro y orientado a la sanación.

Si estás atravesando una situación similar, recuerda:
🧠 No tienes que atravesarlo sola/o
🤝 Buscar acompañamiento es una forma de cuidarte
💬 Hablarlo puede ser el inicio de la reparación o la claridad

Te acompaño a comprender, decidir y sanar. 💚
📩 Agenda tu proceso

28/11/2025

Un chat puede convertirse en una infidelidad?
Desde la psicología, sí… pero no por lo que crees.
No siempre empieza con coqueteo.
A veces empieza con atención, validación o “solo platicamos”.
Lo peligroso no es el mensaje…
es lo que ese mensaje reemplaza emocionalmente.
Cuando un chat se convierte en el espacio donde buscas lo que te falta en tu relación, ahí comienza a moverse la línea.
Y esa línea… casi nunca se nota al principio.
En la parte 2 te dejo las señales que casi nadie ve.

21/11/2025

Lo que dicen mis pacientes 💛
Agradezco profundamente cada proceso que me permiten acompañar.
Cada reseña refleja un camino de trabajo, constancia y apertura emocional.

Si ya has tenido consulta conmigo, puedes dejar tu reseña en Google o en Doctoralia. Tu opinión ayuda a otros a dar el paso hacia su bienestar. ✨

Disponible en consulta presencial y virtual.
Agenda DM o bien por Doctoralia

https://www.doctoralia.com.mx/isabel-cisneros-hernandez-3/psicologo/guadalajara

13/11/2025

✨ Tomarse una pausa también es parte del bienestar emocional.
Del 6 al 17 de noviembre me desconecto para recargar energía y seguir acompañándote con más presencia y claridad. 🌿✈️

🗓️ Puedes agendar tu cita a partir del 18 de noviembre y asegurar tu espacio para continuar con tu proceso.
📍Atención presencial y en línea.
https://www.doctoralia.com.mx/isabel-cisneros-hernandez-3/psicologo/guadalajara

13/11/2025

💬 A veces, el cambio empieza cuando una sola persona se atreve a hacer algo diferente.
No se trata de convencer al otro, sino de transformar la manera en que nos vinculamos. 🌿

Cada pequeño ajuste en la comunicación puede abrir un nuevo espacio para el encuentro.

✨ Agenda tu sesión de terapia de pareja con enfoque sistémico y descubre cómo mejorar la conexión y el diálogo en tu relación.
📍Atención presencial y en línea.

03/11/2025

La terapia individual es mucho más que hablar: es un espacio para reencontrarte contigo, liberar lo que pesa y construir una versión más tranquila y consciente de ti.
Cada sesión te acerca a la claridad emocional que necesitas para sentirte mejor.

Reserva tu cita y empieza a cuidar tu bienestar emocional hoy.

01/11/2025

Todos hemos sentido dudas o celos en algún momento. 💭
Lo importante no es sentirlos, sino aprender a manejarlos de manera saludable.

Si la desconfianza está afectando tu relación, en terapia podemos identificar estas situaciones para reconectar y fortalecer el vínculo. 💛

Te comparto mi link para agendar o bien enviame DM
https://www.doctoralia.com.mx/isabel-cisneros-hernandez-3/psicologo/guadalajara

”

31/10/2025

La intimidad emocional no siempre se construye sola. A veces, sin darnos cuenta, cometemos errores que alejan a nuestra pareja o incluso a nosotros mismos de sentirnos realmente conectados.

Algunos errores comunes:
💀Evitar hablar de lo que sentimos por miedo a conflictos.
💀No escuchar activamente a la otra persona.
💀Criticar o juzgar en lugar de comprender.
💀Esperar que el otro adivine nuestras necesidades.
💀Priorizar siempre lo externo (trabajo, amigos, redes) sobre el vínculo.

En terapia aprendemos a detectar estos errores y trabajar en ellos para fortalecer la intimidad emocional.

Agenda aqui
https://www.doctoralia.com.mx/isabel-cisneros-hernandez-3/psicologo/guadalajara

30/10/2025

💬 Discutir es parte de toda relación, pero cómo lo haces puede marcar la diferencia.

Cuando aprendes a resolver juntos en lugar de “ganar”, se fortalece la confianza y el vínculo. 💑✨

Antes de hablar, pregúntate: ¿quiero entender y solucionar o solo imponer mi punto de vista? La respuesta cambia todo.

👉 Comenta abajo cómo sueles manejar los conflictos en tu relación y comparte si este tip te ayudó.

Agenda aqui :https://www.doctoralia.com.mx/isabel-cisneros-hernandez-3/psicologo/guadalajara

21/10/2025

Amar no siempre significa lo mismo para todos.
Algunas personas se sienten amadas con palabras, otras con abrazos, detalles o tiempo de calidad. 💌

💡 Los 5 lenguajes del amor son una guía poderosa para entender y fortalecer tus relaciones:
1️⃣ Palabras de afirmación
2️⃣ Actos de servicio
3️⃣ Regalos significativos
4️⃣ Tiempo de calidad
5️⃣ Contacto físico

Cuando descubres cuál es el tuyo —y el de tu pareja—, la conexión emocional cambia por completo.
No se trata de amar más, sino de amar mejor. 💗

👉 ¿Te gustaría identificar cuál es tu lenguaje del amor dominante?
Reserva una sesión y aprende a comunicarte desde lo que realmente necesitas.

📍Atención presencial y online
📅 Agenda en Doctoralia o por mensaje directo

16/10/2025

💬 Atrévete a hablarlo en terapia y descubre nuevas formas de disfrutar tu relación

Hablar de sexualidad en pareja no es un tabú: es una forma de conocerse, reconectarse y disfrutar desde un lugar más consciente. 🌿

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Miércoles	11am - 9pm
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Página web

http://www.psicologaguadalajara.com.mx/

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