Psicologa Nadia González

Psicologa Nadia González Psicóloga clínica. Fundadora de VIDA PLENA. Psicoterapia individual (adultos), parejas y familias.

Parafrasis del mensaje más bonito con el que conecte el dia de ayer ♥️ de Suculentas Jardinerías 🙏👇🏻Las plantas me han e...
16/10/2025

Parafrasis del mensaje más bonito con el que conecte el dia de ayer ♥️ de Suculentas Jardinerías 🙏👇🏻

Las plantas me han enseñado que nada desaparece del todo.
Cuando algo muere, vuelve a la tierra, y desde ahí brota nueva vida.

🩷🩵Ayer, 15 de octubre, en el Día del Duelo Gestacional y Perinatal, quiero honrar a mis pequeños Bebés, mi primer raíz, mis semillas de amor eterno.

🌺Ellos vive en cada flor que se abre sin miedo,
en las hojas que vuelven a crecer después de una poda, en los colibríes que me visitan cada mañana como si trajeran un mensaje del cielo.

A veces, apreciar y rodearme de plantas es también rodearme de su recuerdo.
Porque cada brote nuevo me recuerda que la vida sigue, que el amor no termina, solo cambia de forma.

🕯️ Encendi una vela y deje que la naturaleza hablara por mí.

HABLEMOS DE ANSIEDAD 🫨La ansiedad es la mente corriendo más rápido que la vida, intentando llegar antes que el futuro, c...
15/10/2025

HABLEMOS DE ANSIEDAD

🫨La ansiedad es la mente corriendo más rápido que la vida, intentando llegar antes que el futuro, como si pudiera anticipar la vida en absoluto.

✅Recalcati diría que el ansioso no teme lo que viene, sino no llegar a tiempo a su propio destino.

✅Greenberg agregaría que no se trata de pensar demasiado, sino de un cuerpo que se rebela ante el exceso de control, recordándonos que sentir también es un acto de humildad.

✅Freud afirmaba que el síntoma habla… pero en esta época, la ansiedad no habla: manda audios a las tres de la mañana. Y ahí está el sujeto, agotado, intentando hacer silencio en una mente que no tiene botón de pausa.

♥️Mientras tanto, el inconsciente —ese cronista paciente que no conoce la prisa— observa, anota y sonríe con ironía: sabe que la vida, siempre llega a su hora.

Si has sentido los estragos de la ansiedad como me dirías que se siente ?

🥹*Yo la he sentido como un zumbido paralizante en mis oidos, una voz juiciosa y muy critica en mi mente, y un ahogo que asfixia en el pecho y que susurra catástrofes de mi futuro*

Y tu ???
Cuéntame te leo 😊👇🏻…

Recuerda: la salud mental no es producto de la casualidad o la buena suerte, es algo que construyes día con día, decisió...
10/10/2025

Recuerda: la salud mental no es producto de la casualidad o la buena suerte, es algo que construyes día con día, decisión tras decisión…
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02/10/2025

✨En VIDA PLENA, un equipo de psicoterapeutas con distintas especialidades estamos para ayudarte en tus procesos de cambio y mejora✨

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Hoy puede ser el primer dia del resto de tu mejor vida…
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01/10/2025

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29/09/2025

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🌌 A veces olvidamos que incluso la estrella más brillante tuvo que atravesar un inmenso mar de oscuridad antes de poder ...
24/09/2025

🌌 A veces olvidamos que incluso la estrella más brillante tuvo que atravesar un inmenso mar de oscuridad antes de poder ser vista. Y así pasa también con nosotros: la vida nos coloca en momentos donde todo parece apagado, pero en esa sombra se gesta nuestra verdadera luz.

🌱 Piensa en las semillas: se entierran en la tierra oscura, sin aire ni claridad, y sin embargo, ahí dentro nace la fuerza que las impulsa a romper la superficie y crecer hacia el sol. La oscuridad, lejos de ser un enemigo, es parte del proceso de florecer.

🔥 Cada herida, cada silencio, cada lágrima que derramaste, son la leña que alimenta tu fuego interior. Esas experiencias que parecían hundirte, en realidad te estaban preparando para iluminar con más fuerza tu camino y el de los demás.

🦋 La vida no se trata de evitar la oscuridad, sino de aprender a brillar dentro de ella. Porque cuando entiendes que tus sombras no te apagan, sino que hacen resaltar tu luz, empiezas a vivir con una paz distinta: la del alma que sabe que todo tiene un propósito.

💖 Si hoy sientes que atraviesas un túnel, recuerda: no estás perdido, estás en el lugar donde se forjan las estrellas. Confía, porque dentro de ti ya habita la chispa que un día te hará brillar con todo tu esplendor.

✨ Y ahora dime… ¿qué parte de tu oscuridad te enseñó la mayor lección de luz?
Cuéntame te leo …

No fui víctima… fui aprendiz.No fui traicionada… fui redirigida.No me rompieron… me despertaron.No perdí… solté lo que y...
19/09/2025

No fui víctima… fui aprendiz.
No fui traicionada… fui redirigida.
No me rompieron… me despertaron.
No perdí… solté lo que ya no compagina conmigo

No me abandonaron… me dejaron espacio para encontrarme.
No fracasé… descubrí un camino que no era para mí.
No me humillaron… me enseñaron a reconocer mi valor.
No me hicieron daño… me mostraron dónde aún debía sanar.

Cada experiencia, por más dolorosa que parezca, puede convertirse en un portal hacia una versión más consciente, más fuerte y más libre de ti misma.
No se trata de negar el dolor, sino de transformarlo.

Porque cuando decides mirar tu historia con compasión y coraje, descubres que no fuiste destruida, fuiste reconstruida.

Y en esa reconstrucción;
Hay belleza.
Hay poder.
Hay verdad.

*texto tomado de la web*
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Que esta semana que inicia esté llena de maneras y oportunidades ♥️🫶😘🙏🍀
15/09/2025

Que esta semana que inicia esté llena de maneras y oportunidades ♥️🫶😘🙏🍀

Les comparto con gran orgullo, hoy me tocó acompañar en su primer informe de gobierno a mi querida tia la Maestra Rosi D...
13/09/2025

Les comparto con gran orgullo, hoy me tocó acompañar en su primer informe de gobierno a mi querida tia la Maestra Rosi Delgadillo quien ha desempeñado un papel excelente papel y aportado mucho a nuestro querido pueblo…🎉
Te amamos tía ! En hora buena!!! ♥️

Dicen que es a la tía a la que más me parezco, ustedes que dicen ? 😊👀

𝐓𝐞 𝐯𝐚𝐬 𝐚 𝐝𝐞𝐬𝐞𝐧𝐚𝐦𝐨𝐫𝐚𝐫 𝐝𝐞 𝐦𝐢́ y yo de ti 𝐦𝐮𝐜𝐡𝐚𝐬 𝐯𝐞𝐜𝐞𝐬…Y eso está bien.Porque yo no quiero que vivas con mariposas eternas,...
12/09/2025

𝐓𝐞 𝐯𝐚𝐬 𝐚 𝐝𝐞𝐬𝐞𝐧𝐚𝐦𝐨𝐫𝐚𝐫 𝐝𝐞 𝐦𝐢́ y yo de ti 𝐦𝐮𝐜𝐡𝐚𝐬 𝐯𝐞𝐜𝐞𝐬…Y eso está bien.

Porque yo no quiero que vivas con mariposas eternas, de hecho eso no es posible, quiero que vivamos eligiéndonos cada día.

Incluso cuando estemos cansados, enojados o con el alma rota.
Que aun así, al final de la noche pensemos:
‘No sé por qué… pero es el / ella...
Mil veces el / ella. Siempre el / ella.’

El amor real no es sentir siempre lo mismo, de hecho el amor real se transforma permanentemente… el amor consciente es elegir siempre a la misma persona, siempre que ambos decidan que eso es sano para los dos, a pesar de los malos momentos. 💗✨

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