CICOR Clínica de Rehabilitación Cardíaca

10/02/2025

Si padeces alguna enfermedad cardiaca puedes rehabilitar tu corazón en CICOR Clínica de Rehabilitación Cardiaca, donde recibirás un programa de entrenamiento físico con tecnología de punta supervisado por un cardiólogo con alta especialidad en rehabilitación cardiaca.

📍Torre 2 Hospital San Javier, Planta Baja
📞33 3669 0222 Ext. 20085

                                   

24/03/2023

Cicor presente en el CIAM

23/03/2023

OBESIDAD INFANTIL

En este mes buscamos concientizar acerca de la obesidad.

Este es un problema global que se presenta hasta en el 30% de la población infantil en México.

Se asocia a múltiples riesgos y comorbilidades como:

- Hipertensión arterial
- Alteración de grasas en sangre
- Resistencia a la insulina y diabetes
- Mayor riesgo de muerte por causa cardiovascular

En CICOR ofrecemos un programa estructurado multidisciplinario para la atención integral de tu hijo (a) que se compone de:

- Valoración médica
- Ejercicio
- Educación
- Apoyo de nutrición
- Apoyo de psicología

Buscamos disminuir riesgos cardiometabolicos a futuro.

Agenda tu cita, contáctanos y resolveremos tus dudas.

15/01/2023

Te compartimos algunas ideas para entrenar
el bíceps braquial 💪🏻🫀🦾🏋🏻‍♀️

14/01/2023

La OMS Organización Mundial de la Salud informa

La depresión es una enfermedad frecuente en todo el mundo, pues se estima que afecta a un 3,8% de la población, incluidos un 5% de los adultos y un 5,7% de los adultos de más de 60 años .

La depresión es distinta de las variaciones habituales del estado de ánimo y de las respuestas emocionales breves a los problemas de la vida cotidiana. Puede convertirse en un problema de salud serio, especialmente cuando es recurrente y de intensidad moderada a grave.

Puede causar gran sufrimiento a la persona afectada y alterar sus actividades laborales, escolares y familiares. En el peor de los casos, puede llevar al suicidio
La depresión es la principal causa mundial de discapacidad y contribuye de forma muy importante a la carga mundial general de morbilidad.
La depresión afecta más a la mujer que al hombre.
La depresión puede llevar al suicidio.
Hay tratamientos eficaces para la depresión, ya sea leve, moderada o grave.

13/01/2023

Te presentamos unos ejercicios para el tríceps braquial 🏋🏻‍♀️👩🏻‍⚕️🫀

06/01/2023

Sabias que...
A nivel mundial, 1 de cada 4 adultos NO alcanza los niveles de actividad física recomendados.

Las personas con un nivel insuficiente de actividad física tienen un riesgo de MUERTE entre un 20% y un 30% mayor en comparación con las personas que alcanzan un nivel suficiente de actividad física.

Más del 80% de los adolescentes del mundo tienen un nivel insuficiente de actividad física
La actividad física tiene importantes beneficios para la salud del corazón, el cuerpo y la mente.

La actividad física:
1.- Contribuye a la prevención y gestión de enfermedades no transmisibles, como las enfermedades cardiovasculares, el cáncer y la diabetes.
2.- Reduce los síntomas de la depresión y la ansiedad.
3.- Mejora las habilidades de razonamiento, aprendizaje y juicio.
4.- Asegura el crecimiento y el desarrollo saludable .
5.- Mejora el bienestar general.
Si tu tienes enfermedades cardiovasculares o quieres prevenirla no olvides que existen centros de rehabilitacion cardiaca en donde te enseñamos hacer ejercicio de manera SEGURA

06/01/2023

04/01/2023

11/08/2022

Los esperamos!!

05/08/2022

Monitoreo de la glucosa con glucometro