Corpo e Alma

Corpo e Alma Capacitaciones & Spa Corpo e Alma es un Espacio Holístico & Spa donde nuestro objetivo principal es "Cuidar del Alma, para que no enferme el Cuerpo".

Somos profesionales de la Salud y Belleza enfocados a brindarte momentos de relajación y tranquilidad, buscando el equilibrio Integral del cuerpo y mente desde una perspectiva holística

Corpo e Alma inició sus actividades en el 2015, su fundadora Alma Estrada estudió la carrera de Estetocosmetóloga en la Ciudad de Guadalajara, posteriormente viajó a Tailandia donde se capacitó en Masaje Tailandés; vivió y trabajó en Rio de Janeiro, Brasil donde se formó en Masajes estético-coporales. Su pasión por la rama Holística la llevo a estudiar Masaje Holístico, Aromaterapia, Herbolaria y Biomagnetismo.

Confía en el proceso, confía en Corpo e Alma 💚✨
09/02/2026

Confía en el proceso, confía en Corpo e Alma 💚✨

09/02/2026

El yoga facial no es una tendencia reciente. Sus orígenes se remontan a prácticas ancestrales de India, China y Japón, donde el rostro era entendido como un mapa energético y muscular del bienestar integral. Respiración consciente, activación muscular y estimulación energética formaban parte de rituales diseñados para preservar vitalidad, expresión y equilibrio interno.
Hoy, estas técnicas resurgen como un puente entre tradición y estética consciente.
Cuidar el rostro también es honrar su historia.

07/02/2026

Tuvimos un gran curso el sábado pasado🪄 ¡Felicidades a todas las certificadas!
Próxima fecha: 7 Marzo.

05/02/2026

Recopilamos algunos de nuestros elementos favoritos de Maderoterapia, ¡y todavía hay mucho más! 😍 Cada uno de los elementos está diseñado para una función en específico, lo que hace que el uso de todos en conjunto brinde resultados impactantes.💚

-Comenta MADERO si quieres recibir el catálogo completo de los productos de Maderoterapia Avanzada de Corpo e Alma.

01/02/2026

El masaje corporal no es solo bienestar, es estimulación fisiológica comprobada.

✔️ Sistema nervioso: activa el sistema parasimpático, reduciendo cortisol y favoreciendo estados de relajación profunda.

✔️ Sistema linfático: mejora el drenaje de líquidos intersticiales y apoya los procesos naturales de desintoxicación.

✔️ Sistema circulatorio: estimula el retorno venoso y la oxigenación tisular.

✔️ Tejido muscular y fascia: disminuye tensiones, mejora elasticidad y movilidad.

El contacto terapéutico tiene un impacto directo en la regulación del cuerpo y su equilibrio funcional.
La estética también es ciencia. ✨

Cada elemento tiene una función específica y, cuando sabes usarlo correctamente, los resultados cambian por completo.En ...
30/01/2026

Cada elemento tiene una función específica y, cuando sabes usarlo correctamente, los resultados cambian por completo.

En este carrusel te compartimos 6 elementos de maderoterapia que forman parte del trabajo de moldeo corporal y drenaje, y que muchas veces se subestiman👇

🪵 Copa malaxadora
🪵 Mini copitas de marcaje
🪵 Bastón
🪵 Vara
🪵 Tabla moldeadora de glúteo
🪵 Automasajeador

Conocer para qué sirve cada herramienta, cómo aplicarla y en qué zona utilizarla es lo que marca la diferencia entre pasar madera y realmente esculpir el cuerpo.

Si eres esteticista o tienes tu propio spa, la técnica correcta eleva tus resultados… y tu valor profesional.

📌 Guarda este post
💬 Cuéntanos: ¿cuál de estos elementos usas más en tus tratamientos?

¿Los hematomas son normales en la maderoterapia? 🚨La respuesta es clara: NO ❌Cuando aparecen moretones, generalmente se ...
27/01/2026

¿Los hematomas son normales en la maderoterapia? 🚨
La respuesta es clara: NO ❌

Cuando aparecen moretones, generalmente se deben a:
▫️ Mala técnica
▫️ Exceso de presión
▫️ Falta de conocimiento en anatomía y fisiología

La maderoterapia bien aplicada no debe causar dolor ni hematomas.

Al contrario, su objetivo es:
✨ Activar la circulación
✨ Mejorar la apariencia de la piel
✨ Moldear la figura de forma segura y consciente

Si un tratamiento deja marcas, no es parte del proceso.
⚠️ Es una señal de alerta.

Cuida tu cuerpo y elige siempre profesionales capacitados y con experiencia 💚
Guardar este post también es una forma de autocuidado ✨

26/01/2026

¡Feliz lunes! Les escribe Adry ✨

Quiero invitarlas a un taller online que impartiré el 12 de febrero, diseñado especialmente para mujeres emprendedoras del bienestar que quieren fortalecer su presencia digital con estrategia y conocimiento. En este taller hablaré de estrategias digitales básicas para tu negocio, con un enfoque práctico y accionable. Algunos de los temas que veremos:

-Cómo aparecer en Google de forma orgánica
-Estrategias de contenido efectivas para redes sociales
-Plantilla práctica para diseñar tu propia estrategia digital
-Tips clave para que tus campañas publicitarias tengan mejores resultados
-Y mucho más contenido aplicado a negocios reales

12 de Febrero | 7:30PM (Hora CDMX) Vía Zoom
¿Te veo por ahí?🤓

22/01/2026

Así se vivió nuestro taller de Yoga Facial ✨

Aprendimos a activar y relajar la musculatura facial, mejorar la circulación, liberar tensiones y aplicar un protocolo completo para tonificar, iluminar y equilibrar el rostro desde una técnica consciente y natural.

Estate atenta a la próxima fecha.

Yo, en #2016. Wow pasarón 10 años y sin embargo, parece que fue ayer cuando hice mis primeras fotos profesionales. ¿Se ...
17/01/2026

Yo, en #2016. Wow pasarón 10 años y sin embargo, parece que fue ayer cuando hice mis primeras fotos profesionales. ¿Se nota, verdad? me veo super rígida, ¡jaja! 😅. Recuerdo que tenía una clienta hermosísima a la que le daba masajes, y me daba muchísima pena preguntarle si podía ser mi modelo… hasta que por fin me animé.

-En ese entonces tenía mi cabina --en el segundo piso de un lugar en el centro de Guadalajara-- que se llamaba Senda, y pedí permiso para poner un pequeño espacio y hacer masaje en pies 👣 a las personas que iban a sus citas con la doctora que tenía su consultorio en el primer nivel.

-Recuerdo también que el 50% de los tratamientos que realizaba eran Masajes Relajantes. 💆🏽‍♀️

-En 2016 recibí mi diploma y fuí **la última de mis compañeras** en recibirlo, porque todavía tenía prácticas y materias pendientes 🤪.

-Hace 10 años, las personas buscaban mucho más los tratamientos manuales, ya que la Maderoterapia aún no era tan conocida en México.

Cuántas cosas… y, sin embargo, en retrospectiva, le susurraría al oído a mi yo de hace 10 años: No te preocupes, disfruta este momento; lo vas a lograr.

#2016

15/01/2026

La Masterclass de Maderoterapia Avanzada Corpo 360 es una capacitación 90% práctica, diseñada para profesionales de la belleza que buscan dominar un protocolo integral de moldeo corporal con impacto visible desde la primera sesión.

✔ Técnica exclusiva Corpo 360
✔ Práctica (Da y recibe el tratamiento)
✔ Demostración Maderoterapia Facial: MaderoLift
✔ Kit profesional de maderoterapia avanzada incluido
✔ Constancia con valor curricular
✔ Acceso a entrenamiento online durante 45 días
✔ Networking con profesionales del sector

📍 Guadalajara
📅 21 de febrero
🎓 Cupo limitado para un aprendizaje personalizado

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Comenta la palabra 360 y te la enviamos por mensaje directo.

Dirección

Escorpión 3489, La Calma
Guadalajara
45070

Horario de Apertura

Lunes 9am - 4pm
Martes 9am - 4pm
Miércoles 9am - 4pm
Jueves 10am - 4pm
Viernes 9am - 4pm
Sábado 10am - 2pm

Teléfono

+523318532763

Página web

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Nuestra historia

"Cuidar del Alma, para que no enferme el Cuerpo".

Corpo e Alma es un Espacio Holístico & Spa hecho con mucho corazón, nuestro principal objetivo es cuidar de ti, brindandote momentos de Relajación y Bienestar Integral del Cuerpo y la Mente desde una perspectiva Holística

Corpo e Alma inició sus actividades en el 2015, su fundadora Alma Estrada estudió la carrera de Estetocosmetóloga en la Ciudad de Guadalajara, posteriormente viajó a Tailandia donde se capacitó en Masaje Tailandés; vivió y trabajó en Rio de Janeiro, Brasil donde se formó en Masajes estético-coporales. Su pasión por la rama Holística la llevo a estudiar Masaje Holístico, Aromaterapia, Herbolaria y Biomagnetismo.