23/10/2025
📣 ¡Evita estos errores comunes en fisioterapia!
Muchos pacientes llegan motivados, pero cometen errores que frenan su recuperación o los hacen recaer 😬
Estos son los más frecuentes 👇
1️⃣ Esperar resultados inmediatos
2️⃣ No hacer los ejercicios en casa
3️⃣ Dejar la terapia cuando el dolor desaparece
4️⃣ Automedicarse o combinar tratamientos sin avisar
5️⃣ No comunicar molestias reales
6️⃣ Compararse con otros pacientes
7️⃣ Descuidar la postura y la ergonomía
8️⃣ Mala hidratación o alimentación
9️⃣ Excederse en el ejercicio
🔟 No acudir de forma preventiva
