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Integgra

Casa
Mexico
Guadalajara
Integgra

Centro de Medicina Integral

Nos especializamos en el tratamiento sin cirugía de la columna vertebr

23/10/2025

La medicina es más que ciencia, es empatía, entrega y compromiso con la vida.

Desde 1937, cada 23 de octubre reconocemos la labor de los médicos y médicas de México, celebramos a quienes dedican su vida a cuidar la de los demás.

Gracias por recordarnos que la salud no solo se trata de curar, sino de prevenir, acompañar y sanar de forma integral.

20/10/2025

Nos llena de alegría leer testimonios como este. 💬

Ver cómo nuestros pacientes recuperan su movilidad, su energía y su calidad de vida, es la mayor recompensa de nuestro trabajo.

Gracias por confiar en la ozonoterapia y en nosotros para acompañarte en tu recuperación. 💙

06/10/2025

Hoy en día los suplementos parecen la solución mágica a todo… pero la autosuplementación sin supervisión puede ser peligrosa.

El exceso de vitamina D → puede provocar toxicidad y daño renal.

Demasiada proteína → sobrecarga en los riñones.

Las gomitas, gotitas y pastillas pueden causar desequilibrios hormonales o nutricionales que afectan a todo tu organismo.

👉 Lo que le funciona a alguien más no necesariamente le funciona a ti.

Un suplemento solo es seguro y útil cuando está personalizado por un médico que conozca tu caso, con estudios clínicos y seguimiento adecuado.

Cuida tu salud: no tomes decisiones a ciegas, mejor acompáñalas con un profesional. 💊✨

11/09/2025

¿Sabías que la guayaba es reconocida por su alto contenido de vitamina C? 👀 Sin embargo, sus beneficios van mucho más allá. Este fruto aporta una gran cantidad de agua con pocas calorías, además de ser fuente de vitaminas A, E, B12 y minerales como hierro, cobre, calcio, magnesio, potasio, manganeso y fósforo.

Una fruta completa que contribuye a fortalecer y equilibrar el organismo. 🙌🏼

01/09/2025

No es normal a vivir con dolor. Ese malestar constante es una señal de que algo no está bien. 👀

La ozonoterapia es una alternativa médica no invasiva, diseñada para mejorar tu calidad de vida sin pasar por una cirugía costosa y con larga recuperación. 🙌🏼

🔹 Alivio del dolor crónico
🔹 Disminuye la inflamación
🔹 Recupera movilidad y bienestar

Si ya probaste otros métodos sin éxito o quieres evitar una cirugía, esta puede ser tu opción. ✅ Agenda tu cita de valoración, envíanos un mensaje o llámanos al 33 3416 8008

23/08/2025

El dolor es una de las manera en la que el cuerpo habla contigo. 👀

Si necesitas pastillas con frecuencia para aliviarlo, algo no está bien. Automedicarte solo silencia la señal, pero no resuelve la causa.

En lugar de tapar el síntoma, escucha lo que tu cuerpo intenta decirte y busca un tratamiento que vaya al origen del problema. 💙 Consulta con tu médico, mereces una vida sin dolor.

16/08/2025

¿Sabías que estar en contacto con la naturaleza puede ayudar a calmar tu cuerpo y mente? Estudios muestran que reduce el cortisol (la hormona del estrés), baja la presión arterial y mejora el ánimo.

Solo 20 minutos entre árboles o jardines pueden cambiar tu día. 🍃

08/08/2025

Músculos fuertes, vida plena ✨💪
La masa muscular no es solo cuestión de fuerza o estética, es clave para vivir con salud y autonomía en cualquier etapa de la vida, especialmente en la vejez.

✅ Más fuerza y movilidad: Caminar, subir escaleras o cargar bolsas será más fácil y seguro.
✅ Menos riesgo de caídas y lesiones: Tus músculos protegen tus articulaciones.
✅ Metabolismo activo: Quemar más calorías incluso en reposo.
✅ Protección contra enfermedades crónicas: Menor riesgo de diabetes tipo 2, problemas cardíacos y osteoporosis.
✅ Bienestar mental: El ejercicio libera endorfinas que mejoran tu ánimo.

01/08/2025

Nuestra paciente llegó desesperada: el dolor era constante, intenso e incapacitante. No podía estar de pie, sentarse o incluso dormir sin molestias. Su rodilla estaba inflamada y ya consideraba una cirugía como única salida.

Después de su tratamiento con ozonoterapia, recuperó su movilidad, la inflamación bajó y lo más importante: el dolor desapareció, sin necesidad de operar.

Cada cuerpo responde distinto, pero hay alternativas antes de llegar al quirófano. Si estás en una situación similar, escríbenos. Podemos ayudarte. ✅ Agenda tu cita de valoración, envíanos un mensaje o llámanos al 33 3416 8008

26/07/2025

¿Manchas en la piel o daño solar? 🌞 El Dermapen puede ser tu mejor aliado.

Este tratamiento con microagujas activa la regeneración celular al estimular colágeno y elastina, ayudando a mejorar la textura de la piel, unificar el tono y disminuir visiblemente las manchas provocadas por el sol.

Con un protocolo personalizado según tu tipo de piel, puedes recuperar una piel más luminosa, uniforme y saludable.

✅ Agenda tu valoración enviando mensaje o llamando al 33 3416 8008

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