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Vero Villalobos

Casa
Mexico
Guadalajara
Vero Villalobos

Te ayudo a liderar tu vida y tu negocio desde tu cuerpo, en sintonía con tu biología e intución ✨
SomaFlow, Mujeres lideres en crecimiento 🚀

La razón de ser de Vero Villalobos, es el ayudar a las personas a reconectar con su intuición, con su verdadera naturaleza, sabiduría interna y poder personal, por medio del autoconocimiento, el autocuidado, la conexión, el amor, compasión y respeto al cuerpo, a los seres humanos y a la naturaleza. El ADN de este maravilloso movimiento es el AMOR, LA EMPATÍA Y LA CONEXIÓN. .

01/12/2025

Nuevo mes, nueva energía.

✨ En lo que me estoy enfocando ahora:
🚀 Ascend, mis Mentorías 1:1 (muy pocos lugares)
🌟 SomaFlow, mi programa para emprendedoras y empresarias (actualmente en curso)
📆 Planeación Estratégica del 2026

¿En qué te estás enfocando tu? 💚

11/11/2025

El otro día hablaba con una clienta que se sentía estancada con su negocio.
Ella creía que necesitaba más publicidad, una estrategia perfecta, o verse más “exitosa” para crecer.
Pero su problema no era la estrategia.
Era la inseguridad.
Creía que debía parecer perfecta para ser visible, cuando en realidad lo que bloqueaba su crecimiento era estar desconectada de sí misma.
Y esa es la verdad que casi nadie dice:
No estás estancada porque no sepas cómo crecer, sino porque aún estás liderando desde la inseguridad.
Yo no enseño visibilidad.
Enseño congruencia energética.
Esa fuerza que no se derrumba cuando alguien te dice que no, y que no desaparece cuando las cosas no salen como esperabas.
Porque cuando una mujer se arraiga en su ser, su negocio se vuelve inevitable.
No necesitas parecer exitosa. Solo necesitas volver a ti.
💫 Y de eso trata SomaFlow. Comenta “ESTOY LISTA” y te cuento más.

09/11/2025

He llegado a un punto en donde me reconozco y me acepto con todo lo que soy, tengo y represento.Llegar a este punto no ha sido fácil y sigue siendo un proceso de subidas y bajadas y de mucho aprendizaje.Pero me doy cuenta, que a todas los personajes que habitan en mí, las amo y me caen muy bien.

Esos personajes son:

🧑🏻‍💼La emprendedora y empresaria
👩🏻‍💻La que ofrece cursos y programas online y presencialmente
👩🏻‍💼La que da mentorías
👫La pareja, amiga, hija, hermana, tía, etc.
👩🏻‍💼La loca curiosa y multidisciplinaria.
🚐 La viajera en pausa ansiosa de continuar sus viajes

Me gustan muchos temas y me encanta leer, investigar y estudiar. Un día puedes encontrarme estudiando sobre psicología y mente, neurociencias, cronobiología , salud hormonal y herbolaria, otro día estudiando sobre mindfulness, reiki, cristales y tarot y otro día sobre Project managment, recursos humanos, marketing digital, emprendimiento, dirección y liderazgo.

La más loca con gustos raros como el vivir en una casa rodante 🚐
La loca que no se sabe vestir y se viste raro 🤷🏻‍♀️ (soy como Bridget Jones - que yo siempre he creído que ese personaje lo basaron en mí, soy ella!!)

La mujer altamente sensible, distraída, desorientada, aguerrida, apasionada, intensa, empática, espiritual, con ganas de crecer, de ayudar y dar mucho amor.

👉🏼 La coach y mentora que tiene experiencia personal y profesional de más de 27 años y que ha pasado por todos los problemas que a muchas nos pasan y de los que nadie habla, que te entiende y que sabe que a veces puede ser difícil, puede ser un reto y que puede ser confuso.

Todas estas y más soy yo y a todas esas mujeres locas con un toque de espiritual y otro de estratega, las amo, las acepto y las respeto 🥰

¿Y a ti qué personaje te gusta más de ti? ¿Hay alguna que no aceptes? ¿Te identificas con alguna de las mías? Te leo 👇🏻

07/11/2025

Tres cosas que ya no hago en mi negocio:

1️⃣ Tomar decisiones importantes en los días equivocados a mis ritmos
2️⃣ Cumplir con compromisos en mi agenda que no me gustan o no van con mis valores
3️⃣ Pasar más de 3 meses sin tomarme al menos 4 días libres seguidos

No porque intente ser "equilibrada.

Porque ya no estoy dispuesta a abandonarme a mí misma en nombre de ser productiva y agradable 🥰

Así es una estructura alienada.💫
No es rígida.🙌🏻
Es regenerativa.✨
🔑 Y es clave para que un negocio crezca sin perder la integridad.

🤔¿Qué has dejado de hacer en tu negocio porque ya no respetas tu sistema nervioso, tu energía ni tu verdad?

👇 Deja la tuya abajo; me encantaría saberlo.

30/10/2025

¿Alguna vez sientes que tienes más diarios que zapatos? 😅

Páginas llenas de sueños y visiones… pero, por alguna razón, nunca llegan a materializarse.

Sigues esperando el momento "perfecto". A que la claridad finalmente llegue. A que todo parezca "listo".

¿Y mientras tanto? Te quedas estancada dando vueltas a ideas que nunca aterrizan.

Eso es lo que yo llamo visión etérea: cuando tus dones flotan en las nubes en lugar de arraigarse en algo real.

Pero esta es la verdad: tus visiones no necesitan pulirse más. Necesitan arraigo.

✨ Una estructura que las sostenga
✨ Un impulso
✨ Un contenedor seguro donde puedas mostrarte, en medio de todos tus miedos, ansiedades y dudas

Ese es el verdadero trabajo del liderazgo femenino en los negocios: aprender a tejer tu intuición e inspiración con sistemas y estrategias bien fundamentados.

Porque tus dones son demasiado importantes para quedarse en las páginas de un diario. Están destinadas a vivir en el mundo.

Platícame si te ha pasado y cuántos diarios tienes así? 👇🏻

17/10/2025

Me apasiona integrar Negocios con Cronobiología y Sistema Nervioso.
Por ejemplo:

¿Sabías que tu cuerpo tiene relojes internos y que emprender o liderar nuestros negocios necesitan de regularlos? 🕰️

�La cronobiología estudia los ritmos biológicos que guían nuestra salud:

�🌞 Circadianos → alrededor de 24h (sueño y vigilia).�

⚡ Ultradianos → más cortos que un día (latidos, respiración).�🌙 Infradianos → más largos (ej. ciclo menstrual).

👉 Cuando estos ritmos se desajustan, aparece el cansancio, la inflamación, el insomnio y hasta enfermedades crónicas.

�La buena noticia: podemos recalibrar nuestro cuerpo respetando estos ciclos naturales 🌿✨
Y también en lo profesional, emprendes alineada con tu energía.

Trabajas en tus horas de mayor enfoque, descansas cuando tu cuerpo lo pide y evitas el agotamiento.

💡 ¿Quieres aprender cómo hacerlo? Escríbeme y te cuento más sobre mis programas.

nervioso

09/10/2025

🌟 ¡Hola, soy Vero Villalobos! 🌟

Después de un tiempo de pausa, estoy de vuelta para compartir contigo quien soy y mi filosofía de vida y trabajo. ✨

6 cosas sobre mí:�🌿 Amo viajar y conectar con la naturaleza.�🥑 Disfruto cocinar y practicar alimentación intuitiva que nutre cuerpo y alma, y el café… AMO EL CAFÉ ☕️�✨ Los rituales de autocuidado, escuchar y sentir mi cuerpo son mi guía diaria.�💫 Me apasiona acompañar a mujeres y emprendedoras a descubrir su propósito y su propio bienestar.
📚 Me fascina estudiar, leer e investigar sobre temas de salud y negocios.�🕊️ Creo en la libertad, la autenticidad y en vivir alineada con mis valores.

6 cosas sobre mi negocio y filosofía:�🚀 Combino health coaching, ritmos biológicos, sistema nervioso y negocios para transformar vidas.�💖 Mi enfoque se trata de regular tus ritmos biológicos y tu sistema nervioso para liderar y emprender con seguridad y confianza.�💼 Apoyo a emprendedoras a crear y desarrollar negocios digitales alineados con su propósito.
✨Se trata de unir energía femenina y energía masculina, no de eliminarlas.�🌙 Integro meditación, ejercicios somáticos y conexión con tus biorritmos.�🌟 Trabajo desde la intuición, la libertad y la acción consciente, buscando resultados reales.

Cómo podemos trabajar juntas:
�✨ SomaFlow – Curso para mujeres líderes que desean emprender o crecer su negocio, alineado con su energía y propósito.�🌸 Recalibra – Programa para mujeres que buscan reconectar con su cuerpo, regular sus ritmos biológicos y equilibrar su sistema nervioso.
👩🏻💼Ascend: Mentoría de Negocios 1:1 Personalizada

💌 Si quieres transformar tu vida, tu negocio o la relación con tu cuerpo, acompáñame en este camino. ¡Estoy lista para acompañarte!

07/10/2025

Durante 13 años, fui la health coach experta y pionera en salud hormonal en México. Ayudé a cientos de mujeres a “balancear sus hormonas”. Pero he tomado una de las decisiones más valientes y profundas de mi carrera: soltar esa versión de mi negocio.

Y quiero compartirte este proceso, porque probablemente tú también estés en una etapa de cambio profundo y transición. Quizás estás en esa encrucijada, preguntándote si lo que has construido es lo que quieres seguir construyendo.

En estos 13 años no solo gané experiencia, aprendí la lección más grande de todas: que la salud no se trata de dietas, sacrificios o perfección. La salud se trata de afrontar los desafíos de la vida, no solo por la ausencia de síntomas o la ejecución de hábitos "saludables" que pueden ser superficiales. Se trata de un estado de ser, de disfrutar de la vida con vitalidad y de relacionarse bien con el entorno y uno mismo.

La salud es abrazar tus sombras, es resiliencia, es vivir honrando tu cuerpo, tus emociones, tu intuición y tu naturaleza. Y me di cuenta de que mi misión, y mi forma de guiarte, no podía seguir siendo la misma.

Esta decisión ha venido acompañada de incertidumbre y miedo a soltar.

Pero hoy te recuerdo que sí, puedes sentir miedo y aun así responder al llamado. Esa sensación en el estómago no es un alto, es un aviso que te dice que estás creciendo y lo que viene, viene fuerte y expansivo. Un llamado a liderar tu vida con más libertad, más fluidez y más poder.

Si te reconoces en esto, estoy creando algo para ti. Algo que es para Mujeres valientes como tu.
Porque la nueva forma de vivir y emprender, se construye desde adentro. Y pronto te voy a contar todos los detalles.

📌 Si te sientes identificada, déjame un “VALIENTE” en los comentarios para saber que este mensaje te ha llegado.

04/09/2025

✨ Algo grande viene...
He estado en una etapa de transición, reorganizando ideas, ajustando planes y escuchando lo que realmente quiero crear. No siempre ha sido fácil, y sí… el miedo a veces se cuela. Pero también sé que ese miedo es señal de que algo nuevo está por nacer 🙌🏻

🔜 Pronto voy a compartir contigo cambios importantes y proyectos que me tienen muy emocionada.

Mientras tanto, te invito a preguntarte 🤔�
👉🏼¿Qué salto llevas tiempo posponiendo? ¿Qué cambio te da miedo, pero sabes que podría traer algo increíble?
Si👉🏼 quieres enterarte antes que nadie, pon un SÍ en los comentarios y te mando el enlace a mi newsletter. 🚀

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