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Nutrióloga Hiliana Gómez C.

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Nutrióloga Hiliana Gómez C.

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Nutrióloga Hiliana Gómez C., Nutricionista, Av. México 2481 Col. Ladrón de Guevara, Guadalajara.

* Dieta de La Zona
* Dieta Alcalina
* Dieta Cetogénica o Keto
Programas y menús personalizados para un estilo de vida saludable
22 años mejorando la nutrición de los tapatíos. Enfocada en el bienestar integral de sus pacientes, es Licenciada en Nutrición por la Universidad del Valle de Atemajac (UNIVA) y está certificada en el programa the Zone Diet. Con una amplia experiencia apoyando a sus pacientes a lograr sus objetivos de salud y nutrición mediante la consulta y asesoría profesional, basándose en el método de La Dieta de La Zona de acuerdo a su estado de salud o enfermedad especifica. Como Master Reiki está certificada para ejercer la terapia reiki, con la cuál se activan profundos mecanismos de sanación física, emocional y mental que llevan al paciente a lograr un equilibrio y balance emocional que le permiten llegar hacia la deseada calidad de vida. Te comparte tips con los que:
* Aprenderás a nutrirte adecuadamente
* Tendrás la motivación para alcanzar tus metas en el estilo de vida saludable
* Encontrarás recomendaciones de suplementos y complementos alimenticios

26/01/2024

Quieres mejorar tu cabello y tu piel y no lo has logrado con cremas, biotina, vitaminas y minerales? Necesitas Colágeno Marino hidrolizado de buena calidad.

Pregúntame como puedes tener el mejor Colágeno Marino, que te dé resultados visibles en la hidratación en una semana.

Cel. 3331159306

26/01/2024

La dieta alcalina, a base de productos naturales de pH alto, logrará que nuestra sangre y nuestra o***a sean menos ácidas y por tanto nuestro cuerpo sea menos propenso a los procesos inflamatorios.

La Dieta Alcalina aporta una gran cantidad de nutrientes a las células para que se reproduzcan saludablemente y realicen correctamente sus funciones.

* Promueve el consumo de alimentos frescos o con poca cocción ayudando al organismo a obtener gran cantidad de vitaminas, minerales, antioxidantes y fibra.

* Se basa en su mayoría en la ingesta de vegetales, frutas, semillas y leguminosas, logrando combinaciones equilibradas y saludables con pocas calorías.

*Evita los alimentos procesados.

* Limita (no excluye) el uso de alimentos de origen animal.

* Incluye jugos regenerativos y funcionales a base de vegetales.

Quieres cambiar tu alimentación ácida por una alcalina?. Pide tu cita por mensaje o al 3331159306

25/01/2024

Cómo salir de la diabetes tipo 2?

No hay cura para la diabetes tipo 2, pero si puedes controlar la enfermedad y evitar las complicaciones.

Un estilo de vida saludable es lo que se necesita para lograr este control y en ello debes incluir si o si:

* Cambiar tu composición corporal (Perder grasa y ganar masa muscular). A mayor cantidad de grasa corporal, mayores complicaciones..

* Llevar una alimentación equilibrada, con las calorías que requieres diariamente.

* Tomar suplementos y complementos dietéticos para obtener todos los nutrientes necesarios para las células.

* Hacer el ejercicio adecuado para ti, de acuerdo a tu estado físico actual.

* Trabajar con tus emociones en terapia psicológica (hará un gran cambio en la aceptación de tu enfermedad y en el control de la misma).

* Acudir a tus citas medicas y chequeos programados con tu médico tratante.

Cuánto más controlados estén éstos puntos, menos medicamentos o insulina requerirás y evitarás las complicaciones a corto y largo plazo.

25/01/2024

Cuándo buscas una dieta para bajar, revisa bien las opciones y procura que tú dieta sea balanceada, variada, que promueva una vida saludable, pero también que sirva como gasolina para el cerebro y que contribuya con tu capacidad intelectual .

Una dieta restrictiva, repetitiva y monótona no aporta todos los nutrientes que el organismo necesita para realizar correctamente todas sus funciones. Si la piel está opaca, se te cae el cabello y estás cansada/o, no es la dieta correcta.

La Dieta de La Zona te enseña a comer y a nutrir a tus células mientras bajas de peso. Es un programa que recomienda alimentos, suplementos y ejercicio.

"Que tu medicina sea tu alimento, y el alimento tu medicina”.

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