BAHUI nutrición y servicios spa

14/10/2020

23/09/2020

💪

Duración del reto, del 05 de octubre al 18 de noviembre.

INCLUYE:
1. Una cita nutricional presencial deberás asistir del día 30 de septiembre al 02 de octubre.
2. Menú personalizado a tus tiempos, gustos y objetivo.
3. Coaching nutricional de 8am a 8pm mientras dure el reto.
4. Entrenamiento diario en línea con su coach . Consta de 3 bloques de 14 días de entrenamiento continuo por 1 día de descanso. Se enviarán todos los días los ejercicios que deberás completar.
5. Cita presencial con su coach para dudas y mejorar entrenamiento en caso de ser necesario.
6. 3 citas libres para acudir a la aplicación de aparatología, se realizará en una zona corporal que tu desees moldear o tonificar. Las sesiones de aparatología pueden ser transferibles solo en caso de haber pagado el reto en sus 3 fases o en caso de haber hecho el pago en una sola exhibición.


GANADORES:

1er lugar. 4mil pesos en efectivo

2º lugar. Un masaje de tejido profundo



La elección de los ganadores dependerá de quién se haya modificado más tanto en masa grasa como en peso.

02/09/2020

Heyyyy les informo!!!! Se aproximan nuevo en línea!!!! 🙌🏻
👆🏻¿Que va a incluir?
Nutrición
Coaching
Entrenamiento
Aparatología (solo presencial opcional)
Y el ganador/a se llevará dinero en efectivo 🤑🤑🤑
✨ chic@s!!! Su entrenador 💪🏻... Coach Preparando todo andamos!!
Esperenlo!!!! 🙌🏻

19/08/2020

💆🏽‍♀️Masaje de tejido profundo
Es una técnica en donde se mezcla el masaje relajante tradicional con el masaje sueco, en el cual se hacen ligeros estiramientos y una presión profunda sin llegar a lastimar.
✨Indicado especialmente:
👉🏼 Ansiedad en general
👉🏼Personas que no logran descansar cuando duermen
👉🏼Alto nivel de estrés
👉🏼Atletas

14/08/2020

¡Hasta la última migaja!
"Que al cabo para eso entreno"
Y entonces ¿De que sirve todo tu sacrificio, todo el dolor, tus levantadas temprano o tus desveladas, tu apatía en los tiempos donde no quieres hacer nada, tus ganas de querer comer todo y a la vez nada?
👉El entrenamiento funciona cuando se acompaña con una buena alimentación, hay que desmentir que se entrena para poder comer lo que quieres y estar como quieres. Esto no pasa🙄...
Para estar como quieres, se entrena y se come correctamente!

05/08/2020

30/07/2020

con Aparatología, una opción para afinar los resultados de nuestro día a día en dietas y rutinas de ejercicio. Te esperamos en consulta. Informes por inbox.

18/06/2020

11/04/2020

Colación RIQUÍSIMA! 🤤
¿En qué ayuda?
1. El aceite de oliva es alto en ácidos grasos indispensables para mantener un sistema inmunologico fuerte💪
2. El licopeno del jitomate nos ayuda a bajar tensión arterial, controlar colesterol y a combatir el cáncer.
3. Es una colación RIQUÍSIMA y saludable para pasar el rato frente a una movie o serie de Netflix...
Ahí les va👇👇👇
Es una chapata con vinagreta de hierbas, queso parmesano, jitomate y vino tinto.
❤️Quien guste la receta se las paso, pero escríbanme!

10/04/2020

"ASESORÍA NUTRICIONAL GRATIS DURANTE UN MES"

En estos días nos rondan miles de preguntas acerca de nuestra alimentación...
Que ¿Cómo puedo aumentar mis defensas?
Que sí el jengibre con el té de limón ayuda en algo?
Qué sí aumento la proteína, pero cuanto?
Qué cuántas comidas hacer al día?
Qué cómo le hago con mi ansiedad? Y más, muchas más...
Pues, la verdad la única manera en que tengo de poner mi granito de arena ante esta situación es ofrecerles mi ayuda para apoyarles en sus dudas sobre cómo comer ante esta situación.
Contactame vía inbox o vía WhatsApp al 3333 594204 y resolvamos algunas dudas!
📣Ayudame a compartir para que llegue a mas personas🙌