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Dra. Alejandra Martín López

Casa
Mexico
Guadalajara
Dra. Alejandra Martín López

Médico especialista en Nutrición Clínica. Aprende a comer conmigo 💙✨🫶 Atención clínica de pacientes sanos y enfermos.

Aprender a comer conmigo para darte un estilo de vida saludable un día a la vez!

26/02/2026

Elige te dará salud⚡️🛒

23/02/2026

Aveces ayudan los suplementos y aveces es relleno de tu alimentación sin ningún beneficio.🙊

19/02/2026

Aquí te lo cuento todo…⚡️

10/02/2026

Lo que no te cuentan… te lo cuento yo⚡️
No solo hay que revisar los productos del supermercado sino también de los suplementos.

09/02/2026

Puedes saltar con confianza siempre y cuando tu salud sea primero.
Mi trabajo en consulta es dejar de ser espectadores y convertirnos en los detectives de nuestra salud.🕵🏻‍♀️🔍⚡️🩵

05/02/2026

✅Potasio
✅Omega-3
✅Antocianinas
✅Proteína
✅Calcio
✅Vitamina D
✅Vitamina B6
✅Vitamina C
✅Fibra
✅Magnesio
✅Polifenoles
Y recuerda el smoothie no necesita miel o azúcar de ningún tipo, la fruta le da el dulzor y los demás ingredientes acompañan esta mezcla poderosa para iniciar o seguir el día.⚡️⚡️⚡️

31/01/2026

Mucho Shake y pocas nueces 😂🫠😳

23/01/2026

Y recuerda DALE LA VUELTA, no te dejes guiar por la portada.
Hay que leer ingredientes.
Más Sherlock Holmes menos estafas.

19/01/2026

La ensalada que no parece ensalada de las aburridas. Está se va a convertir en tu favorita para acompañar la comida que sea o como una cena ligera. ⚡️⚡️

06/01/2026

Poco a poquito ve haciendo cambios, te sentirás mucho mejor. 💩🩵
Disclaimer: si tienes alguna patología o síntomas gastrointestinales lo mejor es que personalices tu caso y acudas con un profesional de la salud.

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