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Nutrióloga Elizabeth Tabares

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Nutrióloga Elizabeth Tabares

Nutrición Renal y enfermedades relacionadas con
Metabolismo y trasplantes multiorgánicos Agenda citas presenciales : 33 17 64 64 72

12/09/2025

Esta foto representa muchas emociones para mi, contrastes y realidades. Era 2012, además de mi práctica profesional, he sido voluntaria desde entonces en y ese día, fue de taller de nutrición en predialisis.

Las chicas que me acompañan en la foto, muestran cómo la ERC también afecta a las infancias, y ellas confiaron en mi, en conjunto con sus papás para apoyarlas en su camino con la nefropatia.

P: una de las chicas, ahora es mami de un chiquito de 4 años, y me llena el corazón 🫶 el que ahora tenga un rol como mami y mujer en la la sociedad.

Todo camino en la ERC es diferente, ojalá todos tengamos la misma oportunidad de vivir una vida digan.

26/08/2025

El déficit en hierro en sangre es prevenible, tratable a través de un equipo multidisciplinario 💜

Fuente: Hain, D., Bednarski, D., Cahill, M., Dix, A., Foote, B., Haras, M., Pace, R., & Gutiérrez, O. (2023). Iron-Deficiency Anemia in CKD: A Narrative Review for the Kidney Care Team. Kidney Medicine, 5. https://doi.org/10.1016/j.xkme.2023.100677.

22/08/2025

Tomen nota 📝

06/08/2025

¿ Verdad que se siente así? , cuéntame cómo fue tu experiencia…🫀

❤️‍🔥 Si estás en lista de espera por un riñón, paciencia, se que el camino es largo, pero RESISTE, vale TOTALMENTE la pena

29/07/2025

Dieta de la milpa 🌽 y ERC

📍Patrón dietético que rescata la cultura culinaria mesoamericana y se ha desarrollado su estudio en implicaciones positivas en personas con Enfermedad renal crónica.

https://doi.org/10.3390/nu16050574

20/07/2025

Cuando tenías esta edad quizá no entendías muchas cosas que pasaban en casa, tu papá se dedicaba a trabajar y trabajar para poder hacer frente los gastos de salud, de tu hermana y los tuyos.

Tu mamá tenia 2 trabajos para ayudar al sustento y además se encargaba de darte todo el ánimo y positivismo por lo que pasabas en los hospitales. La familia entera se preparaba espiritualmente para lo que vendría después.

Tu hermano mayor se quedaba en casa a cuidarlas, a protegerlas y a ser tan noble para dejar algunos de sus sueños a un lado, porque la salud de sus hermanas era prioridad.

Tu hermana que decir, siempre como compañera de batalla y tu mejor ejemplo de amor a la vida y a la resilencia pura.

Un 20 de Julio del 2004 tu papi te donará su riñón para que sigas con vida, después de darte la fiesta de XVS que tanto anhelabas 👼🏼

Las cosas no fueron fáciles al inicio, muchas complicaciones, pero ambos salieron adelante. Sin el mayor acto de amor no estuviera aquí, hablándote desde el futuro. SIEMPRE honra ese acto. 💓

La donación de órganos cambió tu vida y serás parte de ese milagro después como profesional de la salud, recuerda siempre ser amable, amorosa y empática con quien pase en tu camino. 🪻

Gracias familia, sin ustedes y todo su esfuerzo yo no estaría aquí, 21 años después, los amo mucho

Te amo bb Liz, brilla y no dejes que los problemas nublen tu futuro, lo mejor esta pos venir

14/07/2025

Bienvenidos a esta comunidad 💓
¿Quien es nutriologarenalmx?

20/06/2025

🗣️La relación entre el hipotiroidismo y la enfermedad renal crónica es compleja y bidireccional ✋🏻

🪻La identificación y el manejo adecuados de la disfunción tiroidea en personas que viven con enfermedad renal son fundamentales para mejorar los resultados clínicos; por lo que el monitoreo regular de la función tiroidea debe ser parte integral del manejo.

💕Referencia : Thyroid Status on Incident Kidney Dysfunction and Chronic Kidney Disease Progression in a Nationally Representative Cohort.. Mayo Clinic proceedings, 99 1, 39-56 . https://doi.org/10.1016/j.mayocp.2023.08.028.

21/01/2025

Hablemos de donación y trasplantes en MEXICO 🇲🇽

Fuentes: Centro Nacional de Trasplantes y Fundación UNAM

¿Cuéntame tu que piensas sobre la donación cadavérica?

21/11/2024

A medida que desciende la función renal, especialmente cuando la tasa de filtración glomerular (TFG) cae por debajo de 60 ml/min/1,73 m2, comienzan a aparecer alteraciones clínicas, como la uremia.

En este carrusel te cuento lo que esta científicamente avalado y lo que viene en la ciencia.

La nutrición especializada e individualizada son claves 🧬🦠💥

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