28/10/2025
A veces el miedo no está en los números, sino en el momento de comer.
Porque lo que una mamá más desea no es solo que su hijo tenga buena glucosa… sino que no se sienta diferente por cuidarse.
“No quiero que su plato lo haga sentir distinto.”
“No quiero que se sienta fuera de lugar.”
Solo quiero que esté bien, y que pueda disfrutar sin miedo.
✨ La realidad es que no tiene que comer “diferente”.
Solo aprender a equilibrar.
Puede disfrutar casi todo, solo que con medida, con conocimiento y acompañamiento.
Enseñarle a contar, medir y ajustar no es prohibir:
💙 es enseñarle que puede tener control sobre su salud,
💛 sin perder la alegría de compartir una comida con los demás.
🌿 Cuidar no es prohibir, es enseñar con amor.
Porque el verdadero control no está en decir “no”,
sino en mostrarle cómo decir “sí, pero con cuidado”.
💬 Si también te da miedo que se sienta distinto,
cuéntame en los comentarios cómo haces que sus comidas sean parte de su vida, no un recordatorio de su diferencia.
Dra. Silvia Cappelletti
Endocrinóloga Pediatra
DGP 5858698
DGP Endopedia 10861434
Permiso Cofepris 213301202A1204
Citas al 3327963475