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Endocrinólogo Pediatra Guadalajara Dra. Silvia Cappelletti

Casa
Mexico
Guadalajara
Endocrinólogo Pediatra Guadalajara Dra. Silvia Cappelletti

-Pediatra especialista en valoración del niño-adolescente con problemas hormonales: talla baja, di Endocrinólogo Pediatra
COFEPRIS
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(1)

10/12/2025

Viajar con un niño con diabetes no es simplemente “hacer la maleta”.
Es repasar mentalmente todo lo que podría pasar… y prepararte para cada escenario.
Mientras otros solo empacan ropa, tú empacas tranquilidad:
tirillas, sensores extras, juguitos, pastillas de glucosa, jeringas, cargadores, repuestos, snacks calculados, notas del médico, y ese pequeño “por si acaso” que solo tú entiendes.

Porque viajar no da miedo… da miedo olvidar algo importante.

A veces la parte más difícil no es el trayecto, ni el destino, ni las horas de espera.
Lo difícil es esa vocecita interna que te pregunta una y otra vez:
“¿Llevo suficiente?”
“¿Y si baja?”
“¿Y si se pega el sensor?”
“¿Y si el vuelo se retrasa?”
“¿Y si no encuentro comida adecuada?”

Y aun así, aun con esos nervios silenciosos, tú haces que el viaje se sienta normal para él.
Él empaca su peluche…
y tú empacas su seguridad.
Él piensa en la aventura…
y tú piensas en mantenerlo estable sin que pierda su emoción.

Porque cuando lo esencial va contigo, cuando llevas su kit listo, cuando sabes qué decir en el aeropuerto y cómo pedir apoyo… el viaje cambia.
Ya no es estrés puro:
es organización, previsión y amor convertido en pequeños detalles.

Un viaje tranquilo no depende del destino…
depende de la calma con la que llegan.
Depende de que él se sienta seguro
y tú sientas que hiciste todo lo posible.

Y cuando por fin ves su carita mirando por la ventana del avión, emocionado, feliz, sin preocuparse por nada…
ahí entiendes que todo el esfuerzo valió la pena.

💛 Cuéntame:
¿Qué es lo que más te preocupa a ti cuando viajas con él?
Tu experiencia ayuda a otras mamás también. 💙✈️

Dra. Silvia Cappelletti
Endocrinóloga Pediatra
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09/12/2025

A veces no es la comida lo que pesa…
es la mirada del niño que quiere ser parte.
Es ese segundo en el que se da cuenta de que su plato no se ve igual que el de los demás.
Esa sensación silenciosa de ser “el distinto”, aunque nadie lo diga en voz alta.

Porque la diabetes no solo se maneja con insulina y conteo de carbohidratos…
también se maneja con emociones, con pertenencia, con la ilusión de que pueda disfrutar como cualquier otro niño.

Y ahí entras tú.
Tú, que haces malabares para que no se sienta aislado.
Tú, que buscas opciones, ajustas dosis, planeas horarios, preguntas antes de cada fiesta, calculas mentalmente mientras él solo quiere disfrutar.
Tú, que sabes que no siempre tiene que comer diferente…
pero que también sabes que depende de mil cosas: su actividad, la hora del día, la insulina activa, el último valor, el tipo de comida, si jugó, si está emocionado, si está cansado.

Todo eso está en tu cabeza… mientras él solo quiere sentirse incluido.

Y aunque nadie lo diga, tú haces magia cada día.
Magia real:
la de cuidar su salud sin que pierda su infancia,
la de enseñarle a comer sin miedo,
la de permitirle disfrutar sin cargar culpas,
la de que pueda sentarse con sus amigos y sentir que es uno más.

No siempre es fácil.
A veces te rompes tantito cuando lo ves mirando su plato y comparando.
A veces te preguntas si lo estás haciendo bien, si podrías haber elegido otra opción, si deberías permitirle un poquito más o un poquito menos.

Pero si él sonríe… si se siente parte…
entonces lo estás haciendo increíblemente bien.

💛 Cuéntame:
¿En qué momentos se te complica más evitar que se sienta “diferente”?
Te leo con cariño.

Dra. Silvia Cappelletti
Endocrinóloga Pediatra
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08/12/2025

Hay sonidos que nadie entiende hasta que los vive.
La alarma del sensor a las 3:00 a.m. no es solo un beep.
Es un sobresalto, un latido acelerado, un “por favor que esté bien”,
un salto automático de la cama sin que te dé tiempo de pensar.

Da igual si llevas meses o años en esto…
esa alarma sigue tocando un lugar del corazón que nunca se acostumbra.
Tu mente tarda unos segundos en reaccionar,
pero tu cuerpo no:
se acelera, se tensa, se activa.
Ya sabes que es hora de revisar, de iluminar la habitación con la pantalla del celular,
de mirar ese numerito que puede cambiar toda tu noche.

A veces es una baja.
A veces es una flecha doble.
A veces, incluso, solo es un error del sensor…
pero el miedo igual se presentó.
El susto llegó antes que la explicación.
Porque cuando se trata de tu hijo, todo alarma importa.

Y mientras él duerme, tú te conviertes en todo:
en guardiana, en enfermera, en mamá, en calma y en decisión.
Te inclinas sobre él despacito,
lo tocas para asegurarte de que está tibio, tranquilo, respirando.
Respiras tú también.
Y sigues.
Haces lo que tengas que hacer.
Corriges, esperas, anotas, vigilas…
aunque tus ojos ardan de sueño.

Porque este camino nadie lo ve.
Nadie ve cuántas noches se rompen, cuántas veces te sientas al borde de la cama,
cuántos sustos te tragas sola para que él no los cargue también.

Pero si tú también saltas de la cama con ese sonido,
si tu corazón también late fuerte antes de leer el número…
no estás sola.
De verdad, no estás sola.

Aquí hay más mamás que entienden ese miedo,
esa fuerza que ni sabías que tenías,
ese amor que te mantiene despierta incluso cuando ya no puedes más.

💬 Cuéntame:
¿Qué es lo primero que haces tú cuando suena esa alarma en la noche?
Te leo con el corazón abierto. 💛

Dra. Silvia Cappelletti
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07/12/2025

Hay mañanas que empiezan antes de que salga el sol.
No porque te despiertes… sino porque tu mente nunca dejó de estar alerta.

Antes de pensar “buenos días”, ya estás pensando en cómo amaneció.
Antes de levantarte de la cama, ya revisaste un número.
Y antes de darte un abrazo con tu hijo, ya tomaste una decisión:
¿Corregir?
¿Esperar?
¿Desayunar más tarde?
¿O adelantarte a lo que podría pasar?

La rutina de muchas mamás con niños con diabetes tipo 1 no empieza con café.
Empieza con responsabilidad, con miedo silencioso, con mil dudas que nadie ve…
pero que tú llevas dentro, todos los días.

Porque sabes que un solo número puede cambiarte la mañana:
te puede tranquilizar, te puede preocupar, te puede obligar a ajustar todo lo que ya tenías planeado.
Y aun así, lo haces.
Lo haces cansada, medio dormida, pero con una fortaleza que a veces ni tú reconoces.

Lo primero del día no es un abrazo…
es un número.
Y aun así, encuentras forma de sonreírle, de hacer que su mañana sea ligera,
de esconder tu angustia para que él no la cargue también.

A veces ni alcanzas a pensar en “buenos días”
cuando ya estás revisando gráficos, flechas, tendencias,
como si fueras su guardiana 24/7… porque en el fondo, lo eres.

Pero si tú también empiezas el día así, quiero decirte algo:
estás haciendo más de lo que nadie ve.
Más de lo que tú misma crees.
Más de lo que cualquier mamá debería tener que hacer… y aun así lo haces con amor.

Y aunque este camino sea cansado, está lleno de pequeños milagros:
un 142 que te deja respirar,
un 175 que te hace pensar con cabeza fría,
un “mami, tengo hambre” que te recuerda que sigue siendo un niño antes que todo lo demás.

💛 Cuéntame:
¿Qué es lo primero que revisas tú al despertar?
Quiero leerte. Te lo mereces.

Dra. Silvia Cappelletti
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06/12/2025

Hay días en los que todo pesa un poquito más:
el cansancio, los números que no bajan, las dudas que aparecen sin avisar.
Días en los que sientes que haces todo bien… y aun así el monitor no refleja tu esfuerzo.
Días en los que te preguntas si lo estás haciendo suficiente, si estás entendiendo bien su cuerpo, si mañana será más sencillo.

Pero entonces lo ves.
Lo ves reír, jugar, imaginar, ser niño.
Lo ves correr con esa libertad que a veces tú no sientes…
y en ese instante, algo adentro se acomoda.
Porque su risa tiene esa magia: sube todo… menos la glucosa.
Y te recuerda que, más allá de los números, él está bien.
Que no todo se mide con una gráfica.
Que su bienestar también es fruto de tu constancia, tu paciencia, tu amor que no se ve, pero se siente.

La glucosa no siempre refleja el esfuerzo… pero su bienestar sí.
Esos días estables, esos momentos de calma, esos ratitos donde todo fluye… no llegan solos.
Llegan porque tú estás ahí:
ajustando dosis, respirando profundo, acompañando miedos, conteniendo emociones, celebrando logros pequeños, sosteniendo lo invisible.

Y aun en días difíciles, hay algo que te devuelve el alma al cuerpo:
verlo feliz.
Verlo sonreír como si nada doliera, como si la diabetes no existiera, como si el mundo fuera simple otra vez.
Y quizá no lo dices en voz alta, pero sabes que esos momentos son tu gasolina… lo que te recuerda por qué sigues, por qué luchas, por qué no te rindes.

Porque a veces lo que más te calma… es eso:
esa risa que cura, ese abrazo que afloja los hombros, ese instante en el que te das cuenta de que, con todo y dificultades, él está creciendo, aprendiendo, viviendo.

🌟 Cuéntame:
En esos días complicados… ¿qué es lo que más te tranquiliza a ti?
¿Qué momento, gesto o detalle te recuerda que todo va a estar bien?
Te leo con cariño. 💛💙

Dra. Silvia Cappelletti
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05/12/2025

¿Qué pasó realmente con los sensores?
La FDA lanzó una alerta importante: algunos sensores podrían estar dando lecturas incorrectas, especialmente marcando bajas que no existen.
Y cuando tratamos una “baja” que no es real, sin querer terminamos subiendo la glucosa… creyendo que estamos ayudando.

Para muchas familias esto no es solo un número:
es confianza, es rutina, es seguridad… y cuando una herramienta falla, se tambalea todo.

¿Qué hacer si usas Libre 3 o Libre 3 Plus?
• Si alguna lectura “no cuadra”, confírmala con glucómetro.
• Revisa el número de serie en la página oficial.
• Contacta a tu proveedor para reemplazo inmediato.
• Observa a tu hijo: si se siente bien pero el sensor marca algo extraño, no actúes por impulso. Primero valida.

Esto no es para asustarte, es para protegerte.
Tú tomas decisiones importantes todos los días mereces tener la información correcta.

Confiamos en estos sensores porque forman parte de la vida diaria: escuela, comidas, noches, juegos, emergencias…
Pero si fallan, fallan en lo más delicado: cuidar a quien amas.

No es tu culpa.
No eres mala mamá.
No hiciste nada mal.
Un sensor defectuoso no define tu cuidado.

Cuéntame:
¿Alguna vez un sensor te marcó algo que no tenía sentido?
Te leo. No estás sola somos muchas acompañándonos aquí. 💛

Dra. Silvia Cappelletti
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04/12/2025

La pubertad llega sin pedir permiso… cuando aparece, mueve todo.
No solo cambia el cuerpo: también cambian las hormonas, la sensibilidad a la insulina, las dosis… esa estabilidad que costó tanto trabajo construir parece desordenarse de un día para otro.

Un día todo está en rango.
Al siguiente, los números suben sin razón.
Y en medio de ese caos silencioso, están ustedes:
tú, tratando de entender qué pasa…
y él o ella, creciendo rápido, sin manual.

La pubertad NO es falla.
No es descuido.
No es “lo hicieron mal”.
Es una etapa en la que el cuerpo pide más, responde menos y se cansa rápido… pero también una etapa en la que aprende, se adapta y vuelve a encontrar equilibrio.

A veces hay que ajustar dosis.
A veces solo esperar un poco más.
A veces acompañar un “no sé qué pasa” con presencia y calma.

Porque lo importante no es que no cambie…
lo importante es que no atraviesen esos cambios solos.

Si tu hijo o hija está en esta etapa, cuéntame:
¿qué ha sido lo más difícil y qué te ha ayudado a sobrellevarlo?
Te leo, aquí estás acompañada. 💛

Dra. Silvia Cappelletti
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03/12/2025

A veces un desmayo parece llegar “de la nada”…
pero en realidad el cuerpo suele avisar mucho antes.
Esos temblores en las manos, la palidez repentina, el “mamá, me siento raro”,
los pasos que se vuelven inseguros…
son pequeñas alarmas que golpean el corazón antes que la mente.

Y cuando eres mamá de un niño con diabetes,
cada una de esas señales las aprendes a reconocer con el tiempo,
a veces después de un susto, a veces después de varias dudas.
No es fácil verlo así: confundido, pálido, buscando tu cara
para entender qué le está pasando.

Pero tú lo conoces mejor que nadie.
Sabes cuándo su mirada cambia, cuándo su energía baja,
cuándo algo dentro de ti dice “algo no está bien”.

No puedes evitar cada baja…
pero sí puedes verla venir antes de que sea un desmayo.
Y eso también es cuidarlo, acompañarlo, protegerlo.

Si ya viviste un momento así,
compártelo aquí abajo.
Tu experiencia puede darle calma y herramientas
a otra mamá que hoy necesita sentirse acompañada. 💛

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02/12/2025

A veces las hipoglucemias de la mañana llegan sin avisar.
Y aunque sabes qué hacer, aunque mantienes la calma por fuera…
por dentro duele.
Duele porque hiciste todo lo que tocaba la noche anterior,
y aun así amaneció bajito.

Las mañanas bajas asustan, no por el número,
sino por esa sensación de:
“¿Qué pasó? ¿Qué me faltó?”

Pero la verdad es que una hipo matutina puede venir
de cosas que no siempre puedes controlar:
el ejercicio del día anterior,
una corrección que actuó más fuerte de lo esperado,
o incluso haber cenado poquito.

No es fallo.
No es descuido.
No es falta de cuidado.
Es el cuerpo respondiendo a su propio ritmo.

Y tú estás ahí, sosteniendo, acompañando, observando,
tratando de entender lo que a veces ni el propio cuerpo explica.

Respira.
No lo estás haciendo mal.
Las mañanas bajas también son parte del proceso.
Así como vienen, también pasan.

✨ Cuéntame: cuando su día empieza con una hipo, ¿qué es lo primero que sientes?

Dra. Silvia Cappelletti
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01/12/2025

A veces la glucosa sube sin una explicación “lógica”… y eso desespera.
Pero cuando miramos más de cerca, entendemos que lo que pesa no es el dulce, ni la comida, ni un número… sino lo que viven nuestros hijos en su día.

La escuela es un mundo emocional enorme para ellos:
exámenes, regaños, sentirse diferentes, el miedo a una baja en clase, querer encajar, cargar con responsabilidades que ningún niño debería cargar.
Todo eso mueve hormonas como adrenalina y cortisol… y la glucosa lo resiente antes que nadie.

Y para ti, mamá, no es fácil.
Porque te toca adivinar lo invisible.
Te toca sostenerlo cuando llega cansado, frustrado o preocupado.
Te toca respirar hondo cuando el sensor marca alto y no sabes si fue su lunch, su día o su emoción.
Te toca acompañarlo no solo físicamente… sino emocionalmente.

No es que estés haciendo algo mal.
Es que la diabetes también se mueve con las emociones.
Y tú estás aprendiendo a leer señales que nadie te enseñó a leer.

Si tú también has notado que los días difíciles se ven reflejados en la glucosa,
cuéntalo en los comentarios.
Lo que tú compartas puede ayudar a otra mamá que hoy se siente perdida.

Dra. Silvia Cappelletti
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30/11/2025

No es la aguja.
Es ese segundo en el que respiras hondo… porque sabes que, aunque sea rápido, aunque sea necesario, algo le va a doler a tu hijo.
Y duele más a ti que a él.

A veces no duele el pinchazo:
duele su carita, ese gesto pequeñito que hace antes de que lo pongan…
duele sostener su mano y pensar
“ojalá pudiera hacerlo yo por ti”.

Y aun así, ahí estás:
con paciencia, con ternura, con la voz más suave que tienes,
explicándole, distrayéndolo, abrazándolo.
Transformando un momento difícil en un acto de amor.

Porque aunque la diabetes esté todos los días,
aunque los pinchazos parezcan interminables,
tú siempre encuentras la manera de hacerlo más llevadero para él.
Más cálido.
Más humano.

Y sí, hay formas de que duela menos:
la pluma a temperatura ambiente,
cambiar la zona,
dejar que él elija dónde prefiere…
Esos detalles pequeños que solo una mamá observa, entiende y cuida.

Pero lo más importante no es la técnica.
Es el amor con el que lo haces.
Es ese abrazo después.
Es ese “ya pasó, mi amor”.
Es ese esfuerzo silencioso que nadie ve… pero tu hijo sí siente.

💛 No es debilidad sentir que te duele.
Es amor cuidarlo aunque duela.

¿Tú también respiras hondo antes de un pinchazo? Cuéntalo abajo.

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29/11/2025

💛 A veces una glucosa alta se siente como si invalidara todo lo que hiciste bien…
Las horas contando, midiendo, ajustando, preparando, anticipando.
El cansancio acumulado. El miedo silencioso.
La sensación de que cada decisión pesa más de lo que debería.

Pero una glucosa alta no borra tu esfuerzo.
No borra el amor con el que cuidas.
No borra todas las veces que sí bajó gracias a ti.
No borra tu constancia, tu paciencia, tu entrega diaria.

A veces sube porque el cuerpo lo pide.
Porque está creciendo.
Porque necesita más tiempo.
Porque está cansado.
Porque la vida pasa… y no todo está bajo tu control.

💙 No es un error. No eres tú. No es tu culpa.
Es solo un momento. Un número. Una señal más para seguir aprendiendo.

Tu hijo ve más de lo que imaginas.
Ve tu calma cuando tiemblas por dentro.
Ve tu paciencia cuando estás agotada.
Ve tu amor en cada cosa que haces, aunque nadie más lo note.

🌟 Una glucosa alta no define tu amor… ni tu esfuerzo.
¿Qué frase te dices a ti misma cuando llega la culpa? Te leo en los comentarios.

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